Классный сегодня денёк выдался!
Утром поехал к бабушке Вале с цветами поздравить её с днём Учителя. Бабушка всю жизнь проработала учителем русского языка в младших классах. Кстати, мама тоже работала учителем русского языка, только в старших классах. И не всю жизнь, а лишь 11 лет. В общем, маме тоже цветы купил, но это уже было позже, когда вернулся домой.
А теперь о том, как возвращался домой. У меня был выбор в пути от бабушки домой - кратчайший (6800 м), не очень (около 9 км) и длинный (около 13,5 км). Я решил не рисковать и выбрал кратчайший путь, о чём позже пожалел, так как сил явно хватило бы дольше, чем на длинный...
Но ладно. Сделаю ещё одно отступление от темы. Так как мои прошлогодние летние кроссовки Veer с подырявленными подошвами более не юзабельны, я сегодня был уже в зимних (фирму не скажу - лейблов нет). Этим кроссовкам уже 3 года, но они мало чем отличаются от новых, так что (лишь бы не сглазить), думаю, эти осень и зима не станут для них последними.
Что сразу бросается во внимание, когда, привыкши к туфлям, обуть эти зимние кроссовки: первое - это их внушительная масса, второе - устойчивость и стабильность. Можно привести ещё некоторые отличия в управлении, но воздержусь :)
В общем, дистанции домой, проходящей через "Ласточку", посадку, Восточный и Солнечный, я практически не заметил. Заскочил на Юбилейку, покрутился там немного, заскочил домой, снял спортивную курточку и остался в футболке.
В футболке я отправился снова гонять. Правда, через две остановки обнаружил в теле некоторое нежелательное напряжение, поэтому остановился на какой-то типа лужайке, постоял, на небо поглядел, на солнце пожмурился и отправился назад в "щадящем режиме".
"Щадящий режим" я использую редко - обычно я им пренебрегаю. Щадящий режим - мягкость и плавность во всём. Мягкое ускорение, плавное торможение, по возможности мягкие повороты. Это движение ради самого процесса, а не результата. Разминочный, тренировочный подход.
Прошёл я так до "Пионера", там развернулся и снова дошёл до того микрорайона, снова на солнышке постоял. Затем снова в сторону "Пионера", но не доходя, вернулся на 173 квартал и решил заглянуть на качели.
Значительное время покатался, снова в сторону "Пионера", снова вернулся на качели. "Укатался" :)
Собрался было домой; заглядываю "К Васе" - хлеба нет. Ладно, на 173 квартале в магазин захожу - хлеб вчерашний. Странно, у нас с хлебом очень редко перебои бывают...
Иду на "Ясень", там хлеб свежий, всё ок, прихожу домой, пью водичку, кушаю, врубаю музон и наслаждаюсь :)
Larrik
AliFerster