Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 556 сообщений
Cообщения с меткой

тонкая талия - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Алкия

А ну-ка руки вверх: вернем себе тонкую талию, подтянем живот и пищеварению поможем.

Воскресенье, 08 Сентября 2025 г. 02:07 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

А ну-ка руки вверх: вернем себе тонкую талию, подтянем живот и пищеварению поможем




Лежите ли вы, стоите ли вы, а может сидите? Всегда можно поднять руки вверх, а заодно помочь своей фигуре и здоровью. И пожалуй это именно то упражнение, которое можно делать после еды и получать пользу, а справится с ним даже ленивый. Заодно и помогая работе пищеварения. А ещё поднятие рук вверх отлично помогает подтянуть шею, лицо и зону декольте. Но поднимать руки вверх также можно по разному. Существует просто огромное количество разнообразных вариантов. Но в этой статье поговорим о 4 разных способах поднять руки вверх и получать пользу для фигуры.



Нужно просто поднять руки вверх и 4 способа это сделать:



scale_1200 (700x410, 196Kb)





102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tanyusha100

Женские премудрости. Серия сообщений.

Пятница, 05 Мая 2012 г. 01:50 (ссылка)
rulit.me/books/sistema-minu...800-1.html


Женские премудрости. Серия сообщений.



Екатерина Мириманова Система минус 60, или Мое волшебное похудение







https://www.youtube.com/watch?v=_AttC3y5gwQ


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тонкая талия - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda