-Метки

в

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МАРИХУАНА_5

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) Кулинария_Лисёнка have_an_idea Leona_Helya New_Photoshopinka Photoshopinka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.06.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 5956


Моя победа над собой и моим весом:-)

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


SwLS   обратиться по имени Понедельник, 12 Февраля 2007 г. 23:35 (ссылка)
Марин, я тебе сейчас скажу, что болеть и умирать ты будешь пару дней мышцами и дня три румпой.
И вообще, так не делают - не начинают заниматься с полутора часов. Первый день - 15-20 минут, и каждый сл. раз добавляешь по 10 минут. Заниматься один раз в неделю - элементарно мало - те у тебя задница не успевает привыкнуть к седлу. Поэтому я тебе стронгли рекоменд 2, а лучше 3 раза в неделю заниматься (один раз бассейн например) Посмотри себе на блокет.се подержаный тренажер, я думаю можно найти недорогой. Или я тебе свой могу отдать - но ему лет 20 и самовывозом :)
Удачи
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
МАРИХУАНА_5   обратиться по имени Вторник, 13 Февраля 2007 г. 00:06 (ссылка)
Спасибо, дорогая, но это не для меня. Я слишком ленива, чтобы дома крутить педали, да и места он занимает прилично. У меня вокруг студийные вспышки, стульчики, корзинки, фоны....так что для него места нет. Да и тренировка получилась настоящей, именно из того, что я изнасиловала себя. А раз в неделю я смогу ходить в зал, потому, что у меня ещё бассейн. Так что пока мне хватит всего. Главное, чтобы костюмчик сидел, особенно, который я носила лет 5 назад:-))
Но за советы спасибки!
Ответить С цитатой В цитатник
Sweet_Mama   обратиться по имени Вторник, 13 Февраля 2007 г. 00:59 (ссылка)
Ты конечно молодец,но надрываться так в первый день очень опасно для сердца!Так сердце можно посадить!Поэтому попробуй все же постепенно нагружаться :)
Ответить С цитатой В цитатник
Сармату   обратиться по имени Вторник, 13 Февраля 2007 г. 09:55 (ссылка)
Ну вот видишь, какой ты волевой человек, Мариночка!
Ну и как сегодня самочувствие?
Ответить С цитатой В цитатник
МАРИХУАНА_5   обратиться по имени Вторник, 13 Февраля 2007 г. 12:56 (ссылка)
b]Sweet_Mama, Сармату, спасибо, девочки, за сочувствие к моим нововведениям в жизнь:-) Как ни странно, чувствую сегодня не так плохо, как представляла себе вчера. Единственное, что сидеть не могу, попе больно. Я как товарищ Саахов из " Кавказской пленницы" - садитесь пожалуйста, - да нет, спасибо, я постою!:-)
Так что, я жива-здорова, мышцы хоть и побаливают, но абсолютно терпимо!Так что - ВСЕМ В ЗАЛ!:-)))
Ответить С цитатой В цитатник
Друг_из_Максатихи   обратиться по имени Вторник, 13 Февраля 2007 г. 20:48 (ссылка)
ты там с попой поосторожней, я переживаю.
Ответить С цитатой В цитатник
МАРИХУАНА_5   обратиться по имени Вторник, 13 Февраля 2007 г. 23:06 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку