Ползаю по инету, читаю про Сыроедов и Пранаедов.... Забежал на ютуб справиться, чего там об этом люди думают. Фрагментов по данному вопросу оказалось вагон и тележка. Наткнулся на любопытного анарексичного парня, который на своём примере в спортзале доказывал, что он бодибилдер-сыроед :))) Но куда интереснее самого видео оказались комменты. Мало того, что в них довольно интересно анализируются биологические особенности человека в сравнении с другими животными, но и приятным бонусом я получил заряд радости от юморного кусалава. Ну, как у нас обычно бывает: спорим, спорим, а когда заканчиваются аргументы.... Сами знаете, чего тут говорить :)))

Привожу беседу цельным куском, но вырванным из середины диспута.

а в чём смысл то видео? автор хочет показать, что он весь такой спортивный и накачанный(хотя мышц я там и не увидел)? на самом деле всего лишь подтверждает, что без мяса в спорте никак...
vasternlord 1 месяц назад

Я был вегетарианцем в 17 лет , при весе 85 кг брал 50 кг на бицепс на 8-10 раз без всяких рывков , вроде хватало белков , не был заядлым спортсменом , не употреблял анаболиков .
georg1239 1 месяц назад

Пиздите?
Вектор Туда в ответ на georg1239 (Показать комментарий) 1 месяц назад

Он здоровый как 14 - 15 летний пацан, млять.
slavasokolov1 1 месяц назад

Посмотрим когда он пару лет посидит на сыроедение имунку посадит себе без ВСА.
Спортсмен ёпрст.
okishor812 2 мес. назад

что такое ВСА ?
LSkywalker84 в ответ на okishor812 2 мес. назад

Чем посадить "имунку"? Поподробнее, поржать просто охота.
Имунитет сажает несбалансированное питание, мясо, дрожжи, шоколад, кофе, хлеб, рафинированный сахар, алкоголь, газировка и всевозможные остальные яды, под видом продуктов в магазинах. Именно они убивают микрофлору кишечника, выделяя токсины т.е. непосредственно убивают иммунитет организма. А сыроедение как раз выводит все токсины, увеличивая иммунитет и количество энергии в организме.

P.S. Сам не сыроед, но слушать бред уже невыносимо.
callmefantastic в ответ на okishor812 (Показать комментарий) 2 мес. назад

Вот оно что! А я думал, что всему виной завод посреди города, горящие свалки и работа на шахте. А оказывается, что это неправильное питание и скудная популяция моего кишечника. Бля, чувак, ты мне глаза открыл.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 2 мес. назад

Ну ты как бы первый заговорил о зависимости питания и иммунитета.
А вообще да, все верно, все действует в комплексе. Но питание это единственное на что мы можем повлиять в данной ситуации, это то, что может реально спасти организм.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

Первым я не начинал, но продолжу. Все 8 незаменимых аминокислот содержатся только в животной пище. Если конкретно - аргенин оказывает очень большое влияние на состояние иммунной системы. Валин/лейцин позволяют нормально функционировать мышечной ткани. Высокий холестерин - один из основных строительных материалов головного мозга и всего организма в целом. Усвояемость питательных веществ животной пищи в 3-4 раза выше, чем растительной. Морепродукты богаты на йод и фосфор.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 2 мес. назад

Отлично, вот этого я и ждал :)
Итак начнем. Во-первых первый миф про усвояемость. Количество растительных культур в миллионы раз превышает скудность рациона из животной пищи. И если в среднем на миллион культур, то да действительно растительная пища усваивается хуже животной. Но нужно говорить только о конкретных продуктах. Наиболее дефицитные аминокислоты это триптофан, лизин и метионин, остальные находятся в избытке в любом рационе, либо сами вырабатываются в организме, как тот же Аргенин...
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

которого кстати больше всего содержится в тыквенных семечках (в 4 раза больше чем в говядине), грецких и кедровых орехах и горохе (в 2 раза больше чем в говядине). Усвояемость бобовых белков - 80%, выше чем животных. Усвояемость белков орехов 60-80%. А теперь вернемся к тем трем дефицитным.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

И гречке и в бобовых содержатся все 3 дефицитные аминокислоты в чуть меньшем или равном количестве, что и в мясе. Усвояемость гречки составляет 60%. Больше всего йода содержится в морской капусте. Фосфор в избытке находится в крупах и бобовых, для лучшего усвоения его замачивают, дабы зерна дали проростки.

P.S. Я сам вегетарианец, мне проще, в сыре и твороге аминокислот больше чем в любом мясе.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

Да, знать цифры - это хорошо. Но давайте не будем себя обманывать. Как бы не была полезна/замечательна гречка, 8 часов отбойник на ней вы не продержите.
Сегодня только офисный планктон может позволить себе питаться планктоном и гордиться гирькой троечкой.
Показал видео бригаде. Думаю их мнение озвучивать не стоит.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 2 мес. назад

А вы попробуйте. Только не нужно есть одну гречку. Рацион вегетарианцев более богатый чем у любого мясоеда. Это же не строгая диета, можно и жареное и тушеное и маслянистую пищу. В обед нужно совмещать, ту же гречку или рис и бобовые. На завтра орехи, сыр (творог), фрукты. Вы попробуйте сначала доесть такие блюда. Они изобилуют белками, жирами и углеводами.

А на счет сыроедов, то это самые энергичные люди на планете. Потому что вялость и тяжесть придает организму только приготовленная пища.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

Творог, сыр и т.д. это не растительный белок! Они относятся к молочной группе белков. Жрать много красного мяса вредно, это правда, но полностью отказываться от него тожн не правильно. Рекомендуется 1-2 раза в неделю его кушать.
RuRockisAlive в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Те, кто отказался от мяса, почему-то сразу начинают считать, что рацион всех остальных состоит исключительно из мяса, и видят их как больных, фанатично ищущих еще кусок свинины.
Вектор Туда в ответ на RuRockisAlive (Показать комментарий) 1 месяц назад

Те кто отказался от мяса знает и помнит как он сам ел мясо, и что это было основное блюдо, а все остальное гарнир, не обманывайте сами себя. И не говорите о том, чего не пробовали. Помимо отказа от мяса и любого продукта насилия вы как правило еще задумаетесь о режиме дня и питания. В организм начнет поступать и усваиваться больше витаминов, минералов, микроэлементов, т.к. вы начнете задумываться о своем питании и включать в него все больше новых экологичных продуктов.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Я же сказал, я вегетарианец, я ем молочные продукты. Начинать сразу с сыроедения не рекомендуется никому. В твороге и сыре да, обычные животные жиры, которые полностью заменяют мясо.
callmefantastic в ответ на RuRockisAlive (Показать комментарий) 1 месяц назад

Кстати Гориллы и Орангутаны, если вы придерживаетесь теории Дарвина питаются исключительно фруктами и орехами и мускулатуры, энергии и силы им не занимать.

Вообще по всем признакам человек травоядное существо, это научный факт. Кислотность желудка низкая(у хищников сверх высокая, способная расщепить кусок не прожеванного сырого мяса), зубы никакие, они не способны даже разгрызть кожу животного, чтобы добраться до мяса.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

Теорию Дарвина опроверг сам Дарвин в послесловии второго (могу ошибаться) издания "Происхождения видов".
Вы занимались сравнением метаболизма человека и гориллы? Думаю, нет.
По поводу "научного факта", нью-эйдж - не наука.
В нормальном здоровом теле (хоть плотоядного, хоть травоядного) кислотная среда желудка должна находиться в статическом равновесии с щелочной средой кишечника. Цифры pH для каждого организма свои. Низкая кислотность наносит вред организму.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Вы очень плохо погуглили и не поняли того, что написали. В уравнении питания есть одна константа - это сама пища(!). Вот мы, люди, и наш желудок не способен переварить кусок сырого мяса, в отличие от хищников. Точка. О кишечнике здесь вообще еще речь не идет. Все травоядные живут в разы дольше хищников, это тоже факт. Те же орангутаны могут жить по 40, 50 лет, некоторые доживали до 65! А обмен веществ у нас с ними как раз очень схож, да и это очевидно даже по внешним признакам.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Желудок человека очень даже способен переварить кусок сырого мяса.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад
тонко нарезанное карпаччо? конечно да.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Хуяччо. Пиздуйте на крайний север.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

"Никакие" - весьма туманное определение. Челюсть человека состоит как из маляров и премоляров, характерных для травоядных, так и из резцов и клыков плотоядного.
По поводу неспособности разгрызть кожу, товарищ перекусывает алюминиевый кабель. Просто, нужно следить и ухаживать за зубами.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Ну попробуйте прогрызите кожу, пережуйте тщательно до такого состояния, чтобы ваш желудок смог все это переварить и хоть что-то усвоить. Вы уже переходите на бред, причем тут кабель...
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Пищеварение длинное (у любого хищника короткая пищеварительная система, иначе мясо начинает портиться уже в кишечнике и убивает организм токсинами, появляется усталость и вялость, быстрая утомляемость).
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

Во-первых, человек не плотояден, а всеяден. Веганы, почему-то, очень быстро забывают школьный курс биологии.

Во-вторых, длина - понятие относительное (опять же школа, етить). Соотношение длины тела / длины кишечника у человека (1:8) больше, чем у собаки (1:4)(плотоядного), меньше, чем у свиньи (1:20) (всеядного), меньше, чем у слона (1:10) (травоядного), значительно меньше овцы (1:27). Что вы имеете ввиду под словом "длинное"?
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Да, относительное, только обычно мерят длину относительно размера туловища. Так вот у плотоядных 1:3, а у человека 1:12, у человеко подобных обезьян тоже 1:12.
У человека во рту среда щелочная, у плотоядных кислотная, чтобы уже начать переваривать пищу.
У человека обоняние в 60 раз хуже плотоядных.
У человека нет инстинктов при виде коровы набросится на нее и сожрать, у плотоядных есть и вызывает это аппетит, и напротив, если человек увидет ягоды, яблоко и т.д. у него текут слюнки.
finproj2011 в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Длина туловища человека - ~1м, длина кишечника - ~6м (~8м в расслабленном состоянии после смерти). Как вы так насчитали 12?
Вектор Туда в ответ на finproj2011 (Показать комментарий) 1 месяц назад

Опять плохо погуглили)) Понятие "длинное пищеварение" не стоит понимать столь буквально))) Это объемное понятие, куда входит много особенностей этого жизненно необходимого процесса, и в основном время(!) пищеварения. У травоядных и людей процесс пищеварения начинается уже во рту, т.к. у хищников, в ротовой полости отсутствуют ферменты. Пищевод травоядный тонкий, т.к. пища пережевывается, как и у человека, у хищника очень широкий.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Опять плохо погуглили)) Понятие "длинное пищеварение" не стоит понимать столь буквально))) Это объемное понятие, куда входит много особенностей этого жизненно необходимого процесса, и в основном время(!) пищеварения. У травоядных и людей процесс пищеварения начинается уже во рту, т.к. у хищников, в ротовой полости отсутствуют ферменты. Пищевод травоядный тонкий, т.к. пища пережевывается, как и у человека, у хищника очень широкий.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад



Желудок хищников огромный, он занимает 70% всей пищеварительной системы, у травоядных же всего 25%. Продолжать ниже можно очень и очень долго. Но человек да, действительно всеяден, только вот его всеядность всегда носила очень условный характер, примерно как у шампанзе, у которых 95% рациона составляет растительная пища и только 5% животная, т.е. вдруг если придется или подвернется, в голодное время несколько насекомых или пару яиц.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Физиология человека больше схожа с физиологией свиньи, нежели обезьяны. Вы плохо гуглите. Тренируйтесь.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

