Сок банана – панацея от депрессии, гриппа и гипертонии

Диетологами из США установлено, что сок банана содержит в себе витамин С, который оказывает позитивные эффекты при заболевании гриппом. В обычных бананах есть витамин B6, который вырабатывает серотонин, то есть такой важный для жизни человека гормон счастья, а наличие его избавляет от депрессии, а кроме того возвращает надолго спокойствие.

Волокна мякоти данного экзотического фрукта оказывают на состояние ЖКТ довольно положительный эффект, потому непосредственно данный сок советуется использовать при обострении желудочных заболеваний.

В случае если употреблять каждый день банановый сок, это быстрее поможет побороть гипертонию, постепенно придя к отмене приема лекарств. Помимо всего прочего, витамин E, который содержится в банане, помогает разглаживать морщины, а за счет калия мышца человеческого сердца становится намного эластичнее.

Также, банановым соком очищаются от шлаков сосуды. Данная процедура особенно полезна непосредственно при атеросклерозе. Для лечения необходимо употреблять 150мл данного напитка в сутки, при депрессии же объемы советуется повышать.

Необходимо выделить, что единственным противопоказанием к потреблению сока бананов выступает наличие тромбофлебита. Необходимо помнить кроме всего, что с гастритами и повышенной кислотностью сок хорошо пить именно до еды, а с нормальной и пониженной, разумеется, после.

Источник: http://globalscience.ru/article/read/22211/

Британские ученые рассчитали идеальный показатель размера женской талии.

Специалисты утверждают что в идеале талия представительницы прекрасного пола не должна превышать половины ее роста. Если же талия, составляет более 80% роста, то средняя продолжительность жизни сокращается примерно на 17 лет.
Читать далее...

18 декабря был месяц как я отказался от потребления кофе и чая. Раньше я выпивал по 3-5 кружек кофе в день, всегда с двумя ложами сахара, с горкой... считай 3. По себе я понял, что надо бы завязать с этим, т.к. неприятные ощущения по утрам, резкие перепады настроения: от эйфории до депрессии, потеря аппетита... в общем, целый букет негатива. Бросать я уже решался не раз, но никак не мог, т.к. деперссуха, которая появлялась, меня пугала, не хотелось её переживать. Но, в конце концов, месяц назад я решил и... вот уже как месяц держусь.

Сейчас нет никакаго желания пить ни кофе ни чай. Начинаю вспоминать их вкус и желание срузу пропадает. По началу (неделю-две) было тяжеловато: ходил каким-то сонным, подавленным, но потом настроение стало улучшаться. В целом, пока доволен. Но еще мало времени прошло, нужно хотя бы 3 месяца.

Давно уже заметил у себя на теле маааленькие красные точки. Те, что появились (или я заметил их) несколько лет назад, немного увеличились. Сами по себе они меня не беспокоят - беспокоит их появление. В Инете однозначного ответа о причине их появления не нашёл, но более убедительным кажется: из-за проблем с печенью или поджелудочной. Наверное, все же схожу к врачу из любопытства: сколько мне ещё осталось.
Если кто сталкивался с такой проблемой и решил её, поделитесь способом, если не жалко.

Ссылки:
Красные точки на теле
Красные "кровавые" пятнышки на теле
красные точки на теле
http://plushealth.ru/blog/krasnye-tochki-na-tele.html