Ингредиенты:

творог (не зернистый) — 180-200 г

яблоко (большое) — 1 шт.

яйцо — 1 шт.

изюм — 30 гр



Приготовление:

   Яблоко натереть на терке. Добавить творог и яйцо. Все перемешать вилкой.

  Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.

   Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовность, потрогав верх десерта — если на пальце останется след от творога, выпекать еще пару минут.

   При подаче можно посыпать корицей.



   Выпекать суфле можно и в духовке. Яблоко можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус.

 

sloosh.ru

 

 

 

Ингредиенты

Мука — 3 ст. ложки

Какао-порошок — 3 ст. ложки

Сахар — 2 ст. ложки

Растительное масло без запаха — 1 ст. ложка

Сода — 0,5 ч. ложки

Фруктовое или ягодное пюре — 180 г

Соль — щепотка

Грецкие орехи — 60 г

Время приготовления: минут 15.

 

Приготовление