Творог — 450 Грамм (нежирный)

Яйца куриные — 2 Штук

Сахарозменитель — 0 По вкусу

Писллиум  — 1 Ст. ложка

Масло растительное — 1 Чайная ложка (для смазывания формы)

1. 
   Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления сырников. Используйте сухой творог, без лишней сыворотки, тогда сырники сохранят форму.


2. 
   В подходящую посуду выложите творог, добавьте сахарозментель по вашему вкусу. У меня стевия, я добавила 1/2 ч.л.


3. 
   Вбейте куриные яйца, перемешайте их с творогом.


4. 
   Добавьте псиллиум.


5. 
   Перемешайте творожную массу со псиллиумом и оставьте на 10-15 минут, чтобы она набухла.


6. 
   Из полученной массы скатайте шарики, выложите в форму для запекания, которою можно смазать маслом или выстелить пергаментом. Поставьте выпекаться в заранее разогретую духовку до 200 градусов на 15 минут.


7. 
   Готовые сырники подавайте с медом и ягодами, а также можно подать сметану или греческий натуральный йогурт. Приятного аппетита!