Губы и рот являют собой наиболее привлекательный объект в женщине для мужчины. Ведь именно чувственные и мягкие губы во многом определяют женскую сексуальность. Именно поэтому современная леди все больше внимания уделяет не только лицу, но и своим губам.
Начнём, наверное, с ухода за лицом: надеюсь, вы уже знаете, что пользоваться горячей водой при умывании ни в коем случае нельзя. Так вот, чтобы выжать из процедуры умывания максимальную пользу, возьмите на вооружение правило первое:
Если у Вас жирная кожа: Умывай лицо не менее 2-х раз в день, так как накопление жира и пыли может помешать коже свободно дышать. Жирную кожу необходимо умывать утром и вечером специальным средством для умывания, подходящим твоей коже, утром - прохладной, вечером попеременно теплой и прохладной водой.
Лосьон для снятия макияжа для жирной кожи
Если у Вас жирная кожа: Настойку мелисы лекарственной на водке в соотношении 1:5, настаивай 5 дней, затем разведи в два раза водой.
Маска против морщин
Покрой лицо 2-3 чайными ложками жидкого меда. Смыть через 15 минут. Маски нельзяделать чаще, чем раз в неделю.
Маска для омоложения кожи
Для омоложения кожи и против морщин применяют маски из теплого растительного масла. Возможны также комбинированные маски, состоящие из яйца, столовой ложки меда, столовой ложки растительного масла и 2 чайных ложек любого овощного или ягодного сока.
Маска для жирной кожи из простокваши и кефира
Если у Вас жирная кожа: Ватным тампоном нанесите на кожу лица кефир или простоквашу. Держите 15 минут. Смойте теплой водой. Такая маска подсушивает кожу.
Растительные масла – давние любимцы косметологов и это неслучайно. Свою привязанность к растительным маслам косметологи объясняют просто и лаконично: «Эти вещества универсальны!»
УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИвсе записи автора
Питательный крем с маслом какао- -Масло какао 20 г - Пчелиный воск- 10 г(продается на рынках, где натур.мед) - Вазелин 10 г(или вазелиновое масло из аптеки) - Персиковое или оливк.стерилиз.масло-20 г -Мятная или розовая вода 20 г Пчелиный воск расплавить на водяной бане, туда аккуратно положить кусочек масло какао, расплавить, и потом добавить остальные ингредиенты. Тщательно размешать. Остудить. Переложить в стеклянную баночку. Наносить на лицо и шею очень тонким слоем. То, что не впитается- аккуратно промокнуть косметической салфеткой. Хранить лучше в холодильнике, так как этот крем без консервантов.
Фея_цветоввсе записи автора
Милые девушки, поделитесь, может кто знает... Уже полгода пользуюсь ароматом CREED Jasmin Imperatrice, но на лето он не подходит. Но он мне очень нравится. Скажите, а не знаете похожий аромат, с морскими нотами. В магазимне выбирать не могу - не чувствую, там такое смешение запазов!
Мед – источник всех витаминов, которые необходимы для здоровья. Также в меде есть достаточно большое количество аскорбиновой и никотиновой кислот, и практически все элементы таблицы Менделеева представлены в составе меда. Но только в натуральном меде есть столько полезных веществ и минералов, потому что эти витамины появляются в результате секреторной деятельности пчел.
Для красивых, длинных и густых ресниц нужно делать следующее: касторовое и репейное масло, смешиваем и аккуратно заливаем в наш флакончик
3.смазываем не обильно кончики ресничек каждый день перед сном
И ваши реснички станут густыми, блестящими и здоровыми (и еще плюс-любая тушь после этой маски наносится гораздо легче, без комочков и не осыпается)
Для здоровых, крепких ногтей:
Берем йод, обмакиваем в него ватный тампон и смазываем чистые ногти, это нужно делать перед сном, так как при нанесенгии йода ногти окрашиваются в желтоватый цвет, но не пугайтесь! На утро вся желтизна полностью исчезнет!! А ногти станут крепче!!
