| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Исходное сообщение РенатоРинат, надо, просто для здоровья надо...ходить стало тяжело, физические нагрузки вызывают одышку...вчера вешала маме люстру , скакала на стол и обратно на пол, тяжело таки...да и одежда сидит некрасиво..вощим назрело
Ну, я тебя отговаривать не буду. Тебе виднее.
Исходное сообщение Ренатотогда начинай действовать..мужчинам сбрасывать вес легче, у вас метаболизм быстрый...мой мальчишка всегда был толстым..с детства, а в 11 классе взялся за себя, перестал кушать после 5-ти вечера, отказался от хлеба и сладкого и за год сбросил весь жирок..даже лишнего по моему мнению, потому что размер S стал великоват...а тебе можно хотя бы отказаться от хлеба на первое время ,ну и от поздних перекусов..тяжело будет поначалу, а потом втянешься..по себе знаю
У меня тоже самое началось
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |