Вы уже свободны!!!

Препятствие заключается в том, что вы думаете…
и верите в реальность того, что думаете.

Когда вы пытаетесь быть в настоящем, это слишком поздно. Вы уже в настоящем, всегда. Вы просто не знаете об этом. Если вы думаете о прошлом, вы думаете о прошлом в настоящем. Если вы думаете о будущем, вы думаете о нем тоже сейчас (в настоящем). Все происходит в данный момент. Оставьте желание быть в настоящем. Все желания относятся к будущему. Вы желаете того, чего у вас нет. Когда вы перестаёте желать быть в настоящем — вы здесь и сейчас.

Слово «пробуждение» используется для указания на то, что Осознавание пробуждается от иллюзии отождествления с тем, что ему снится.

Нужно быть предельно честным, предельно откровенным с собой: «Я испытываю чувство ужаса, есть агрессивность, есть гордыня или что-то еще. Вот оно…». Если вы себе признаетесь: «Вот оно», при этом, не отождествляя и не идентифицируя себя с чувствами – вы уже свободны от них.

источник