Бальзам Capital Soleil Apr`es Soleil от Vichy Увлажняющее молочко-спрей после загара от «Косметика XXI» Бальзам After-Sun Rescue Balm от Clinique
Красивый загар – это не только твоя гордость, но и защитная реакция организма на активное излучение.
Поэтому не забудь после солнечных ванн позаботиться о своей коже. Для этого тебе понадобится средство с пометкой «после солнца». Оно устранит сухость, покраснение кожи и предотвратит появление морщинок и пигментации. А кроме того, закрепит загар и сделает его равномерным.
-СОВЕТМерцающий лосьон или гель для тела – непременный атрибут подготовки к пляжной вечеринке. Нам нравится гель-блеск для тела White Musk от The Body Shop: он придает коже мерцание + пахнет белым мускусом.
Новинки
Двухфазный гель для душа Skin So Soft Fusions от Avon с подтягивающим эффектом – для упругой кожи и стройной фигуры!
Крем с усиленной защитой от солнца Sun Care Cream High Protection SPF 30 от Clarins создан специально для чувствительной кожи.
ТОЧНО В СРОК Мерцающий лосьон или гель для тела – непременный атрибут подготовки к пляжной вечеринке. Нам нравится гель-блеск для тела White Musk от The Body Shop: он придает коже мерцание + пахнет белым мускусом.
6 НЕДЕЛЬ
4 НЕДЕЛИ
2 НЕДЕЛИ
8 ДНЕЙ
Программа похудения Slimming Contouring System от Orlane
Массажный крем с дренажным и моделирующим эффектом Massage Drain Peel от Biotherm
Антицеллюлитный курс 14 дней и ночей Lipophenol Vegetal от Yves Rocher
Роликовый гель против выраженного целлюлита «Интенсивный уход» от Garnier
СТОЙКАЯ КРЕМ-КРАСКА от Garnier Color Naturalsс натуральным маслом оливы закрашивает седину на 100% и дарит волосам насыщенный цвет и блеск. 2. НЕСМЫВАЕМЫЙ УХОД-КОНТРОЛЬ ДЛЯ НЕПОСЛУШНЫХ ВЬЮЩИХСЯ ВОЛОСFresh Curls Curl Refiner от Redken помогает справиться со строптивыми локонами и надолго сохраняет их ухоженный вид.
от с натуральным маслом оливы закрашивает седину на 100% и дарит волосам насыщенный цвет и блеск. помогает справиться со строптивыми локонами и надолго сохраняет их ухоженный вид.
Косметический лед очень полезно для красивого цвета лица протирать кожу льдом из морковного сока и воды (3:1)
Все это не ново, конечно...но.....
Буду по вечерам протирать лицо, шею и зону декольте льдом.
Кстати, мнения косметологов разделяются, одни считают, что при куперозе умывание льдом запрещено.....а по совету других многие мои знакомые успешно устранили купероз льдом.
Заморозила вот такой лед-морковный сок, кофе и вода с морской солью.
Как то я пожаловалась своей подружке,что недавно появился целлюлит.А она у меня косметолог.Не знаю почему ,но мало кто знает об этой процедуре,хоть она легкая и эффективная.Вообщем,вот ,что она мне посоветовала....Для начала надо залезть в горячую ванну и хорошенько распариться,чтобы поры открылись.Можно хорошенько потереться мочалкой.Потом не вытираясь натираете проблемные участки солью... Да!!Да!! именно солью.Если хотите можете взять морскую.Только хорошенько натираетесь типа делаете пиллинг.А потом быстренько под холодный душ и смываете хорошенько.Все ,процедура закончена!Вот ,что происходит с вашим « ненаглядным» целлюлитом во время процедуры:когда вы распариваете свое тело раскрываются поры.Потом когда натираете солью,то через открытые поры соль впитывает ваш жирок.Потом вы смываете соль вместе с впитанным в нее жиром и с помощью холодной воды поры сужаются!Вот так все легко и просто.!Конечно хочу вас предупредить:делайте эту процедуру ежедневно и тогда за короткий срок вы добьетесь желаемого успеха.И еще,соль-щиплется!! С ПОМОЩЬЮ СОЛИ Я ЗА 10 ДНЕЙ УБРАЛА ВЕСЬ ЦЕЛЮЛИТ, КОНЕЧНО ОН БЫЛ У МЕНЯ НА ПЕРВОЙ СТАДИИ. УДАЧИ!
А это так, общие правила, для тех, кто не знает ещё.
Различают несколько видов ванн: ° холодная ванна (20-27њС) - 5-10 минут; ° слегка теплая ванна (28-33њС) - 1-=20 минут; ° индифферентная ванна (34-37њС) - 10-20 минут; ° Успокаивает нервную систему: ° теплая ванна (38-39њС) - 10-15 минут; ° горячая ванна (40-42њС) - от 5 минут, дальнейшее пребывание определяется комфортностью состояния. Активизирует кровообращение. Нельзя принимать при заболеваниях сердца. Правила приема ванн: ° ванну не следует принимать сразу после еды; ° после горячей ванны надо обязательно встать под холодный душ, затем желательно лечь в постель или немного отдохнуть; ° горячая вода обладает более эффективным моющим действием, чем холодная, так как она хорошо растворяет кожное сало и удаляет с тела омертвевшие клетки рогового слоя. Однако слишком горячие ванны - вредны, а холодные возбуждают нервную систему; ° не надо погружаться в воду сразу, особенно если температура воды в ванне значительно превышает комнатную; ° во время мытья в ванне нужно энергично растирать тело; ° принимать ванну можно и утром и вечером. Утром лучше всего добавить в ванну морскую, поваренную или ароматическую соль. Вечерняя ванна снимет усталость, освежит. Для ее приготовления подойдут травы, масла, средства, успокаивающие нервную систему, снимающие напряжение; ° ежедневная обычная гигиеническая ванна должна иметь температуру 36-37њС, тогда она действует на нервную систему успокаивающе, способствует быстрому засыпанию; ° полезно делать в воде массаж всего тела щеткой, грубой мочалкой или руками, начиная с пальцев ног и продвигаясь вверх по телу кругообразными движениями; ° после ванны необходимо нанести на кожу увлажняющий или жидкий крем.
Правильное питание по совместимости продуктов вошло в нашу жизнь, а знает ли кто- нибудь о совместимости сна и питания. О том во сколько и какую пищу может перерабатывать наш желудок? Именно это график поможет вам разобраться в этом.
ПОДЬЁМ 8.00 Ранее пробуждение, как и здоровый сон полезно не только для здоровья в целом, но и для фигуры отдельно.
ЗАВТРАК 8.00- 9.00 Мюсли, хлебцы, чай с мёдом, фрукты. Никаких животных жиров- строго запрещено! То есть, отказываемся от молока, колбасы, яиц, сыра.
ОБЕД 12.00- 14.00 Рыба с рисом, мясо с картофелем. Наступил момент, когда организм готов переваривать такую пищу и правильно распределять энергию.
СПОРТ 16.00- 18.00 После сбалансированного обеда вы полны сил и энергии: используёте её с максимальным эффектом.
УЖИН 19.00- 20.00 Никаких углеводов! Сейчас организм перерабатывает жиры, сжигая ваши собственные углеводистые накопления. Облегчите ему задачу! Отличный ужин – яичница, йогурт, кусок рыбы или мяса без гарнира. И никакого сладкого вечером: это приводит к выбросу инсулина и аппетиту через 3-4 часа.
СОН 23.00- 8.00 За это время, если вы следовали всем рекомендациям, организм переработает от 70 до 100 граммов жиров.