Цитата сообщения Нежные_чувства Формула красоты или как сделать внешность привлекательнее.

Имидж-дизайнер и аналитик моды Константин Богомолов из Латвии рассказывает о том, как сделать свою внешность привлекательнее, и предлагает для этого целых 7 «рецептов».

«Считаете ли вы свою внешность красивой?» - этот вопрос я часто задаю на своих семинарах по имидж-дизайну. И каждый раз «да» отвечает не более одного процента аудитории. А если бы была возможность задать этот вопрос всему человечеству? Почему-то мне кажется, что результат остался бы таким же. Вывод прост и ужасен: подавляющее большинство жителей планеты Земля не довольны своей внешностью. Но можно ли исправить ситуацию? Или хотя бы взять ее под контроль?

Внешность - ничто, имидж - все

Давайте еще раз вернемся к вопросу, с которого мы начали. Только в чуть-чуть другой формулировке: «Довольны ли вы тем, как выглядите?» На этот вопрос люди отвечают «да» гораздо чаще. И не удивительно: здесь речь идет уже не о внешности, а об имидже. Пусть мы не считаем себя идеально красивыми, но при наличии одежды, прически, улыбки и взгляда несовершенство нашей внешности перестает быть таким уж значительным, и наше отражение в зеркале (еще лучше - в чьих-то глазах напротив) начинает казаться нам очень даже неплохим.

Итак, рецепт первый: помни, что твоя внешность сама по себе не имеет значения, - это всего лишь один из компонентов твоего имиджа. Правда, самый трудный и упрямый компонент. Но его можно контролировать. Для этого рассмотрим фактуру человека не с точки зрения «нравится-не нравится», а с позиций профессионального имидж-дизайна.

Начнем с такого понятия как РЕАЛЬНАЯ фактура. Это индивидуальные параметры и черты каждого отдельного человека. Реальная фактура всегда неповторима - на разнообразие природа не поскупилась. Нет двух человек с одинаковой внешностью. Создавая миллионы реальных фактур, мать-природа не задавалась вопросом: «А получится ли красиво?» Руки, ноги есть - жить будет!

Другой вариант - ТИПИЧНАЯ фактура - внешность с наиболее часто встречающимися параметрами и чертами. Определить типичную фактуру человека - задача вполне выполнимая, хотя и трудоемкая. Для этого надо измерить как можно больше людей и вычислить средние характеристики. Собственно, все это уже давно проделано антропологами. Все объекты нашей жизненной среды созданы именно для типичного человека: стул, стакан, дверной проем и, конечно, одежда.

И если вам, приобретая костюм, приходится каждый раз укорачивать рукава, то это значит лишь то, что ваша реальная фактура не совпадает с типичной. Но это вовсе не значит, что она некрасива. Образно говоря, типичная внешность - это идеал с точки зрения природы, нечто, наиболее приспособленное ею для условий земной жизни. Но люди, как правило, не считают типичную фактуру совершенством красоты. Стандарт и идеал - не одно и то же.

Алгебра идеала

С ИДЕАЛЬНОЙ фактурой все обстоит гораздо сложнее. Например, можно ли вычислить параметры абсолютно красивой женщины? Может быть это и есть пресловутые 90-60-90 при росте метр восемьдесят? Вряд ли, потому что лет двести тому назад девушка с такими размерами с трудом могла бы выйти замуж. А может быть правы те нафталиновые искусствоведы, которые и по сей день продолжают твердить в своих энциклопедиях: «Венера Милосская - абсолютный идеал женской красоты всех времен»? Сомневаюсь. Идеально лишь произведение искусства, но у женщины, которая позировала скульптору, сегодня не было бы никаких шансов стать топ-моделью.

Нет идеала всех времен и народов, да и в природе его не существует. Идеальная фактура - это продукт человеческого сознания. При этом у каждого человека - свой идеал красоты. А если эти частные мнения объединить и «усреднить», то мы и получим то, что принято называть «эталоном эпохи, века или десятилетия». И эти эталоны разных времен так не похожи друг на друга! Но самый большой парадокс в том, что никогда идеальная внешность не совпадала с типичной. Не совпадает и сегодня.