и что же ест дикая свинья?
Кувшинников Яков в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Вам виднее.
Вектор Туда в ответ на Кувшинников Яков (Показать комментарий) 1 месяц назад

Продолжительность жизни свиньи около 8 лет. Свинья не хищник, животная часть ее рациона это падаль, валяющаяся в земле, т.е. черви, личинки, лягушки, мелкие дохлые рыбешки. Продолжайте уподобляться ей, как вам угодно.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Неуж-то вы не понимаете, что нельзя уравнивать разные биологические особи? Вы не понимаете, что сходство человека с приматом только внешнее? Или кто-то втихаря провел сравнительный анализ 300млрд. нуклеотидов и решил это не обнародовать, а шепнул вам на ушко?
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Я вообще не сторонник теории Дарвина, я верю в единого бога, я лишь привожу примеры. Я-то как раз понимаю, что УРАВНИВАТЬ нельзя. Уравниваете вы человека со свиньей.
Господи, причем тут нуклеотиды. Вы прям по ходу набора сообщения что ли гуглите весь этот бред?
Если вы не знаете насколько мы схожи с орангутанами, в том числе и по пищеварительной системе, и очевидно не хотите про это читать, то сходите хотя бы в зоопарк, там все наглядно можно увидеть.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Хеум тебе по лбу на.
Если я работаю в шахте это не значит, что я неграмотное быдло способное только гуглить, это не значит, что у меня не может быть больше одной вышки, и, уж тем более, это не дает вам права опускать мои умственные способности до своего уровня.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Я вижу в вас уже заговорили ваши комплексы, я ниразу не намекнул даже на ваши умственные способности. Я считаю незнание временным невежеством, никакого отношения к уму это не имеет. Пока что вы сам демонстрируете свою быдловатость, продемонстрируйте уже наконец какие-то связные знания, а не отрывочные термины.

И еще раз повторяю, вытащите уже руку из штанов, приберегите ваши развлечение с хуем и лбом для ваших шахтерских товарищей, я кажется ясно дал понять, что мне это не интересно.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

У меня в штанах ноги (может, это с вами что-то не так). Вы находитесь в гуне долбоебства. Почитайте мантры, пофапайте на сельдерей. И хватит уже человеку (?) с ником "ЗовиМеняФантастиком" намекать на мою (якобы) нетрадиционную ориентации.

Отрывочные знания? А вы, блять, фонтан непрерывной целостной информации? Скорее, лужа противоречий.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Да я не намекаю, мне вообще все равно, я лишь прошу не угрожать мне своим хуем у моего лба, который у вас вызывает какой-то обостренный интерес, вот и все.

Ну не фонтан, но расписал все подробно, на что вам и ответить было нечего, поэтому не надо тут ляля про лужу противоречий, я в отличие от вас располагаю знаниями, а не информацией.Отличие очень простое,информацией можно располагать,но не понимать ее - это как раз ваш случай.Так что лучше просто послушайте человека, который располагает знанием
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

У вас паранойя. Полечитесь. Никто вам МПЧ на лоб возлагать не собирался. Вы сами акцентировали на этом внимание.
Да, ваши знания про приматов доставляют. Но еще больше доставляет ЧСВ вашего ведически просвещенного лица, которое бурлит метановыми пузырями в луже собственного говна.
Так что, лучше послушайте человека, который уже положил хуй на ваше знание (не на лоб, заметьте). Оно все шито белыми пиздливыми нитками, основано на лжи и самообмане.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Опять миллион оскорблений и демагогии,конечно что еще остается,когда нечего возразить,в связи с отсутствием хоть каких-то знаний.Не очень понимаю причем здесь ведическое знание,ну да ладно,я уже привык к вашей каше в голове))

