Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

тыквенный суп пюре на кокосовом молоке - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Тонкая_Рябинка

Тыквенный суп-пюре на кокосовом молоке

Пятница, 27 Сентября 2025 г. 02:28 (ссылка)


 



7357095_tykvennyisuppurenakokosovommoloke (450x630, 24Kb)



Время приготовления - 35 минут



Уровень сложности - Средний



 



У кого-то Новый год на носу, а у кого-то в разгаре Рождественский пост. Сегодня я даю новый рецепт как раз для тех, кто постится. Ну и для всех остальных тоже, конечно, - суп-то вкусный, можно и вне поста его готовить с успехом ;) Я рекомендую использовать для этого супа тыкву менее сладких сортов - например, ту же грушевидную баттернат. С мускатной прованской тыквой тоже получается вкусно, но для кого-то может оказаться сладковато.



 



Ингредиенты на 6 порций:




  • Основа тыква (в очищенном виде) 800 грамм


  • красная луковица маленькая 1 шт.


  • чеснок 2 зубчик


  • перчик чили (я использовала сушеный) 1 шт.


  • кокосовое молоко 400 мл.


  • вода или бульон 400 мл.


  • лайм 1 шт.


  • соль по вкусу 



 



Рецепт приготовления:




  1. Тыкву нарезаем на куски примерно одинакового размера по толщине. 


  2. Кладем на смазанный растительным маслом противень и отправляем в предварительно разогретую до 220 градусов духовку. Запекаем до мягкости, около 20 минут. 


  3. Мелко рубим лук, чеснок и чили.


  4. В кастрюле на среднем огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем лук и жарим, помешивая, 5 минут. 


  5. Добавляем чили и чеснок, жарим еще 1 минуту. 


  6. Вливаем кокосовое молоко и воду, доводим до кипения. 


  7. Запеченную тыкву кладем в чашу блендера. Добавляем горячее содержимое кастрюли и перемалываем. 


  8. То же самое можно сделать погружным блендером в кастрюле, предварительно загрузив в нее запеченную тыкву. 


  9. Возвращаем суп в кастрюлю, снова доводим до кипения и выключаем плиту. 


  10. Добавляем по вкусу сок лайма и соль. 


  11. Подаем с гренками, зеленью (у меня шнитт-лук) и/или тыквенными семечками. Приятного аппетита!





источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тыквенный суп пюре на кокосовом молоке - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda