💈 Коллекция бесплатных книг по шитью. 21 книга. Забирайте !

Книга_Я шью сама - vk.com/wall-68029781_16718

Книга о пошиве трикотажа, стрейчевых и эластичных тканей. - vk.com/wall-68029781_11840

Книга о пошиве трикотажа, стрейчевых и эластичных тканей. - vk.com/wall-68029781_11840

Советы по обработке деталей одежды - vk.com/wall-68029781_12069

Книга «Английский метод конструирования и моделирования. Женская одежда» - vk.com/wall-68029781_16720



Книга_Детская одежда, иллюстрированный курс по шитью. - vk.com/wall-68029781_16719

Иллюстрированное пособие по технологии легкой одежды - vk.com/wall-68029781_12084

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Основные конструкции - vk.com/wall-68029781_16589

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Техника кроя - vk.com/wall-68029781_16578

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Юбки, Брюки - vk.com/wall-68029781_16394



Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Устранение деффектов пальто -vk.com/wall-68029781_16442

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Тайна вытачки - vk.com/wall-68029781_16665

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Измерения мужской фигуры_Рубашки - vk.com/wall-68029781_16707

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Модели рукавов - vk.com/wall-68029781_16701

Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Основные конструкции - vk.com/wall-68029781_16681



Книга_Система кроя_Мюллер и сын_Женское белье, Корсеты - vk.com/wall-68029781_16714

Советы по обработке деталей одежды - vk.com/wall-68029781_12069

Современные подходы к дизайну - vk.com/wall-68029781_11939

Современный дизайн платьев - vk.com/wall-68029781_11935

Trazo plano - vk.com/wall-68029781_11937

Японская книга по моделированию одежы Pattern magic - vk.com/wall-68029781_10953

источник  vk.com/sewing_needle?w=wall-68029781_16723

Часто болит голова?

 

Почему ты чувствуешь пустоту внутри?

Вы когда-нибудь задумывались, почему даже в моменты внешнего благополучия внутри может оставаться тихая, ноющая пустота?

Она не кричит, не требует внимания — просто есть, как далёкий горизонт, к которому нельзя приблизиться.

Мы пытаемся заполнить её отношениями, достижениями, духовными практиками, но она не исчезает.  

А что, если это не дыра в душе, а дверь? 

Бегство от тишины

Человеческий ум устроен так, что любая пустота кажется ему угрозой. Мы спешим заглушить её музыкой, разговорами, работой, даже медитацией — лишь бы не оставаться наедине с этим ощущением. Но что, если именно в этой тишине скрывается ответ?

Представьте: вы стоите перед зеркалом, а отражение молчит. Вы кричите — эхо не возвращается. Вы машете рукой — движения нет. Так и с внутренней пустотой: чем активнее мы пытаемся её "исправить", тем глубже она становится.

В поисках чудодейственных лекарственных сборов мы порой забываем сначала оглядеться вокруг себя. Вот, к примеру, морковная ботва обычно целиком и полностью идет на выброс, а ведь это довольно ценный продукт, широко применяемый не только в кулинарии, но и в народной медицине.

В традиционных рецептах, дошедших до наших времен, советовали добавлять морковную ботву в салаты, холодные супы с зеленью (ботвинья), различные вторые блюда, в особенности в рыбные закуски. Активно использовали ее наши предки и при приготовлении разносолов – например, квашеной капусты в дубовых бочках. Как правило, перед использованием в вышеописанных кулинарных целях ботву ошпаривали кипятком, чтобы из нее ушла горечь. С той же целью выполняли ее продолжительное вымачивание в холодной воде. Теперь пример из косметологии. Красота русских женщин широко известна по всему миру. А ведь достигалась она в те далекие времена не искусственной косметикой, а с помощью простых масок для лица и тела, сделанных на основе морковной ботвы. Полезные свойства Не многие знают, но в ботве моркови содержится гораздо больше полезных веществ, нежели в самих корнеплодах. По некоторым элементам разница даже больше, чем на порядок. В первую очередь речь о витамине A. Также следует особо выделить такие элементы, как кальций и селен.

https://vfokuse.mail.ru/article/rossiyanam-nazvali...popular&utm_partner_id=240