Вот ещё совет для экспресс похудения, довольно действенная: http://s-malyshevoj.blogspot.com/2010/02/pohudet-na-5-kg.html
Так как представлены советы от профессионалов, я ими воспользовалась.
Сбросила правда не 5кг. а 8 кг., меня устроил результат
Правильное питание и прислушиваться к советам врачей - вот залог успеха.