Проведем эксперимент: спросим у женщин, какой рост мужчины соответствует их представлению об идеальной мужской красоте. Варианты ответов обычно колеблются около цифры 1 м 90 см. А каков средний рост мужчины на европейской территории? Метр семьдесят шесть. Да, мы не видим красоты в типичном, нам подавай отклонение от нормы.

Еще пример: знаменитый идеал женской красоты XVII века, воплощенный на картинах Рубенса в виде пышнотелых девиц с вибрирующими складками жира, старательно прорисованными художником. О такой женщине говорили: «Она прекрасна как богиня!» Но не торопитесь завидовать тем временам. Так же, как тогда, и сегодня подобная фактура является нетипичной, а значит – трудно достижимой. Позавидовать можно лишь способам ее достижения: вместо современных диет и аэробик главным рецептом фитнеса была обильная еда и послеобеденный сон. Но если идеалы прошлых веков кажутся нам сегодня смешными, то значит, и современный эталон уже лет через сто будет казаться карикатурой. Сомневаетесь? Поживем - увидим.

Что ж, вывод очевиден: в качестве идеала красоты люди всегда выбирают патологию, и именно для нее дизайнеры создают одежду, игнорируя природу. Современная мода – лучшее тому подтверждение. Например, с каким недостатком своей фигуры чаще всего приходится бороться женщине в наши дни? Конечно, с чрезмерными объемами в области бедер. Но с точки зрения природы эти объемы не чрезмерны - они нормальны. Как и во все времена, ненормальным является идеал женской красоты. Сегодня - это андрогинная фигура атлетического телосложения с узкими бедрами, широкими плечами и непропорционально крупным бюстом. Вот для этой-то фактуры и создают одежду современные кутюрье.

Итак, рецепт второй: не спеши следовать коммерческой моде - скорее всего, она придумана не на твою фигуру.

Однако, мне не кажутся справедливыми утверждения, что, мол, современные представления о красоте искусственно навязаны людям средствами массовой информации, рекламой и шоу-бизнесом. Идеал навязать невозможно, ибо он в нас уже запрограммирован. Просто фотографы и стилисты выбирают из тысяч девушек именно тех, которые нравятся сегодня большинству. Так же и во времена Рубенса - художники выбирали для своих картин натурщиц не типичных, но исключительных. Ну разве возможно считать идеалом то, что встречается на каждом шагу? Идеал труднодостижим, и потому он столь желанен.

Работа над ошибками

Независимо от того, какую именно фактуру люди считали эталоном красоты, во все времена перед ними вставала одна и та же задача: приблизить реальную внешность к идеалу. И для достижения этой цели способов придумано немало.

На протяжении веков самым доступным и распространенным был СПОСОБ ФИЗИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ФАКТУРЫ с помощью костюма. Например, уменьшали талию корсетом, увеличивали бедра кринолином, приподнимали попку турнюром. А когда в XX веке в женской внешности становятся модными андрогинность и атлетизм, появляются и накладные плечи.

Надо признать, что эти приемы давали неплохой результат, но были ужасно неудобны, а подчас и жестоки. «Хочешь быть красивой - страдай!» - эта старинная французская поговорка не была преувеличением. Металлический корсет XIX века стягивал не только мягкие ткани тела, но и деформировал ребра. Зато обхват женской талии иногда составлял около 40 сантиметров.

Из-за фантастической искусственности костюма реальная внешность в минувшие столетия не имела большого значения. Длина ног зависела от того, в каком месте портному было заказано сделать талию (а если мужчина видел ноги женщины, то это значило, что он уже был на ней женат). Чтобы считаться красивой, женщине достаточно было иметь правильные черты лица, длинную шею и чистую кожу. Все остальное делали корсет, кринолин и подбитое ватой бюстье. И, конечно, манеры - пластика в танце, изысканный жест руки с веером, изящный наклон головы.