Заметьте, до приматов я подробно расписал аминокислотный (и не только) состав различных продуктов, вы почему на этом внимание свое не акцентируете. И оставьте уж в покое своих приматов, это лишь косвенное подтверждение того, что человек никаким образом не нуждается в мясе.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Брат, не мечи бисер перед свиньями, кому не надо тот никогда не станет сыроедом как не убеждай его, кому надо того не остановишь ничем.
Fedia336 в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

В наше же время супермаркеты забиты продуктами насилия, рацион человека на 70% состоит из животной пищи, остальное это приготовленные овощи (редко сырые) и мучные изделия с яйцами. Такой рацион очень скуден, поэтому почти все мясоеды недополучают огромное количество необходимых микроэлементов, из-за этого постоянно болеют и снижают свой иммунитет.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Заменить мясо и яйца можно полностью молочными продуктами, полностью! Даже Б12 будете получать в полном объеме. Нету никакого смысла убивать животных, ради удовлетворения своего языка. Люди лицемеры, прутся от котиков и собачек на youtube, поедая во время просмотра гамбургеры, не осознавая даже, что корова это такое же милое животное, как и пёсик, только еще в 100 раз более полезное и дружелюбное.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Бла-бла-бла, песики, бла-бла-бла, коровки, бла-бла-бла, погуглил, бла-бла-бла, %%, бла-бла-бла, лицемеры, бла-бла-бла, здоровье, бла-бла-бла, сельдерей.
Вот только не надо. Я отлично гуглю. Я, вообще, Бог Гугла.

С вами, кришнаитами, говорить - все равно, что Коэлье читать, так и хочется блевануть. Взять бы вас всех в охапку, да по шахтам и по заводам размазать тонким слоем, а то уже беситесь от безделья. А Прабхупаду вашего откапать да свиньям на корм пустить, хоть какая-то польза будет.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Нет, спасибо, я и так задействован на двух работах. Вторая как раз производство и деревообработка, так что лучше вы из шахт к нам.
А кришнаитов трогать не надо, они никому не мешают, гуляют и радуются.
А вместо того чтобы учиться гуглить лучше все-таки набраться знаний разом, а то в живом споре совсем тяжко будет :)
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Вы же даже и не понимаете, что ваши знания яйца выеденного не стоят. Завтра вам скажут, что вы умнее станете, если вам хуем по лбу постучать.. хотя.. с радостью стукну, обращайтесь.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Нет спасибо, в отличие от вас очевидно я традиционной ориентации, это вы с друзьями в шахтах так продолжайте развлекаться :)
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

В отличие от вас для меня традиционность вашей ориентации не очевидна.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Почему не в забое до сих пор, шахтер? :)
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Так много букв. Сколько раз вы, извиняюсь, пернули, пока это все писали?
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Питаюсь правильно, из-за этого не страдаю газообразованиями в кишечнике.
callmefantastic в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

А откуда эти аминокислоты берут животные? Мясо-то они не едят!
Maxim Pershin в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 2 мес. назад

У животных своя микрофлора кишечника. Бактерии, которые обитают в кишках, ну скажем слона, в процессе своей жизнидеятельности синтезируют эти самые незаменимые аминокислоты. У человека этих бактерий нет!
RuRockisAlive в ответ на Maxim Pershin (Показать комментарий) 1 месяц назад

Потому что слоны правильно питаются. Если человек последует их примеру, у него тоже появятся. Кстати, как аминокислоты относятся к высоким температурам?
Maxim Pershin в ответ на RuRockisAlive (Показать комментарий) 1 месяц назад

