ЗА ЧАС ДО ПРИХОДА ГОСТЕЙ

В комнатах: Возьмите корзинку и соберите разбросанные книги, косметику и другие мелочи. (По местам разложите позже, когда будет свободная минутка). Пройдитесь пылесосом, не вдаваясь в подробности. Поправьте диванные подушки, покрывала, салфетки. Вытрите пыль. Сбрызните окна, зеркала спреем для мытья окон, протрите сухой тряпкой.

На кухне: Заткните мойку и замочите посуду в горячей воде, добавив жидкость для мытья посуды. Тем временем протрите плиту, поверхности столов, дверцы шкафчиков, холодильник. Уберите внутрь шкафчиков все лишние кастрюли и сковороды. Осталось быстро помыть посуду и протереть пол - кухня сияет!

В ванной: Пустите из душа самую горячую воду, закройте дверь, пусть ванная наполниться паром. Через несколько минут выключите воду и пройдитесь губкой по всем поверхностям. После воздействия пара грязь удаляется быстрее. Запылившиеся бутылочки и тюбики поставьте внутрь шкафчиков (ими можно заняться, когда будет время на более тщательную уборку). Выберите два-три флакона в одной цветовой гамме и составьте композицию. Хорошо, если цвет полотенец и мыла тоже будет соответствовать тону аксессуаров.

ПОЧТИ ГЕНЕРАЛЬНАЯ

Как сделать маску?

 

    

Для этого нужен различный вспомогательный материал: лопатка или плоская, достаточно твердая кисть, ситечко, глубокая мисочка, небольшие цветные полотенца (с белых трудно вывести пятна), марля, ватные тампоны, нарезанный квадратами лигнин, стакан теплой воды, зеркальце. Все это хорошо иметь на столике, поставленном рядом с тахтой. Нужна будет также большая подушка. Когда вы, наложив на лицо маску, ляжете на тахту, подложите ее под ноги.
     Сочные, хорошо вымытые, нечервивые и очень свежие плоды протрите сквозь ситечко. Если они твердые, как например, огурцы или яблоки, то их надо натереть на терке, а получившуюся кашицу переложить в миску.
     Существует два способа нанесения кашицы. Первый заключается в размазывании ее при помощи кисти ровным слоем по поверхности лица и шеи. Он более удобен, особенно тогда, когда маску делают самостоятельно, не пользуясь помощью взрослой дочери или подруги. Второй состоит в том, что плодовую кашицу размазывают по квадратику стерильной марли, равному поверхности лица, а затем эту марлю кладут на кожу, разумеется кашицей внутрь. Перед применением этого плодового компресса надо положить на глаза тампоны, смоченные в некрепком чае.
     С маской на лице и шее надо спокойно лежать 20-30 минут. Постарайтесь вздремнуть. Ни в коем случае не курите! Окно в комнате должно быть открыто. Через полчаса снимите кашицу тампонами из лигнина, а затем вымойте лицо теплой водой, тоже пользуясь тампонами, но уже из ваты. Осторожно осушив кожу, вбейте под глазами питательный крем. В ближайшие 2-3 часа, если это возможно, старайтесь не пудрить лицо и не накладывать грим для того, чтобы кожа могла хорошенько отдохнуть. Такие процедуры, выполняемые каждые 5 дней или раз в неделю, лучше и быстрее освежают кожу, чем химические косметические средства, употребляемые и обильно в течение всей зимы.

Для каждого лица своя маска!

Общее действие на кожу плодов, употребляемых для масок, таково:
- абрикосы успокаивают кожу;
- баклажаны и кабачки увлажняют сухую воспаленную кожу;
- бананы увлажняют, разглаживают и смягчают;
- брусника и черника сужают поры и оздоровляют;
- персики разглаживают, смягчают;
- виноград увлажняет и размягчает;
- клубника увлажняет и оздоровляет, так же, как и малина;
- лимон очень хорошо сужает поры (в лимонный сок всегда добавляется сок другого плода, так как он действует очень сильно);
- смородина различных сортов сужает поры и оздоровляет кожу точно так же, как вишня;
- яблоки великолепно увлажняют кожу.

 

Ослепительная блондинка, огненная шатенка или роковая брюнетка? Среди такого разнообразия красок для волос всех цветов и оттенков как выбрать тот, который пойдет именно вам? Безусловно есть некоторые правила, помогающие определиться с выбором цвета волос. Предлагаем вам с ними ознакомиться.

Пойдут ли вам светлые волосы?

Вы можете смело осветлять волосы, если:

- Вы родились блондинкой. Кроме того, если в детстве ваши волосы были светлыми, а потом потемнели, или были достаточно темными, но легко выгорали на солнце, то, скорее всего, природа сама определила, что светлые волосы вам идут.

читать дальше

Миллионы людей озабочены этой проблемой. Прыщи портят жизнь и девушкам и юношам. Лишают привлекательности, создают отталкивающее впечатление, буквально заставляют страдать особо чувствительных к своему внешнему виду. Давайте сразу оговоримся, что сегодня будем обсуждать не акне – тяжелую форму угревой сыпи, которую необходимо лечить медикаментозно, под контролем врача. Сегодня речь пойдет о прыщах которые появляются время от времени на коже каждого из нас.

читать дальше

Руки могут «рассказать» про нас почти все: о нашем возрасте, здоровье, выполняемой работе и привычках. Наверное, именно поэтому мы так стараемся сделать все от нас зависящее с тем, чтобы о нас говорили «хорошо».

Вне зависимости от того, носите Вы длинные ногти или короткие, накрашены Ваши ногти или нет, руки должны быть в безупречной форме.

Стильные и красивые ногти - актуальность сегодняшнего дня!

Ухоженные руки и красивые длинные ногти - мечта каждой женщины! Их счастливые обладательницы привлекают к себе всеобщее внимание. Путь к успеху в личной жизни и карьерному росту во все времена в огромной степени был связан с внешней красотой женщины. Красивые волосы, отличная прическа и ухоженное лицо должны быть дополнены красивыми руками.

читать дальше

На что чаще всего обращают внимание мужчины, когда видят хорошенькую женщину? Как ни странно, на ее губы. Поэтому любая женщина знает, что эта часть тела требует особо тщательного ухода и заботы. Не известно, что придумали бы современные модницы, чтобы привлечь к себе внимание, если бы однажды не была изобретена помада.
Однако далеко не все умеют ей правильно пользоваться. Казалось бы, что тут сложного: выкрутить карандаш из тюбика и нанести на губы? На самом деле женщины тратят больше всего времени именно на выбор помады. Богатая цветовая палитра может озадачить кого угодно. К тому же, понравившийся цвет в тюбике на витрине может несколько измениться, когда вы нанесете его на губы. Более того, выбранный тип помады может просто не подходить вашей коже.
Чтобы избежать подобных неприятностей, давайте вместе с МирСоветов разберемся в таком непростом вопросе, как выбор помады.

читать дальше

Осенний цветотип. Советы имиджмейкера

Гимнастика лица

Дряблость кожи, «гусиные лапки», мимические морщины - женские кошмары полны именно этого. К сожалению, с возрастом все эти проблемы становятся всё более явными и, увы, неизбежными. Но именно поэтому мы, современные женщины, неустанно боремся с ними. Тюбики кремов, гелей, эмульсий, сывороток, эликсиров - всё это, безусловно, работает. Но не только это. Сохранить кожу здоровой и красивой помогут специальные упражнения для лица. В этой статье мы перечислим самые простые и самые действенные приёмы для разных лицевых мышц. Почему мне необходима гимнастика лица? Внешний вид вашей кожи напрямую зависит от лицевых мышц, поддерживающих её. Чтобы эти мышцы оставались в тонусе и успешно выполняли свои функции, им, как и любым мышцам, необходимы нагрузки. Регулярно напрягая те мышцы, которые в обычной жизни остаются незадействованными, вы снимете отёчность и припухлость под глазами, убрав оттуда лимфу, склонную скапливаться под кожей. Упражнения помогут не только предотвратить появление новых морщин, но и подтянут кожу там, где процесс старения уже сейчас даёт  о себе знать. Кроме того, поддерживая мышцы в тонусе, вы улучшаете приток крови и тем самым улучшаете цвет лица. Кожа начинает вырабатывать коллаген, необходимый для поддержания её гладкой; включается и механизм, регулирующий выделение кожного сала и уменьшающий поры. Чтобы добиться поразительных результатов вам понадобится всего полчаса в день. Одним словом, это стоит попробовать! Упражнение 1. Великолепное упражнение заключается в том, чтобы, сидя на стуле прямо и откинув голову назад, закрыть рот, а затем начать совершать жевательные движения. Работают не только мышцы лица, но и шеи. Повторите 20 раз. читать дальше

Как выбрать платье

Для веселья нет плохой погоды, и праздник на самом деле всегда с тобой. Но как только близится очередное торжество, многие женщины поддаются панике... до тех пор, пока не найдут то самое платье. Как же не быть подобной школьницам, ищущим платья для выпускного? Эта статья - несколько советов в помощь ищущим, и её содержание рассчитано на самые разные возрастные группы. Если вы молоды, позвольте себе легкомысленно короткое женственное платье, открывающее взгляду стройные ножки и немного плеч. Простые и изящные вещи - идеальное решение тогда, когда вы свежи и выглядите так, как никогда уже не будете выглядеть. Сейчас вы, возможно, не подумаете, что выглядите роскошно. Но после вы не раз подумаете, что если бы вы знали, как хорошо выглядели в 21, вы были бы намного увереннее в себе. Ведь позже для многих вещей нужна не только уверенность, но и внешнее совершенство. V-образные вырезы всё ещё популярны, но форма выреза стремится к расширению. Тем не менее, узкие вырезы прошлых лет всё ещё остаются в фаворитах сезона благодаря изменению других элементов платья. Присмотритесь к тем коллекциям, которые оставили старомодные фасоны «из бабушкиного сундука» до лучших времён. читать дальше

