Я!

Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения,

Я не сплю - я отдыхаю,

Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения,

Я не опаздываю - меня задерживают важные дела,

Я не лгу - я веду себя дипломатично,

Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно,

Я не люблю сплетен - я просто выслушиваю мнения,

Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности,

Я не изменяю - я меняю обстановку,

 Я не красивый - я чертовски милый,

Я знаю себе цену - но ни разу ее не назвал,

Я не принц - но для многих я подарок,

Я не вру - я просто умею сочинять,

Я Вам не хамлю - я использую длинные фразы,

Я над Вами не издеваюсь - я Вас изучаю,

Я Вас не игнорирую - просто Вы мне малозначимы,

Я не вредный - просто день не удался!

 

Спасибо Ferrous_in_Scarlet

 

http://www.berestneff-blog.ru/

Очень полезное упражнение для приведения мыслей в порядок



Некоторое время назад прочитал на блоге «Бизнес под микроскопом», который ведет мой друг Дмитрий Смакотин (http://www.smakotin.com) заметку о прекрасном упражнении, с помощью которого в случае необходимости каждый человек может привести в порядок свои мысли, справится с навязчивым негативом и прояснить свой ум.




Привожу текст данной заметки в полном объеме (естественно, с соблюдением всех правил перепечатки ;-)

------------------------------------
Недавно принял участие в базовом курсе по йоге "Искусство жизни". Познакомился с интересным ментальным упражнением, с помощью которого можно быстро и эффективно "навести порядок" в голове. Упражнение полезно применять, когда необходимо сосредоточиться на чем-то важном, а в голове, что называется, сплошная каша.

Суть следующая.

Закройте глаза и представьте перед мысленным взором три, стоящие в ряд мусорные корзины. Левая корзина - "мысли о прошлом", средняя корзина - "мысли о настоящем", а правая корзина - "мысли о будущем". Теперь просто некоторое время наблюдайте за любыми мыслями, которые возникают в вашей голове и тут же помещайте их в соответствующие корзины.

Если вы думаете о чем-то, пережитом в прошлом - помещайте ее в левую корзину, если вас "одолевают" мысли о будущем, помещайте их в правую корзину и, наконец, если вы отслеживаете мысли, относящиеся к настоящему моменту - помещайте их в среднюю корзину.

Поделайте это упражнение минут 5. После этого почувствуете, что в голове как будто что-то прояснилось. Ум успокаивается и становится более острым.

Также упражнение полезно применять, если, вдруг, вас одолевает бессонница, связанная с наплывом разного рода мыслей. Не пытайтесь их гнать от себя. Просто наблюдайте за ними и раскидывайте по корзинам.

P.S. Советую изначально корзины представлять большими, а еще лучше - бездонными. А то с вами произойдет нечто похожее, как у одной девушки на тренинге - одна из ее корзин быстро переполнилась :-)
---------------------------------

Заметка взята со страницы –

http://www.internet-business.ru/blog/archive/2007/11/kak_privesti_my.html

В этом городе шел снег
и светились оранжевые абажуры,
в каждом окне по оранжевому абажуру.
Я ходил по улицам
и заглядывал в окна.
В этот город я вернулся с войны,
у меня было все впереди,
не было лишь квартиры,
комнаты,
угла,
крова.
Снова и снова
ходил я по улицам
и заглядывал в окна.
Под оранжевыми абажурами
люди пили чай
с послевоенным пайковым хлебом.
Оранжевые абажуры были моей мечтой,
символом,
всей несправедливости мира,
в котором
как мне казалось,
лишь у меня одного
не было никакого пристанища,
комнаты,
угла,
крова.
У меня все было впереди,
все впереди настолько,
что я не мог оценить размеров
своего богатства .
-Скажите, пожалуйста,
спрашивал я ,-
здесь не сдается угол? -
А в городе шел снег
и светились оранжевые абажуры,
оранжевые тюльпаны
за тюлевой шторкой метели,
оранжевая кожура мандаринов
на новогоднем снегу.

Юрий Левитанский.