Вы наивен до жалости. Для того, чтобы в организме человека прижилась новая не паразитическая бактерия, необходимо создать условия для существования этой самой бактерии. А это значит, что организм должен будет сам себя перестроить, т.е. перестроить ДНК. В таком случае у вас два варианта: вы становитесь мутантом (любое произведенное вами потомство будет мутантом априори); вы довольствуетесь той микрофлорой, которой вас наградили родители.
Вектор Туда в ответ на Maxim Pershin (Показать комментарий) 1 месяц назад

Микрофлора не зависит от ДНК. Это совершенно другие организмы со своим ДНК. А аминокислоты при нагревании меняются. И очень сильно! В интернете полно информации на этот счет. Кстати, я уже шесть лет не ем мясо. По-вашему, я мутант?
Maxim Pershin в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Если у вас микрофлора как у слона, то да, вы - мутант. А я и не говорил, что она зависит от ДНК. Я говорил, ДНК определяет условия для существования какой бы то ни было микрофлоры.

Вектор Туда в ответ на Maxim Pershin (Показать комментарий) 1 месяц назад

Ого! Я всегда думал, что состав микрофлоры определяет потребляемая пища. Тут и далеко ходить не надо. Всем известно, что белки -- гниют, углеводы -- бродят. Разные вещества -- разный процесс разложения, резные бактерии. Это же очевидно.

Многие продукты (да, почти все) в пищевой промышленности проходят высокотемпературную обработку -- чтобы дольше хранились. Потому что после такой обработки они становятся непривлекательными даже для микроорганизмов!
Maxim Pershin в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

"Белки - гниют, углеводы - бродят". Молодец. Возьмите с полки нобелевку.
Вектор Туда в ответ на Maxim Pershin (Показать комментарий) 1 месяц назад

мясоеды мутанты!!!
ZonaRus7 в ответ на Maxim Pershin (Показать комментарий) 1 месяц назад

Всех на кол!!!
Вектор Туда в ответ на ZonaRus7 (Показать комментарий) 1 месяц назад

смерть мясоедам!!!
ZonaRus7 в ответ на Вектор Туда (Показать комментарий) 1 месяц назад

Жечь ублюдков!!!
Вектор Туда в ответ на ZonaRus7 (Показать комментарий) 1 месяц назад

Вегетарианская "духовность" так и лезет из Вас:-) Теперь меня не удивляет вегетарианство Гитлера:-)
Rudrych в ответ на ZonaRus7 (Показать комментарий) 1 месяц назад

А какую свою страну поднимал!
ZonaRus7 в ответ на Rudrych (Показать комментарий) 1 месяц назад

За счёт опускания других стран? Да власть его интересовала, а не своя страна...
Rudrych в ответ на ZonaRus7 (Показать комментарий) 1 месяц назад

А нафиг ваще страна, все мы от одного Бога?!!!
ZonaRus7 в ответ на Rudrych (Показать комментарий) 1 месяц назад

А, вообще, я за вегетарианство/веганство/сыроедение. Пусть люди глупеют, загоняют свой организм и вымирают. Останутся только сильные, умные, способные дать сильное и умное потомство.
Вектор Туда в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 2 мес. назад

странно, ем мясо каждый день в течение наверное всей жизни. болею раз в полтора года и то без температуры. чето иммунитет у меня от мяса не падает... больше слушайте сектантский бред.
AM88RUS в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Это ни о чем не говорит к сожалению, очень важен ваш возраст, город проживания, образ жизни и прочее прочее. Если вам до 27 то было бы странно, если бы было наоборот. Да и простуда не показатель, каждый человек подвержен разным болезням и расстройствам. Могу только сказать, что при отказе от мясе будете чувствовать себя еще лучше.
callmefantastic в ответ на AM88RUS (Показать комментарий) 1 месяц назад

Как человек на видео? нет, спасибо, таким я стать не хочу. Что касается иммунитета, это не сильно зависит от возраста, ибо Вич инфицированный, т.е. с "нулевым" иммунитетом, будет много болеть и до 27. это еще раз доказывает всю нелепость веганского/сыроедческого бреда.
AM88RUS в ответ на callmefantastic (Показать комментарий) 1 месяц назад

