Завтрак

Гениальный в своей простоте рецепт овсянки с кефиром, апельсином и мёдом сэкономит массу драгоценного времени утром. Пара нехитрых манипуляций вечером - и утром в холодильнике будет ждать полноценный завтрак.

Замечательное блюдо на скорую руку - аппетитные банановые оладьи с грецкими орехами. Оладьи на кефире с добавлением в тесто бананового пюре и измельченных орехов становятся интересными на вкус, ароматными.

Ещё один вариант завтрака - гренки с сыром и колбасой. Мягкие внутри и поджаристые снаружи, эти гренки в виде "кармашков" с начинкой похожи на какие-то необычные пирожки. Ну как тут устоять!

Омлет с сыром и огурцами получается очень аппетитным, пышным, а готовится на сковороде всего за каких-то 15 минут. Такой омлет совмещает в себе и яркие краски свежих огурцов и зелени, и питательность, так необходимую по утрам.

Ещё один отличный рецепт с сезонными овощами - омлет с баклажанами и помидорами. Такой омлет обеспечит вас витаминами, а значит и хорошим настроением.

Каких бы вы не строили планов на день, творог на завтрак - это очень мудрое решение. Несладкий творожный пирог с зелёным луком готовится из теста на кефире, с отрубями, без муки. Должен понравиться тем, кто следит за своей фигурой.

Румяные оладушки с вареным яйцом и зелёным луком похожи по вкусу на пирожки с луком и яйцом, только готовятся намного быстрее и проще. Такие оладьи станут отличным сытным завтраком.

Вы всегда найдёте интересные идеи в нашей рубрике Рецепты завтраков.