Вместо очень вредного сахара - вегетарианцы, веганы, сыроеды и просто люди, придерживающиеся здорового образа жизни, в последнее время стали активно использовать в своем рационе сушёные и измельчённые листья медовой травы или стевии. ☀ В чем же польза этого природного сахарозаменителя и не вреден ли он для человеческого организма? Давайте разбираться.

 

Стевия - это многолетнее растение, высота которого может достигать 1 метра. Во время роста в его листьях скапливается уникальное вещество, которое и придает траве сладость. Впервые использовать медовую траву в пищу стали древние индейцы. Европейцы узнали об этом растении относительно недавно, в начале прошлого века. И с тех пор активно изучали ее состав и проводили многочисленные исследования в лабораториях. И вот что удалось ученым узнать.

 

Помимо сладкого вкуса медовая трава обладает массой полезных свойств. В состав стевии входит большое количество полезных микроэлементов (железо, медь, калий, фософр, селен, магний и хром) и витаминов (Е, В, С, D и P). При регулярном употреблении стевии снижается содержание глюкозы в крови, укрепляются кровеносные сосуды. А кроме того, подавляется развитие многих болезнетворных микроорганизмов. Поэтому медовая трава может защитить зубы от кариеса, а десны от пародонтоза, который является частой причиной потери зубов, в том числе и при сахарном диабете. За рубежом даже выпускают зубные пасты и жевательные резинки на основе стевии.

 

Стевия - один из самых полезных и совместимых сахарозаменителей. Подсластитель на основе стевии имеет нулевое содержание калорий, углеводов, нулевой гликемический ответ, не содержит глютена и производится из ингредиентов премиум качества. Компания SweetLeaf является единственным брендом стевии — претендентом на звание одной из лучших американских компаний-производителей здоровых продуктов, и завоевала многочисленные награды за вкус и инновационные решения. Независимо от того, используется ли он для восполнения жидкости организма, контроля веса или просто для наслаждения восхитительной пищей или напитком, вы будете довольны исключительным вкусом без мучений!