Перекачен, надо уже худеть...
Weklod 2 мес. назад

мне одному показалось , или паря идиот живущий в своем мире ?
Иван Тугарин 2 мес. назад

Сила невиданная! 30кг на бицепс! И мышцы так и гуляют. Богатырь.
olma82 2 мес. назад

мышц то нет, резьба по кости))) и работает со смешным весом.
Le Zu 2 мес. назад

Для того кто не есть животного белка - вполне хороший результат 30 кило на бицепс ЧИСТО без ЧИТИНГА... а то я видел в спортзале энтузиастов, которые вешают 50-60-70 кг и забрасывают их спиной и ногами, снимая 50% веса с бицепса... и че? :)

Александр Новиков 2 мес. назад 6

Одни мышцы )))))))). Вот это да!!!!
YAFARSH 2 мес. назад

30 кило на бицепс :) Силен однако :))
bunnytrakt0r 2 мес. назад

то что автор называет бла-бла-бла - это давно известный факт и любой врач-диетолог это подтвердит, так что автор еще не дорос, чтобы разрушать якобы мифы, вот когда нарастишь хотя бы килограмм 10 на своем фрукторианстве, тогда и приходи....
SeoGhost 2 мес. назад

Практика показывает, что объём мышц, самый большой, у тех кто потреблял химию. На втором месте: правильное питание + порошковый белок. На 3'ем - Натуралы. На 4'ом Вегетарианцы. На 5'ом - все остальные. На 6'ом - Веганы. ... Однако, здоровье и выносливость - наоборот: Веганы - самые здоровые, а те кто на химии - сами себя хоронят!
5Daniil5 2 мес. назад 4

между мышцами и кожей есть ещё жировой слой(на обычном питании), который также даёт объём, поэтому смысл сравнивать объём жира у мертвоедов и чистых мышц у RAW веганов !!!
Кувшинников Яков в ответ на 5Daniil5 (Показать комментарий) 1 месяц назад

Если вы заметили - я говорил про объём!

А качество - безусловно у веганов ;)

И вообще - объём, это только для понтов. Засс - подтвердил-бы :)
5Daniil5 в ответ на Кувшинников Яков (Показать комментарий) 1 месяц назад

Ебать, Кувшин, ты смешной. Ты толерантностью прям аж срешь и пердишь радугами. Тотальный долбоеб со своими жалкими потугами унизить людей "мертвоедами". И че? Результат достигнут? ЧСВ поднял?
Вектор Туда в ответ на Кувшинников Яков (Показать комментарий) 1 месяц назад

какой ещё жировой слой? этот подкожный жир легко сгоняется хоть у мясоедов, хоть у травоедов. слышал когда-нибудь о "сушке"?
vasternlord в ответ на Кувшинников Яков (Показать комментарий) 1 месяц назад

Натуралы: Культуристы отказавшиеся от химии и, зачастую, от порошковых белков. Они считают (и не безосновательно!), что правильно-выстроенная диета и упражнения - достаточны для хорошего прироста мышц. В обычной еде - они себя ограничивают цифрами: "столько-то белков таких, столько-то жиров этаких, столько-то углеводов,... - на завтрак; столько-то белков таких, столько-то жиров этаких, столько-то углеводов,... - на обед;..."
5Daniil5 2 мес. назад

Веганы: Едят только сырую растительную пищю, по возможности - раздельно и в наиболее натуральном виде. своим питанием, обеспечивают себе максимальное здоровье и лёгкое тело. но им необходимо компенсировать нехватку В12 и железа, так как в современной растительной пище, этого почти нет. Минимумом белков - снабжает их кишечная микрофлора. Дополнительные белки - они получают от пророщенных зёрен.

Веганам, практически невозможно набрать мышечный объём. За-то они не утомимы....