Теперь я буду зарабатывать с помощью рекламы, которую буду тут размещать. Не беспокойтесь, она будет полность соответсвовать названию и тематике дневника.) И будет даже полезной)

восстановительная хирургия, направление хирургии, изучающее проблемы оперативного восстановления функции и формы частично или полностью утраченных органов, исправления врождённых или приобретённых дефектов и деформаций, устранения косметических недостатков. Биологическая основа Х. п. — способность перемещенных на питающей ножке или свободно, без связи с материнской основой, тканевых (например, кожных, кожно-мышечно-костных) лоскутов и органов (например, почка) приживаться на новом месте.

Модная обувь сезона весна-лето 2008

В весенне-летнем сезоне дизайнеры придумали немало интересного, однако самыми популярными моделями, скорее всего, станут сапоги-сандалии а-ля гладиатор и ботильоны на шпильке с открытым мысом.

Сапоги + сандалии

Идея присоединить к сандалиям верх сапога возникла как продолжение гладиаторского стиля прошлых сезонов. Этот стиль развивается дальше и в сезоне Весна-Лето 2008, в котором дизайнеры показали как никогда высокую креативность. Balenciaga и Givenchy использовали сложные структуры: перекрещивающиеся полоски, замысловатые вырезы и сделанные вручную украшения. Но в тоже время можно увидеть и противоположный подход: вариант Martin Margiela насыщенного желто-коричневого цвета, длиною выше колена, выглядит просто и минимально.

Языческие и племенные мотивы

Главная особенность этого направления - использование грубых, необработанных материалов и аутентичной техники. Так, например, из обычной веревки выполняется гибкий, мягкий верх, в то время как больше солидности и уверенности моделям придают деревянные каблуки и подошвы. Языческие мотивы проявляются, прежде всего, в способах отделки: у Dries Van Noten это туземные чернильные принты в сочетании с обильным украшением, а Yves Saint Laurent использует символы, внешне напоминающие иероглифы. Бесспорно, один из самых эффектных силуэтов - гладиаторские сандалии, которые предлагает Balenciaga.

Спортивная отделка

В весенне-летней коллекции 2008 года можно встретить оригинальные модели, в которых высокие головокружительные каблуки идут в сочетании со спортивными элементами отделки. Вместо классических металлических застежек дизайнеры используют "липучки", крепкую шнуровку, молнии и пластмассовые застежки. Внешне босоножки кажутся объемными за счет отделки стежками по контуру, стилизованных полосок, подразумевающих быстроту и удобство, и контрастной верхней отделки зигзагом. Легкость и воздухопроницаемость обуви обеспечивается с помощью пористой, "дышащей" кожи и декоративными вырезанными отверстиями, как, например, в моделях Alexander McQueen.

читать дальше

Купальники 2008 - стили и направления

Каждый год приносит что-то особенное в моде на купальники. Расскажем о нескольких направлениях, отличающих купальники 2008

Street beach

Что отличает направление Стрит-бич?

Дух юности и свободы, яркие цвета и простые формы. Такие купальники в основном простые <треугольнички>. Броские принты в стиле , мотивы из мультфильмов, аппликации , журнальные иллюстрации, как основной мотив ткани купальника. Провокация и свежесть при минимуме ткани.Это купальники для энергичной, спортивной девушки . Основное впечатление не от модели, а от ткани и цвета. Основные ощущения - это цвет, свет и свобода.

Хороши как на пляже, так и в бассейне фитнес-клуба.

Sunset Boulevard

Купальники в стиле Сансет-бульвар - это шик Голливуда. Элегантные линии, простота кроя, но дорогие необычные ткани. Как правило, купальники направления Sunset Boulevard однотонные , но с люксовыми аксессуарами или из материалов, имитирующих сияние атласа, мерцание золота. Эти купальники отличают эксклюзивные детали .Никаких пайеток, только натуральные камни, необычной огранки металл, иногда жемчуг.

Основное впечатление -шик. Основные ощущения - в купальниках стиля Sunset Boulevard любая женщина почувствует себя звездой.

Идеально подходят для круиза и SPA.

читать дальше

Кремлевская диета

Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют диетой американских астронавтов.

Итак, прежде всего следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса. На первых порах, воздерживаться от овощей, фруктов, соков, содержащих много углеводов. Самое главное - ничего не подслащивать. Сахар, даже 1 кусок, поглотит ваш дневной рацион, а сыты вы им не будете.

Можно есть мясо, рыбу, сыр, овощи с малым количеством углеводов и другую пищу с "низкой стоимостью". В таблице каждый продукт оценен в "у. е." - условных единицах, в зависимости от того, сколько в данном продукте содержится углеводов.

смотри таблицу углеводов

Этот блог посвящен моде, диетам, здоровью и правильному питанию.