-- сниженная умственная работоспособность

-- стрессовые ситуации

-- беспокойство, раздражительность

-- нестабильное психоэмоциональное состояние при климаксе или ПМС

-- детские проблемы (ночные страхи, неврозы, плохая адаптация к детскому саду и школе, неуверенность в себе, низкая успеваемость, СДВГ)

Из интересного.

Глицин применяется при лечении алкогольного абстинентного синдрома и запоев. Вместе с другими составляющими лечения, глицин используется как БАД, ускоряющий и облегчающий процесс выведения из запоя.

В составе только глицин и ничего кроме. Нет ни капсул-оболочек, ни вспомогательных ингредиентов. Усваивается быстро, как только попадает в рот (под язык)

Хорошая рабочая дозировка данного глицина- НЕ менее половины чайной (мерной) ложки и более.

На вкус этот порошок сладенький, приятный. Я применяю его эпизодически. Насыпаю чуть менее чайной ложки под язык и жду растворения. Затем запиваю небольшим глотком воды. Мне нравится действие глицина на мой организм. Препарат не глушит, не затормаживает, не снижает работоспособность, а слегка-слегка расслабляет, так сказать помогает отпустить ситуацию. Чуть сильнее успокаивает при одновременном приеме с магнием.

Употреблять глицин в чистом виде желательно не на полный желудок, т.к. это аминокислота. Хорошо усваивается на ночь, но и днем в сон от него не клонит.

Также глицин прекрасно дополняет действие любой формы магния. Отлично сочетается с теанином, пассифлорой, витаминами группы В.

Глицин практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Советую обратить внимание на такую интересную добавку, как глицин. Выгодный по цене и приятный по вкусу.

Хотя эта добавка во взрослом разделе, но дозировка лютеина и зеаксантина у нее точно такая же как у аналогичной детской добавки этой же марки. Поэтому, я купила ее для своего девятилетнего сына.

Лютеин и зеаксантин очень важны для наших глаз, они накапливаются в макуле (это участок сетчатки на который попадают лучи света сфокусированные роговицей и хрусталиком глаза) и образуют пигмент защищающий расположенные в этой области сетчатки фоторецепторные клетки. Совместно с зеаксантином лютеин поглощает избыточную энергию фотонов и уничтожает свободные радикалы, которые могут инициировать (и в целом инициируют) повреждение липидной мембраны клеток.

Эти каротиноиды эффективно помогают защищать глаза и поддерживать их здоровье. Исследования показывают, что прием комплекса каротиноидов более эффективен, чем прием их по отдельности. Из добавки, конечно, легче и быстрее получить лютеин и зеаксантин в необходимой концентрации и одновременно.


На вкус не противные, пахнут они странно, совсем не манго, но на вкус и по консистенции - отличные, упругие мармеладки! Тут нет желатина, поэтому добавка подойдет для вегетарианцев.

В одном таком желе содержится лютеина - 10 мг, зеаксантина - 2 мг. Взрослым и подросткам можно смело принимать по 2 штуки, детям по 1 штуке.


Приглашаю еще почитать о добавках для зрения (картинки кликабельны):

.