Почему я не могу? |
Мне хочется сейчас написать в свой дневник. И я напишу о том, что со мной происходит.
Когда-то, лет 10 назад, а то и раньше, я попала в волну повального увлечения позитивизмом. Жизнь прекрасна, сахар белый. Мир -отражение наших мыслей и если думать всегда позитивно, то и мир будет позитивный и будет мне щастье. Ах, эта вечная тяга к счастью, будь она не ладна! Почему бы не погрустить в хмурый осенний день? Почему бы не поплакать, если тебе больно? Почему бы не послать на три буквы человека, который тебя достал?
Нет, надо улыбаться, надо думать о хорошем, надо...надо...надо...
Когда умер мой папа... в общем, я должна была с ним расстаться и отпустить. Я должна была отрыдать, отплакать, отстрадать, Но как я могу, если в моей голове сидит установка на позитив? Не место страданиям в таком счастливом мирке. Забыть, не думать, отвлечься, закопать чувства внутрь, проглотить слезы - только не переживать боль.
И у меня получилось. Я все загнала внутрь себя с тупой улыбкой на лице и легла на диван, с которого не вставала несколько недель, Я просыпалась, открывала глаза и понимала, что я...ошиблась наверно, это не моя жизнь. Я не чувствую то, что я должна чувствовать, что я парализована морально. Что все мои знания и умения и вообще вся целиком я - это...это что-то нелепое и ошибочное. Это не правда.
Это не правда... с такой мыслью я села за компьютер и каким-то чудом я вышла на тексты мастеров Адвайты. Я постепенно пережила своё горе и вернулась к обычной жизни.
Я разрешила всем мыслям и всем эмоциям свободно и вольготно проходить через меня. Я разрешила, я открылась полностью.
И в один прекрасный момент я поняла, что я потеряла контроль, что я перестаралась. Всё то, что я раньше сдерживала, полилось через меня рекой. Я пережила эмоциональную боль. Но за это время черные мысли и болезненные переживания протоптали в моем сознании солидную такую тропинку и теперь делают вид, что так было всегда. Они прут и не прекращаются. Они ходят по кругу. Это уже не боль, это ментальная мастурбация , приносящая боль.
Я сейчас пишу об этом потому что сейчас в моей жизни настал довольно таки счастливый период. По всем правилам я должна быть счастлива. Но счастливые мысли больше ко мне не приходят, они забыли ко мне путь. А может быть, не забыли, может быть видят более сильных конкурентов? Одним словом, я тону......Я дезориентирована, я больше не знаю, что мне делать и о чем думать. И...пустить все на самотек, как советуют отцы-адвайтисты, я тоже не могу, потому что этот самотек ... он тоже не натуральный.
Он- отголосок моих прежних ошибок. Я хочу реагировать на действительность адекватно. Я хочу радоваться, когда мне радостно. почему я не могу?
Рубрики: | ...МОЗГОВ УНЫЛОЕ ШУРШАНЬЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
Мы очень старались быть такими как надо, и уже забыли, какие мы естьНаверно Вы правы. Только как сейчас вернуться в русло... в нормальное русло? Распоясаться? Так дело в том, что я не запоясана.))))))) я давно уже делаю то, что мне хочется делать. Но общий фон постоянно темный. Я смеюсь да, от души. На черном фоне. Вот что угнетает...
то, что может уйти - уйдёт само по себе,Значит есть что-то, что не может уйти, верно?
искусственное взращивание счастья так же пагубно, как и постоянная мастурбация болиДа кто бы сомневался. Я сейчас, ощутив все это на себе, как никто в это верю и понимаю.
Отрицание своих эмоций это, как отрицание своей рукиЯ семь лет их принимала, как своих, как родных И это стало... частью жизни, ритуалом. Я день не начинаю без приветствия своих гостей утренних - всегда рада и унынию и беспричинной тоске.)))
это означает наслаждаться полным набором всего, чего тебе предлагаютМне предлагают малину, а я чувствую по привычке полынь..
Извините, поумничала))) вырвалось.))))))
Исходное сообщение Advaytaэто не срок, аня. поверь мне.
Скоро 7 лет
Исходное сообщение соболиндаЭто факт. Но мне тогда вообще не жить, у меня ещё мама - это вообще ...фундамент крепости.
много что случилось. сама знаешь. и как финал - смерть отца. на которого ты всегда рассчитывала. легко быть веселым, когда за тобой крепость. потерять её - страшный стресс
Надо понять что не я испытываю эмоцию, а эмоция идёт... всё.Это я понимаю, это мне легко дается.
про принятие эмоций... фишка в том, что если ты их действительно принимаешь и видишь чем они вызываются, как захватывают тебя, чем так сказать питаются, то они автоматом (возможно постепенно) перестают властвовать над тобою
Про малину и полынь, это как раз то, что ты действуешь на автопилоте. если ты видишь малину, то это малина, ты можешь её брать или не брать, если ты чувствуешь полынь, значит ты не видишь малину, или видишь её задним числом.А как же быть со змеёй? Которая только кажется змеёй, на самом деле являясь веревкой?))))
Исходное сообщение LaukaraLaukara, спасибо большое, я ознакомлюсь.
Advayta, я Вас, кажется, понимаю. Нечто подобное происходило со мной. Справилась с помощью РЕГРЕССИВНО-РЕИНКАРНАЦИОННого ПРОЦЕССИНГа (РРП). До этого пробовала многие другие серьёзные методики. Но это...Эмоциональный фон изменился сразу же. Мне помог вот этот специалист: http://past-life.ru/blogs/samopozna...ocesing-rp.html
Исходное сообщение РутяРутя, спасибо большое за поддержку! Книгу я не читала, она есть в сети?
как знакомо... всё придет. отца в своё время я пригласила , слилась, теперь о нем думается оч. легко и светло, я даже поддержку чувствую... деда - так же...Вы Р.И.Попова не читали? у него всего одна книга. чем она ценна для меня - на самой первой странице фраза "Бог в тебе, просто не мешай ему." или типа того. и книга хороша -не учений, не наставлений.отрезвляет.это- так,пришло и написала...
Примите мою поддержку и любовь))))) все у вас хорошо))))
Лада Бутрина, 2013Замечательное стихотворение! Очень резонирует...
Исходное сообщение Flow_WayОчень всегда хотелось вынырнуть. А надо нырять и не думать. Вот так...
Advayta, любить это нырять и не знать, вынырнешь ли ты.. )
Мечта исполнилась, а у меня внутри как будто просто галочку поставилаSovaalika, да, тоже самое у меня. По привычке ждешь ликования и кайфа, а взамен... даже не могу толком сказать. Но что-то не то. И да, это именно из-за сравнения.
Потому обычно за чрезмерной радостью следует либо упадок сил, либо то, что мы получили начинает, тем или иным образом, раздражать или разочаровывать ))))И это абсолютная правда!
Погрустить иногда тоже очень полезноДело в том, что это "иногда" переросло в "постоянно".)))
удачи Вам и силСпасибо большое! Надеюсь справиться.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |