Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 13 сообщений
Cообщения с меткой

молодость-здоровье-красота. - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
mari_tais

Еще раз про 5 тибетских упражнений

Пятница, 28 Марта 2025 г. 10:24 (ссылка)


Еще раз про 5 тибетских упражнений



В который раз об этом, но не лишне, т.к. очень полезно.



 



5 простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма.




 



Из книги книги "Око возрождения," Питер Келдер 


 



Ламы называют их обрядами, ритуалами.

Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21. Заниматься необходимо ежедневно.

Продолжительность занятий примерно 20 минут. Хорошо тренированные люди, справятся и за 10.

Огромное значение приобретает и психическое состояние. Согласитесь: некоторые и в 40 лет выглядят стариками, а другие и в 60 остаются молодыми.

Уберите из головы представления о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке. Вживайтесь в образ энергичного и молодого.




ИТАК:



ПЕРВОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ



Внешне оно простое, дети при игре постоянно это делают.

Вам надо встать прямо с вытянутыми горизонтально руками.

Затем вращайтесь, пока у вас не закружится голова.

Важно: вы должны вращаться слева направо.

То есть, если положить на пол часы циферблатом вверх, то вы должны вращатьтся в том же направлении, что и стрелки часов.

Вначале большинство из вас в состоянии повторить это упражнение только 5-6 раз, прежде чем наступит головокружение.

Для начинающих больше и не нужно.

Если после этого вращения вам захочется прилечь или присесть, сделайте это немедленно.

Со временем, выполняя весь комплекс, вы сможете вращаться все больше и больше, отдаляя момент головокружения.

Кстати, как избегают головокружения танцоры?

Они фокусируют взгляд на какой-то точке прямо перед собой и начиная вращаться, они удерживают взгляд на ней как можно дольше.

О чем нужно знать, выполняя первое ритуальное упражнение?

Ламы не доводят вращение до крайности, достаточно 21 вращение.

Больше не надо.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Крахмалим лицо от морщин: умываемся и возвращаем коже эластичность и упругость

Пятница, 07 Февраля 2025 г. 09:15 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...509438450/










Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Лев Клыков - Секрет вечной молодости

Понедельник, 21 Января 2025 г. 00:14 (ссылка)


Лев Клыков - Как остановить старение ,

секрет вечной молодости






Тысячу лет с людей качают энергию темные.Потому и живут люди мало и быстро стареют! Люди, это батарейки были, едой, убойным скотом для нелюдей. Теперь их время прошло.Вот они и бесятся. Мир меняется и трясет конкретно. Это время перемен. Пришло время людей! День Сварога. Каждый человек должен осознать это, поднимать свои вибрационные частоты, свою оперативную память и мощность процессора (мозга). Частоты на планете растут и будут повышаться неумолимо, хотим мы этого или не хотим. Всем Добра и Долголетия!!! 🙌 @K.C-l7w



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Лучшее домашнее средство от сухости кожи рук и трещин на руках

Суббота, 11 Января 2025 г. 23:36 (ссылка)






Лучшее домашнее средство от сухости кожи рук



и



трещин на руках

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

БЛИЦ-подтяжка лица всего за 10 секунд!

Вторник, 25 Декабря 2024 г. 01:40 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...508736263/






БЛИЦ-подтяжка лица всего за 10 секунд!

 


БЛИЦ-подтяжка лица всего за 10 секунд!




 




 


 



БЛИЦ-подтяжка лица всего за 10 секунд!


 


Лифтинг лица от Мамада Йошико



 




Далее>>>




 



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

ПРОСТАЯ МАСКА ОТ ДРЯБЛОЙ ШЕИ и увядающего лица В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Пятница, 30 Августа 2024 г. 08:45 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...507071024/




 

 















ПМАСКА ОТ ДРЯБЛОЙ ШЕИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ









L


ИСТОЧНИК:google.ru




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Шалфей тормозит старение

Воскресенье, 25 Августа 2024 г. 10:09 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...506783518/




Шалфей тормозит старение 💥



Если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.



Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.



✔️ Необходимо:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Тело не может стареть, когда делаешь эти упражнения. Гормональное омоложение

Среда, 18 Июля 2024 г. 00:24 (ссылка)


Тело не может стареть, когда делаешь эти упражнения. Гормональное омоложение



Каждый из вас способен изменить свое гормональное состояние без врачей и таблеток. Вы узнаете секреты поддержания молодости тела и красоты кожи в любом возрасте.



Бесплатное фото Молодая красивая женщина на природе

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Тибетские секреты для молодости кожи

Суббота, 13 Июля 2024 г. 14:13 (ссылка)


Кожа будет молодой и красивой долгие годы БЕЗ КОСМЕТИКИ и ПОДТЯЖЕК



Чистая и здоровая кожа лица» - тема прямого эфира «Самой ...



Как сохранить молодость кожи? Почему часто дорогие косметологические процедуры и косметика не приводят к желаемым результатам? В этом видео секреты поддержания молодости кожи практиками тибетской медицины.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Натуральная маска против морщин – эффект ничуть не хуже, чем от «уколов красоты»

Среда, 24 Января 2024 г. 09:24 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...503078427/






 


 Натуральная маска против морщин – эффект ничуть не хуже, чем от «уколов красоты»!Натуральная маска против морщин – эффект ничуть не хуже, чем от «уколов красоты»!



Многие женщины озадачены сохранением своей красоты. Для того, чтобы избавиться от возрастных изменений на лице, они пользуются дорогими сыворотками, ходят в салоны на специальные омолаживающие процедуры и даже прибегают к услугам пластических хирургов.



Все это дает хороший результат, но стоит больших денег. «Омолодить» лицо можно не только такими дорогими способами – есть много знахарских рецептов для сохранения женской красоты. Один из них – маска из натуральных компонентов.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

На что способен активированный уголь: палочка-выручалочка

Вторник, 19 Декабря 2023 г. 08:39 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...502446941/






 










К счастью, многие осведомлены относительно полезности активированного угля и принимают его по назначению, но ситуация не всегда обстоит именно так, ведь у него есть и ряд других малоизвестных свойств.

Едва ли есть люди, которые на 100% знают обо всех способностях препарата, который помимо выведения токсинов, может справится еще и с другими жизненно важными вещами.





Холестерин и уголь

С увеличением уровня холестерина возрастает и увеличение риска возникновения заболеваний сосудов и сердца. Ученые провели исследование и выяснили, что если каждый день выпивать восемь граммов активированного угля, то уровень опасности снижается многократно.



Здоровые почки и уголь
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Китайская маска красоты

Вторник, 19 Декабря 2023 г. 08:22 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...502569920/




Китайская маска красоты


Мед, крахмал, соль, молоко

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<молодость-здоровье-красота. - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda