Я бы на целый мир одна наткала бы полотна ? ;) Ткачество. |
Клевый шарф
Ткачество: мастер-классы




Метки: ткачество для дома идеи |
О вязании на вилке. |
О вязании на вилке.
Вязание на вилке Урок 1 Виды вилок



Воздушное кружево ...


Выполнение круговых мотивов на вилке. Семь видео-уроков.
Метки: вязание на вилке |
Ярусная юбка - бохо |
Автор - nika_po.
Видела в сети картинку с такой юбкой, её можно носить ещё и как платье. Я очень люблю и юбки с запахом и ярусные, поэтому мне показалось очень интересным их совмещение. И я сшила эту юбку. Хочу показать вам и поделиться своими выводами.

Метки: шитье |
Юбка вязаная поперек в технике интарсии |


Метки: вязание спицами Вязание укороченными рядами |
МОЗАИКА ДЛЯ КУХНИ: 14 ИДЕЙ И ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ/ |
Мозаика для кухни: 14 идей и полезных советов/
Даже самая маленькая кухня может стать местом смелого эксперимента. Мозаика для кухни может стать тем небольшим арт-объектом, который поднимет вам настроение на кухне так же, как и душевные разговоры на кухне с родными и близкими/

Метки: для дома идеи |
Для пухленьких. Вязаная накидка-палантин с рукавами |
Метки: вязание спицами |
Правила королевской осанки |
Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься...
Серия сообщений " Йога":
Часть 1 - Йога для похудения
Часть 2 - Правила королевской осанки
Часть 3 - Мудры - йога для пальцев
Часть 4 - Что такое йога пальцев или мудры
Часть 5 - Правила королевской осанки
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Упражнения от остеохондроза(видео)
Часть 2 - Правила королевской осанки
...
Часть 16 - Исцеление звуком
Часть 17 - Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.
Часть 18 - Правила королевской осанки
Часть 19 - Скрытая гимнастика Воробьева.
|
Метки: Йога здоровье |
Что такое йога пальцев или мудры |
Согласно аюрведе, каждый палец имеет связь с определенным элементом природы, а также чакрой и функциями внутренних органов и систем.
Большой палец соответствует дереву и отвечает за половую чакру. Верхняя фаланга большого пальца - желчному пузырю, а нижняя - печени. Массажируя большой палец, можно добиться стимулирования мозговой деятельности и улучшения работы лимфатической системы.
Указательный палец - элемент огня и отвечает за горловую чакру. Верхняя фаланга указательного пальца это кишечник, а средняя – сердце. Массажируя указательный палец, можно добиться отлаженной работы пищеварительной системы, активизировать функцию кишечника и желудка.
Средний палец соответствует элементу земли и отвечает за чакру солнечного сплетения. Его верхняя фаланга ответственна за селезенку и желудок. При массаже среднего пальца происходит нормализация работы кровеносной системы, улучшается процесс пищеварения и работа кишечника, устраняется тревога и беспокойство.
Безымянный палец тесно связан с лобной чакрой; он соответствует элементу металла. Его верхняя фаланга связывается в аюрведе с кишечником, а средняя – с легкими. При массаже безымянного пальца организм получает стимуляцию работы печени и эндокринной системы, происходит укрепление иммунной системы, исчезает тоска и депрессия.
Самый маленький палец - мизинец - тесно связан с элементом воды и сердечной чакрой. Его верхняя фаланга ответственна за мочевой пузырь, а средняя – за почки. Массаж мизинца способен нормализовать работу пищеварительной системы, особенно кишечника и двенадцатиперстной кишки. При этом укрепляется сердечно-сосудистая система.
Основные мудры йоги помогают справиться с негативом, восстановить психологическое и физическое здоровье.
Вот некоторые из них.
Жест знания (гиан мудра) является не только одним из самых простых положений пальцев в йоге, но и самым полезным. Средний палец, а также безымянный и мизинец выпрямлены и в одночасье разъединены. Подушечка указательного пальчика касается подушечки большого. Этот жест известен каждому. Эта несложная мудра поможет сконцентрироваться и улучшить внимание, упорядочить мысли, устранить бессонницу, негатив.

Узнайте что такое ступени Рейки и как ими пользоваться. Обучение рейки наполнит жизнь смыслом, принесет удачу, поможет решать сложные задачи и находить выходы из различных проблемных ситуаций.
Серия сообщений " Йога":
Часть 1 - Йога для похудения
Часть 2 - Правила королевской осанки
Часть 3 - Мудры - йога для пальцев
Часть 4 - Что такое йога пальцев или мудры
Часть 5 - Правила королевской осанки
|
Метки: йога |
Мудры - йога для пальцев |
Мудры - йога для пальцев
На этих 10 картинках вы увидите, как можно делать мудры. Мудры - йога для пальцев.
Надеюсь вам это будет интересно!
Серия сообщений " Йога":
Часть 1 - Йога для похудения
Часть 2 - Правила королевской осанки
Часть 3 - Мудры - йога для пальцев
Часть 4 - Что такое йога пальцев или мудры
Часть 5 - Правила королевской осанки
|
Метки: Йога |
Бохо - модели от Latelier des ours |
Любительницам шитья и стиля Бохо - модели от Latelier des ours подробно
Модели фирм, производящих одежду в стиле Бохо от L’atelier des ours

Метки: бохо |
ТЕПЛЫЙ СНУД КРЮЧКОМ |
Шарф снуд вязать крючком узором по схеме из пряжи разных цветов.
Набрать необходимое количество петель воздушной цепочки и вязать по кругу.
В первом ряду чередовать три столбика с накидом в петлю цепочки, воздушная петля, три столбика с накидом, воздушная петля и т. д.
Во втором ряду пряжей другого цвета вязать так же, но со смещением, в шахматном порядке, провязывая над тремя столбиками воздушную петлю, а над воздушной петлёй первого ряда - 3 столбика с накидом. Только средний столбик из трёх провязывать в петлю наборного ряда. В третьем ряду этот столбик вязать в петлю первого ряда, как показано на схеме.
Метки: вязание крючком Шали-пончо-палантины-шарфы |
БОХО - Винегрет |
Метки: Бохо |
Туника мастера zabava |
Метки: вязание крючком |
Секреты сервировки |

|
Метки: кулинария |
Шитье. Выкройка-основа брюк по итальянской технике. Описание и видео мастер-класс |

Метки: шитьё |
Кальмары: секреты приготовления. |
Кальмары вкусные и полезные – и этим нельзя не воспользоваться, особенно в Пост! Учимся обращаться с этими моллюсками, тем более что готовятся они за считанные минуты!
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Миндальное печенье с дольками лимона
Часть 2 - Здоровый рацион
...
Часть 12 - ПИРОГ «ШОКОЛАДНЫЙ ЦВЕТОК»
Часть 13 - ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ"МЕТЕЛКА".
Часть 14 - Кальмары: секреты приготовления.
Часть 15 - Фруктовый кекс
Часть 16 - ТОРТ ИЗ ЙОГУРТА БЕЗ ВЫПЕЧКИ
...
Часть 19 - Домашняя колбаса без заморочек
Часть 20 - Ханум
Часть 21 - Торт из кабачков
|
Метки: кулинария |
Роспись бутылки акриловыми красками "Коты" |
Роспись бутылки акриловыми красками "Коты"
1.Берем бутылку, покрываем её белой краской, даем высохнуть.
4.

Метки: идеи |
Делаем кракелюр без специального лака |
Был вот такой старенький кувшинчик, куплен еще в советские времена. Вымыт, обезжирен водкой.

Загрунтован черной водоэмульсионной краской DULUX. Можно использовать и обычную водоэмульсионку. Ох, какой страшненький. Не нравится? Мне тоже. Дать краске высохнуть.

Затем покрыть изделие клеем ПВА. Старайтесь не делать никаких круговых движений кистью. Именно этим клеем я покрывала. Клей водой не разводим.

Стало по моему еще страшнее. Не ждем когла высохнет клей. Наносим водоэмульсионной краской DULUX контрастного цвета. краску наносите только в одном направлении. По одному и тому же месту не возюкайте.

Сразу после нанесения краски берите фен и сушите изделие. На Ваших глазах сразу пойдут трещины. Чем дольше Вы будете сушить феном, тем больше будут разъезжаться трещины, поэтому можете отложить фен в сторону, как только поймете, что трещинки Вас устраивают. Снять на фото процесс с феном не могла. Руки то две.

Наклеиваете мотив салфетки. Естественно только верхний слой. Уж больно белая, аж глаза режет.

Пастелью затеняем вокруг мотива ( использую Петербургскую художественную пастель Спектр). Покрываем несколько раз акриловым лаком.

Дорогие жительницы страны. Читаю много комментариев на тему , что нет у Вас в магазинах кракелюрных лаков. Специально сегодня переделала кувшинчик, предназначенный на выкид мой дочкой. Выполняла работу из самых простых материалов. Кракелюрные лаки не применяла, а кракле все равно есть. Удачи Вам, надеюсь все понятно.
Метки: идеи |
МК по созданию оригинального плафона на светильник. |
-часть 1.
-часть 2.
-часть 3-итог работы.
Метки: для дома идеи |
|
Метки: журналы |