В течение XX века эти безжалостные приемы деформирования фигуры постепенно выходят из употребления. Конечно, и в современных дизайнерских коллекциях можно подчас увидеть корсеты, турнюры, шнуровки и накладки. Но это не более чем игрушки, экстравагантные приколы для шоу: поиграла в диву - и переоделась в спортивный костюм.

Исключение составляет лишь каблук. Пожалуй, это единственный способ физической коррекции фактуры, который и сегодня также популярен, как и в прошлые века. И причина этого - не в желании женщин увеличить свой рост (например, в эпоху Рококо в моде были миниатюрные женщины невысокого роста, а каблук тем не менее был обязателен). Эти 10 сантиметров у пятки кардинально преображают пропорции всей фигуры, удлиняют ноги, изменяют осанку и походку… Но, увы, чтобы выглядеть красиво, только каблуков недостаточно.

Обман зрения

В наше время самым популярным и действенным является СПОСОБ ВИЗУАЛЬНЫХ ЭФФЕКТОВ. Он основан на оптических иллюзиях - обман зрения, так сказать. А это похитрее будет, чем стянуть талию шнуровкой.

Способ визуальных эффектов предполагает некоторую тайну и интригу недосказанности. Потому что людям, как правило, свойственно позитивное мышление: то, чего не видят - «дофантазируют» в лучшую сторону.

Отсюда третий рецепт: если ты хочешь, чтобы твои ноги и в 60 лет выглядели красивыми и стройными, показывай их не более чем в разрезе платья.

Конечно, способ визуальных эффектов появился не сегодня и даже не в XX веке - его примеры можно найти еще в далеком прошлом. Например, в средние века, чтобы выглядеть стройнее и аскетичнее, дамы использовали платья силуэта-трапеции с ниспадающими вертикальными складками, в которых фигура теряла свою телесность. Да и сегодня мы прибегаем к тому же принципу - для коррекции излишней полноты. А в рубенсовские времена женщина хотела выглядеть более пышнотелой. Поэтому она носила широкие рукава, квадратное декольте, блестящий атлас пастельных оттенков с рюшами и воланами. Современная женщина ни за что не наденет ничего подобного - потому как это «полнит».

Пытаясь визуально скорректировать свою внешность, надо помнить, что наша цель - не какой-то размер или параметр фигуры, а имидж в целом. Например, можно ли визуально удлинить ноги? Конечно. Для этого существует масса оптических приемов. Можно надеть узкую длинную юбку с разрезом, с высоким каблуком и укороченным жакетом, а можно - легкое мини-платье с завышенной талией. В обоих случаях ноги будут казаться длиннее, но в первом варианте имидж получится гламурно-чувственным, а во втором - инфантильно-подростковым.

Выводом послужит наш четвертый рецепт: прежде, чем визуально удлинять ноги, подумай, зачем тебе это нужно. В зависимости от ответа выбери подходящий вариант коррекции.

Типичное заблуждение многих женщин - это желание во что бы то ни стало изменить в своей фигуре что-то конкретное, игнорируя остальные ее размеры. «Как сделать бедра более узкими?» - такая формулировка проблемы в принципе ошибочна. Вопрос должен звучать так: «Как сделать фигуру более пропорциональной?» Скорее всего для этого потребуется зрительно расширить плечи. Потому что гораздо лучше выглядеть крупной пропорционально сложенной женщиной нежели хрупкой дамочкой с широкими бедрами. Ведь люди оценивают внешность друг друга глазами, а не с помощью сантиметровой ленты. И если девушка с объемом бедер 98 сантиметров обтянет себя кофточкой 34-го размера, то нам покажется, что ее попа «нависает над асфальтом».

Вот и пятый рецепт: помни - твои сантиметры и килограммы не имеют значения, важны только пропорции.

Еще примеры. Попробуем подобрать прическу женщине, которая хотела бы выглядеть выше ростом. Высокий объемный начес? Женщину среднего роста такая прическа действительно сделает визуально выше, а при маленьком росте - еще больше «прибьет к земле», потому что ее тело будет казаться еще миниатюрнее в сочетании с большой головой. Массивные туфли на платформе с утолщенным каблуком позволят полной даме выглядеть стройнее, а хрупкую девушку превратят в дистрофика на тонких ножках. Удлиненный пиджак крупному мужчине добавит роста, а невысокого сделает коротышкой. Тоненькая нитка жемчуга хрупкой шее придаст большего изящества, а в сочетании с двойным подбородком - зрительно добавит несколько лишних килограммов. (Поэтому у большой женщины и аксессуары должны быть большими - и украшения, и сумка, и мужчина).

