ого напостила я седня .. кто не смотрел--плизз до этого пост !
Танцы--фантастика , нет слов .. как необычно и здорово .
вроде бы почту раскидала.. В ответик к кому зайти .. будьте проще --ссыль кидайте, если я чего упустила..
Хорошо бы вообще уснуть. По ночам снова не удается. Сегодня только рано легла - в 1:35. Спала долго, с перерывами. А так то в 6, то в 9:40 утра только ложусь - сразу день насмарку...
Все мы в старости придурки - ложусь в 12,2,3 15 мин сна - бреду на кухню в холодильник ссо своим Шончиком,откусишь что-нибудь и в люлю или включу телик или читаю книжку,всё удивлялась мужу - как можно спать при включенном телике,а сейчас кайфую сама...а иной раз ляжешь в 12 и дрыхнешь до 6ти,а потом перекур и до 10 утра как убитая...Всю жизнь спала на животе,пол- жизни левая нога была на шее мужа,а сейчас на правом боку - так лучше засыпаешь,а просыпаешься не на подушке,а по среди кровати....В общем жизнь настала - ДУРДОМ-РОМАШКА...
эт не я придумала ВАЛЬ.. во как значит надо распознавать.. Я ужо научилась в инет ставить , как ты сказала .. да ты и поняла .. если посты до этого смотрела.. ВО ПАСИБКИ огромное те еще раз..
Главное соблюдать режим сна вовремя ложиться, но с лирушкой это никак, потом до утра не могу заснуть... а уж если сразу отрубаюсь, то как легла на спину, так утром в той же позе и просыпаюсь
Приветик Галинка!Как я сплю,,,,,,и не описать-это надо видеть!Смех да и только!!!!!На боку,но почти на животе,одна нога согнута,вторая вытянута,руки когда как,а между ног у меня спит моя красавица Касандра!
Я по всякому сплю - и на боку как на правом так и не левом, и на спине, и на животе, даже поперек кровати могу, в общем в какой день как удобно бывает.
Рельгона, у меня турманиевый мат .. он греет до 70 град .. на нем и сплю , и не холодно и лечит заодно..
Да, точно, хоть мы и не принцессы, ну горошин не надо, неудобно, тоже вся изверчусь, пока не устраню..
Ой,Галь-щас дам рецепт-классный-тебе понравится-я сделала-сплю,как ммладенец-запоминай
50 г семян укропа залить 0,5 л кагора, варить 15-20 минут на тихом огне. Настоять, укутав, один час. Процедить, отжать. Принимать перед сном по 50-60 г.
дело в том, что я вааще не пью спиртных напитков.. Ну кады соффсем не засыпаю до 4 утра , то релиума табл и через 10 мин , как младенец.. 5 часов без просыпа..
Галь, спасибо за пост! перед засыпом- живот, првая нога подогнута, мордой в подушку- потом правый бок, а затем круговерть и так посплю и эдак и до мудреца дохожу. Ложусь поздно. Пользуюсь иногда снотворным феназепамом изредка уже 30 лет и ни фига зависимость не приобрела.
antize, феазеп .. от него трудно просыпаться,реланиум леХчИ, но по рец.. да и фен тож щас стал по рец.. у меня есть, в мес раз и пью.. кады чаво под рукой..
А вот с ногой .. я так же подгибаю и руки под подушку и тОКО на животе..
вот и спать и жрать и комп .. все во вред мне..