Ингредиенты:

• 
  Апельсиновый сок — 0,5 стак.


• 
  Йогурт (греческий или обычный) — 0,75 стак. 


• 
  Йогурт со вкусом персика, кокоса или манго (или другой по вкусу) — 0,75 стак. 


• 
  Замороженный ананас — 1 стак. 


• 
  Замороженный банан, нарезать — 1 стак. 


• 
  Мед — 2 ст. л. 


• 
  Замороженная клубника — 0,5 стак.

Приготовление:

1. Смешайте с помощью блендера апельсиновый сок, йогурт, ананас, банан и мед до однородной консистенции. 

2. Уберите половину пюре и добавьте в блендер клубнику. Смешайте до гладкой, кремовой консистенции. 

3. Влейте в бокалы, чередуя смеси. Украсьте по желанию.

Приятного аппетита!

источник