Скальпель или компьютер?

Визуальные приемы позволяют достичь порой фантастических результатов. Но у них есть один недостаток: эти результаты - не более чем иллюзия, а в реальности твоя внешность остается прежней. XX век открыл человечеству доступ к более кардинальному способу - НЕПОСРЕДСТВЕННОМУ ДИЗАЙНУ ФАКТУРЫ. Сегодня этот способ существует в пяти вариантах: косметический уход, диета, фитнес, пластическая хирургия и эстетическая стоматология. Все они в последнее время развиваются бешенными темпами.

На фоне стремительного прогресса современной индустрии красоты темпы развития моды кажутся просто черепашьими. И наши личные инвестиции в свой имидж сегодня распределяются между одеждой и внешностью совсем не так, как это было еще в недавнем прошлом. Например, в середине XX века женщина должна была тратить на гардероб целое состояние. Список ее нарядов обязательно включал в себя несколько костюмов для визитов, маленькое платье для коктейля, платье для большого выхода, платье для оперы, бальное платье… Причем, менять весь этот гардероб она должна была ежесезонно. А пластическая операция воспринималась как экстравагантная блажь звезд экрана.

Сегодня мы гораздо меньше средств и времени вкладываем в одежду (независимо от нашего статуса в обществе), и гораздо больше - в дизайн внешности. Одежда последнего сезона уже не является непременным условием стильного имиджа. Стильно быть молодой, красивой и ухоженной. А надеть новую кофточку на старое тело - не стильно.

Может быть, именно из-за этого последние десять лет мода почти не меняется. Мы уже не так озабочены стремлением наряжаться, как раньше. Ведь, чтобы продемонстрировать успехи пластической хирургии и фитнеса, много нарядов не требуется. А косметологи, диетологи, тренеры и пластические хирурги - это, пожалуй, главные имиджмейкеры XXI века.

Конечно, достать с утра из шкафа свою «новую фактуру», подобно платью, мы пока не можем. Но человечество усиленно работает над тем, чтобы это стало реальностью. Думаю, как только у людей появится возможность превращать себя, реального, в идеал, мода изменится бесповоротно. И не только мода.

Впрочем, смею предположить и другой путь развития: создание доселе не виданного СПОСОБА ВИРТУАЛЬНОГО ДИЗАЙНА ФАКТУРЫ с помощью каких-нибудь фантастических компьютерных технологий. Представьте себе: вы носите на поясе маленькое устройство для «оптического преобразования пространства» и нажатием одной кнопки превращаете себя… в Синди Кроуфорд, например. При этом вы можете жить в свое удовольствие, наслаждаясь калорийными булочками и послеобеденной ленью и не заботясь о последствиях. Судя по популярности виртуальной тематики в нынешних фантастических фильмах (а, как известно, фантасты лучше угадывают будущее, чем ученые) - такая перспектива не исключена. В этом случае стилисты и хирурги потеряют работу, а им на смену придут виртуальные имиджмейкеры.

Что ж, пока это только фантазии. Вернемся в реальность.

Психология красоты

Каким обширным ни был бы диапазон современных и будущих способов борьбы с недостатками внешности, он все равно будет неполным, если не добавить к нему еще один - СПОСОБ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ.
Сформулируем его в виде нашего шестого рецепта: если не можешь изменить реальность, измени отношение к ней. Правда, и этот путь довольно дорогостоящий, но на сей раз инвестировать придется в услуги психолога.

Среди американских женщин этот подход стал настолько популярным, что приобрел гротескные формы. Не важно, сколько килограммов в твоем теле, каков объем твоей талии и в какой стадии пребывает целлюлит. Надо лишь уверовать, что все это - яркие черты твоей неповторимой индивидуальности. Конечно, за один сеанс с такой задачей психологу не справиться. Визиты к специалисту становятся регулярной процедурой и неотъемлемой частью американского образа жизни в комплекте с чизбургером, картошкой фри и кока-колой.

Конечно, любые крайности не здоровы. Бывает и наоборот: женщина все силы и средства отдает бесконечному совершенствованию своего лица и тела, но она все равно несчастна, потому что никак не может достичь абсолютного удовлетворения результатом.

Истина, как всегда, находится где-то в золотой середине.
Рецепт седьмой и самый главный: люби себя, совершенствуй себя и делай это одновременно. На мой взгляд, только так можно достичь гармонии души и тела. Что, собственно, и есть совершенство.

И здесь не стоит ставить перед собой какую-то конкретную глобальную задачу, вроде - «достичь параметров топ-модели». Надо получать удовольствие от самого процесса движения. Совершенство внешности - не самоцель, но лишь способ полюбить себя еще сильнее. А любовь к себе - отличный стимул, чтобы сделать себя, любимую, еще лучше.

А еще надо избавиться от вредной привычки сравнивать себя с окружающими. Ведь, что бы вы с собой ни сделали, все равно найдется кто-нибудь моложе и худее вас. К тому же люди мало обращают внимания на недостатки чужой фактуры, ибо чрезмерно озабочены своими собственными. За исключением мужчин, конечно. Большинству из них мучения из-за собственной внешности неведомы. Интересно, почему?

Видней мужская красота в морщинах

Давайте прикинем, какие недостатки фактуры приходится корректировать женщине, чтобы выглядеть красивее. Это объем бедер и талии, форма и высота груди, длина шеи. А с ногами сколько хлопот! Чтоб выглядели и подлиннее, и постройнее. Не забудем про гладкость кожи, про форму губ, глаз и бровей, про цвет и фактуру волос… А какие недостатки надо корректировать мужчине? Ну, живот бы поменьше да плечи пошире. И все - красавец!

Этот парадокс объясним. Главная причина – стереотипы массового сознания, доставшиеся нам в наследство от предыдущих буржуазных веков. На недостатки внешности мужчины общество по-прежнему смотрит сквозь пальцы, зато не прощает ему карьерной или материальной несостоятельности и весьма придирчиво относится к его уму и талантам.

«В мужчине красота - не главное» - большинство людей уверены в справедливости этой фразы безо всяких аргументов. А вот если некий красавец ничего не добился в жизни, в глазах общества он выглядит ущербным. Ярлык нарцисса или потенциального альфонса в этом случае обеспечен. Имидж женщины принято оценивать по другим критериям. Эта девушка глупа и бездарна? Ну и что, зато какая хорошенькая! А женщина непривлекательная, но добившаяся больших успехов в бизнесе или творчестве, все равно вызывает снисходительное сочувствие: не повезло, мол, бедняжке.

Кроме того, у мужчины есть идеальное средство коррекции всех возможных недостатков фигуры. Это классический костюм. У тебя узковаты плечи, исчезла талия, отвис живот? Надень костюм!

Но даже в тех случаях, когда костюм не уместен (в летнее время в курортной зоне) среднестатистический мужчина не особенно утруждается вопросами коррекции. Шорты-бермуды и бесформенная майка независимо от формы ног и размера живота. Да и какое это имеет значение на палубе шикарной яхты и в сопровождении длинноногой красавицы. Представьте себе обратное: неказистая невзрачная женщина в компании голливудского красавца. Здесь социум непременно усмотрит порок и патологию.

Но справедливость утверждений феминисток, будто такой взгляд на вещи навязан обществу самими мужчинами, вызывает сомнение. Это, скорее, некая программа, заложенная в нас - в мужчинах и женщинах - кем-то свыше. Но и эта программа со временем может поменять полюса подобно тому, как меняются цивилизации и формации по своим непостижимым законам. Вот тогда и вернутся в мужскую моду высокие каблуки, корсеты и макияж. Ведь когда-то это уже было.

Источник статьи здесь