Без заголовка |
 |
Подготовить продукты, обсушить. Кабачок нарезать кусочками. |
 |
Пропустить по очереди через соковыжималку. |
 |
Даже удалось заснять как льется сок ;) |
 |
На поверхности сока образовалось больше пены, чем обычно, поскольку огурец и кабачок достаточно водянистые и быстрее проходят через соковыжималку. |
 |
Сок перелить в подходящую емкость, оставив пену на стенках стакана. Посолить, поперчить по вкусу. Перелить в стакан для подачи, можно посыпать сушеным базиликом и подавать! |
Из данного количества ингредиентов получилось 250 мл сока с мякотью и 160 г жмыха. Поскольку жмых оказался достаточно влажным я не стала его выбрасывать, а использовала в салате, добавив нарезанные помидоры. Таким образом получилось практически безотходное производство 
 |
Моем и режем томаты |
 |
Моем и режем перец, очищаем от семян |
 |
Моем, очищаем, нарезаем кабачок |
Имбирный лимонад
|
Метки: напитки |
Без заголовка |
Метки: овощи |
Без заголовка |
Самая что ни на есть актуальная еда: ноль калорий и сто процентов пользы! Вот восемь разновидностей проростков, которые помогут встретить весну здоровой и красивой.
ЧЕЧЕВИЦА
Зачем есть? Главный козырь чечевичных проростков – витамин С: на 100 г примерно 65 мг аскорбинки (против 50 г в апельсине). Поэтому пророщенная чечевица отлично подходит для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, эти проростки повышают уровень гемоглобина в крови, а значит, дарят нам активность и работоспособность.
Как есть? Добавлять в салат из морской капусты или любые другие (кстати, экспериментировать так можно с любыми проростками). По вкусу пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек.
ПШЕНИЦА
Зачем есть? Благодаря высокому содержанию клетчатки пшеничные проростки отлично стимулируют работу кишечника и полезны для желудка – их стоит есть всем офисным работникам, измученным гастритом. А содержащиеся в этих спраутах незаменимые аминокислоты помогут отсрочить появление седины.
Как есть? Добавлять в творожок, йогурт, кашу – получится суперполезный завтрак.
Martina25
|
Метки: здоровье и красота |
Плов в рукаве |
Плов получился очень вкусным и рис рассыпчатый, муж уже вторую тарелку уминает :))
для плова нам понадобится: мясо ( я брала курицу) - 2 грудки или грамм 400 другого мяса
Рис 2 стакана
Помидоры 2 штуки - я брала 1 банку уже порезанных в собственном соку
Чеснок 3-4 зубчика - я брала 2 чайные ложки сухого
Овощная смесь замороженная, если нет смеси, то можно и свежие овощи порезать и добавить Приправы, соль, перец
добавить воды в 2 раза больше чем добавляли риса.
Метки: мясное |
Без заголовка |
. А сегодня наткнулась случайно на один рецепт, где раскрываются некоторые секреты, все можно сделать оказывается значительно проще ))
Метки: мясное |
Без заголовка |
Капустные оладушки на кефире
Рецепт Тунечки Танюши,я взяла его у Наташи с форума "Кулина",оладушки просто объедение!
300-400 граммов капусты
200 миллилитров кефира
1 яйцо
1 луковица
3-5 ст. ложек муки
1/3 ч. ложки разрыхлителя
соль по вкусу
растительное масло для жаренья
Капусту нашинковать как можно мельче, посыпать солью и помять руками чтобы она стала мягкой и пустила сок,потереть в нее луковицу на крупной терке,добавить кефир,яйцо,муку и разрыхлитель,хорошо перемешать,тесто как густая сметана,по необходимости еще посыпать муки.
На сковороде разогреть немого растительного масла,жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета.
Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце.
Подавать со сметаной,вкусные как горячие так и холодные.
Метки: выпечка капуста |
Без заголовка |
Метки: выпечка |
Без заголовка |
Компот крыжовник + апельсин
Как заготовить свежую вишню в собственном соку на зиму
Отличный рецепт заготовки на зиму свежей вишни в собственном соку от Елены Пенза
|
Метки: варенье |
Без заголовка |
Постный стол. Быстро маринованная капуста со свеклой, морковкой и перцем.
Огромная благодарность автору:
mama tasi
Очень вкусная, быстрая в приготовлении закуска. Капуста хрустящая, ароматная и красивая. Угощайтесь! С отварной картошечкой самое то..
Метки: капуста |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
До-о-олго искала. и хотя вроде старых джинсов у меня нет, но сарафан я хочу-ю ))) 
|
Без заголовка |
Как назвала сама Goldfish это действо-Пейсли без вышивалки или аппликация наоборот.
Не поспоришь с этим.Вот таким не хитрым,но кропотливым способом можно однотонную ткань превратить в абсолютный эксклюзив.
|
Без заголовка |
|
Метки: ткань+вязание |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Метки: носки и варежки |
Без заголовка |
УКРАШАЕМ НАШИ НОЖКИ
Пляжный бассейн. Простое и красивое украшение для ног летом. В них Вы будете чувствовать себя королевой пляжа!
|
Метки: носки и варежки |
Без заголовка |
|
Метки: носки и варежки |
Без заголовка |
Цитирую автора
Когда я увидела эти бесплатные тапочки на Рав - Non-felted Slippers by Yuko Nakamura, просто не смогла устоять и тут же взялась за дело. Толстой пряжи у меня не нашлось, поэтому взяла вместе мою пряжу ручного прядения и коммерческую. Вязала на спицах №5 , а не 5,5 как написано в описании, потому как я вяжу слабо.
Я очень, очень и очень довольна тапиками!
|
Метки: носки и варежки |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
