Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1453501 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
luchiya

ОНЕМЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ: 5 ПРИЧИН ПО ЗАЯВЛЕНИЯМ НЕВРОЛОГОВ И ЭНДОКРИНОЛОГОВ!

Пятница, 05 Декабря 2025 г. 21:03 (ссылка)

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение


4888962_Screen_Shot_120325_at_05_52_AM (700x497, 334Kb)


 


Онемение пальцев и ног — это сигнал, который ваше тело отправляет вашему мозгу. Хотя многие связывают этот симптом с диабетом, на самом деле есть множество других причин. Неврологи и эндокринологи выделяют пять основных системных нарушений, которые часто остаются незамеченными.


4734908_0_7366f_8c7a3ca1_M (200x73, 129Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Боль в ушах пройдет незаметно

Пятница, 05 Декабря 2025 г. 19:02 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...513050838/




Больной вопрос №15 2025г



1_NEW_0003 (700x594, 328Kb)






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Isramed

Статины и миф, который убивает. Почему сотни тысяч людей зря отказались от таблеток?

Пятница, 05 Декабря 2025 г. 15:33 (ссылка)


Одна громкая статья в научном журнале заставил мир содрогнуться. Пациенты массово выбрасывали лекарства от холестерина.



Спустя годы оксфордские ученые поставили точку в этом споре. Их выводы шокируют, но спасают жизни. Проверяем, где правда, а где - опасная ложь.



Если вы или ваши пожилые родственники принимаете статины, вы наверняка слышали жуткие истории. «Они разрушают печень!», «От них болят все мышцы!», «Это заговор фармкомпаний!».



Поверив этому, многие самостоятельно отменяют терапию. И совершают роковую ошибку. Последствия могут быть необратимы - инфаркт или инсульт.



 



Давайте разберемся без эмоций и страшилок. На кону - здоровье миллионов.



Продолжить чтение ....

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Isramed

7 волшебных правил, которые спасут от инсульта

Пятница, 05 Декабря 2025 г. 15:14 (ссылка)


Заработать инсульт или инфаркт сегодня проще простого. Бешеный ритм жизни, хронический стресс, авралы на работе, семейные проблемы и пассивный образ жизни создают идеальный шторм для сердечно-сосудистой системы. Это не пустые слова – статистика беспощадна.



Но что, если я скажу, что у вас есть надежный щит? Медики уверены: 80% таких смертей можно предотвратить. Да, именно 80%! А значит, судьба – в ваших руках.



И для этого не нужны дорогие лекарства или экзотические процедуры. Только ваше осознанное решение следовать простым, но волшебным правилам.



Продолжить чтение ....

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Isramed

Что такое "планетарная диета" на самом деле: Как питаться, чтобы спасти себя и планету

Пятница, 05 Декабря 2025 г. 14:48 (ссылка)


Вы когда-нибудь задумывались, что одна тарелка еды может изменить все? Не только вашу талию или самочувствие утром, а буквально - весь мир. Звучит как преувеличение, но это реальность, которую доказали ученые.



Речь не о новой модной «суперфуда»-диете, а о научно обоснованной системе, которая за последние годы перевернула представление о здоровом питании. Знакомьтесь: «Планетарная диета» (Planetary Health Diet, PHD).



И нет, это не про то, чтобы есть водоросли и запивать их талой водой с ледников. Это про вкусный, сытный и, что самое важное, - разумный рацион. Давайте разбираться без мифов и крайностей.



Продолжить чтение ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Татьянка-Ижевчанка

Топ продуктов с высоким содержанием железа.

Пятница, 05 Декабря 2025 г. 13:32 (ссылка)

Не тратьте время на поедание килограммов гречки и яблок. Организм человека не способен самостоятельно вырабатывать железо.

Поэтому употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием железа и хорошей усвояемостью, чтобы восполнить дневную норму.

Хоть железо из мясных продуктов и субпродуктов усваивается значительно лучше, чем из растительных источников, включение последних тоже важно, поскольку это способствует соблюдению принципа разнообразия питания.

1. Свиная печень (в готовом виде): 17,9 мг железа на 100 г.

Железо из субпродуктов легко усваивается организмом, благодаря чему их нередко включают в рацион для устранения существующего дефицита наряду с основным лечением.

2. Тыквенные семечки: около 8–9 мг железа на 100 г.

Семечки являются важным источником полезных элементов, особенно ценятся среди вегетарианцев и спортсменов, поскольку содержат железо, полезные жиры и белки.

Лучше всего употреблять их в составе блюд — добавлять в салаты, каши или выпечку.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda