-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 4052
Комментариев: 16469
Написано: 20809


Уникальный рецепт гречки с кефиром! Для очищения организма

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 09:20 + в цитатник
Уникальный рецепт гречки с кефиром для очищения организма. Воистину целебное средство!
5239983_grechka_s_kefirom (604x457, 150Kb)
 
 
Существует множество методов, которые помогают очистить организм, но не все они одинаково хороши. Но этот рецепт действительно помог многим, об этом свидетельствует большое количество положительных отзывов в Интернете. Гречневая мука с кефиром на голодный желудок – это уникальное средство, которое очень действенно очищает организм. Этот напиток помогает очистить сосуды и стенки кишечника от токсинов, стимулирует работу печени, снижает уровень сахара в крови, нормализует метаболизм, работу поджелудочной железы и других органов. Также вместе с этим напитком организм получает большую дозу витаминов, поэтому прилив сил гарантирован. Курс лечения должен длиться полторы недели, затем нужно сделать перерыв на два месяца. Но даже съедая натощак гречневую муку с кефиром один раз в неделю, ты принесешь пользу организму. Просто попробуй, и ты почувствуешь, как улучшится твое здоровье.
 
Рецепт:
Измельчи одну столовую ложку гречневой крупы в кофемолке до состояния муки. Высыпь гречневую муку в стакан нежирного кефира и поставь в холодильник на ночь. Кефир можно заменить домашним несладким йогуртом. С утра за тридцать минут до еды выпей напиток.
Пей этот целебный напиток натощак и будь всегда красивым, здоровым и стройным!
http://vk.com/public59676833
Рубрики:  Полезное и вкусное питание
Метки:  

Процитировано 94 раз
Понравилось: 38 пользователям

кравцова_зина   обратиться по имени Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 11:53 (ссылка)
СПАСИБО, а можно и просто гречку?
http://www.playcast.ru/uploads/2014/08/01/9395627.swf
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:07ссылка
Можно и просто гречку! Но, мне больше нравится с кефиром)
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:13ссылка
Я имела ввиду не муку гречневую.
http://www.beesona.ru/id7401/playcast/2771/
ТИНА27   обратиться по имени Понедельник, 20 Июля 2015 г. 06:46 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:07ссылка
Крепкого здоровья!
Этерика   обратиться по имени Понедельник, 20 Июля 2015 г. 11:11 (ссылка)
Ем просто гречку с йогуртом без сахара. Это не правильно?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:10ссылка
Это тоже хорошо!
Йогурт – это кисломолочный продукт, с повышенным содержанием обезжиренных веществ молока, изготовляемый путём сквашивания протосимбиотической смесью чистых культур болгарская палочка и термофильный стрептококка содержание которых в готовом продукте на конец срока годности составляет не менее 10 в 7 степени КОЕ (колониеобразующие единицы) в 1 г продукта.
Теперь несколько слов о кефире. Для того, чтобы приготовить йогурт, необходимо всего 2 вида полезных микроорганизмов. А вот для того, чтобы приготовить кефир – 20. И все эти бактерии прекрасно находят общий язык друг с другом. К тому же в кефире есть некоторое количество этилового спирта, а вот по содержанию белка кефир уступает йогурту, но совсем не на много.

Вот и все отличия этих двух продуктов. Их, конечно, не так много, но всё же они стоят того, чтобы о них знать. Но, несмотря на отличия, кефир и йогурт невероятно полезны для здоровья.

Кефир, как и другие кисломолочные продукты, оказывает пробиотическое воздействие, то есть благоприятно влияет на микрофлору кишечника и обмен веществ в целом.
Перейти к дневнику

Четверг, 30 Июля 2015 г. 22:38ссылка
Спасибо за столь подробный и доходчивый ответ!
Светлана-умная   обратиться по имени Понедельник, 20 Июля 2015 г. 12:06 (ссылка)
Я принимала по-другому.3 ст.ложки гречки заливаем кефиром в чашке.И оставляем на ночь при комнатной температуре .За ночь она набухнет и утром позавтракать.Делала я это в течении месяца.Этот рецепт ходил по Москве в 2001 году.Выходит из тебя многое.Подробности опустим.Советую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:11ссылка
Я тоже, Светлана, делала как Вы. На ночь заливала, не убирая в холодильник, а утром кушала.
Нияра   обратиться по имени Понедельник, 20 Июля 2015 г. 14:59 (ссылка)
Да, это прекрасное средство! Спасибо!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:12ссылка
Крепкого здоровья!
saptiro   обратиться по имени Понедельник, 20 Июля 2015 г. 17:56 (ссылка)
Есть аналогичный рецепт, только вместо гречки - льняное семя. Еще - кисель из гречки.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 19:12ссылка
Да, всё это отличное работает на наше здоровье!
Mokoto   обратиться по имени Суббота, 01 Августа 2015 г. 01:33 (ссылка)
А мой организм не любит кефир,а йогурт только давай
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку