Gelena_5 все записи автора Интересные факты из истории спорта

Задумывались ли вы, когда именно люди начали заниматься спортом специально для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму? Ищем ответ на этот вопрос, совершая небольшой экскурс в историю.

— 1 —

Во Франции, в пещере Ласко, были найдены наскальные рисунки времён палеолита, которые изображали что-то вроде спринта и борьбы (около 17 300 лет назад). Наскальные рисунки времён неолита в провинции Баянхонгор, Монголия, изображают подобие борьбы в окружении толпы, а на наскальных рисунках этой же эпохи, найденных в пещере Вади Сура возле плато Гильф-эль-Кебир, Ливия, отображены доказательства плавания и стрельбы из лука.

Все эти соревнования и виды деятельности были характерны для далёкого прошлого, но нас больше интересует, когда же началось повсеместное распространение тренировок?


Наскальные рисунки в пещере Вади Сура, Ливия / en.wikipedia.org


— 2 —

Промышленная революция сделала своё дело — появилось больше сидячих рабочих мест. Потребность в движении увеличилась. В 1774 году Иоганн Бернхард Базедов (Johann Bernard Basedow) открыл в Германии филантропинум — закрытое учебное заведение, в котором уделялось большое внимание спорту: борьбе, бегу, фехтованию, верховой езде. Даже униформа для воспитанников была сшита из специальной лёгкой ткани. В итоге данная модель спортивных занятий так понравилась, что начали появляться аналогичные учреждения, а со временем физические тренировки стали более систематизированными и были включены в образовательную программу.


artofmanliness.com
— 3 —

Двадцать лет спустя были разработаны основные принципы художественной гимнастики, и в 1800 году был издан специальный учебник, который стал стандартным справочником по физическому воспитанию в англоязычном мире.

— 4 —

Что касается популяризации спорта среди женщин, то в 1823 году Катарина Бичер (Catharine Beecher), одна из пионеров фитнеса в США, открыла Hartford Female Seminary — первое учебное заведение для женщин, в котором в рамках учебной программы были курсы по физическому воспитанию.

— 5 —

В 1824 году в штате Массачусетс появился первый большой спортивный зал под открытым небом, в котором проходило обучение первой школьной программе по гимнастике в США.

— 6 —

Спорт как массовый вид деятельности пришёл в жизнь нашего общества в конце XIX столетия.

— 7 —

В начале XX века Жорж Эбер (Georges Hebert) разработал и начал распространять так называемый естественный метод физического воспитания, состоящий из упражнений военно-прикладного характера.

Практически в это же время у французского профессора Эдмонда Десбонне (Edmond Desbonnet) получилось продвинуть физическую культуру в массы через печать в спортивных журналах. Для этого активно использовалась фотография как способ привлечения мужского и женского внимания. Он открыл сеть спортивных клубов, которые стали прочным фундаментом для развития фитнеса в Европе. Однако эти фитнес-центры были достаточно дорогим удовольствием и предназначались для состоятельных людей. После окончания Первой мировой войны доступ к этим заведениям получил и рабочий класс.

— 8 —

Бег, один из самых популярных видов спорта на данный момент, получил широкое распространение лишь в 1960-х годах благодаря знаменитому австралийскому тренеру Артуру Лидьярду (Arthur Lydiard), который популяризовал бег трусцой и приводил массу доказательств его позитивного влияния на здоровье и продолжительность жизни.

— 9 —

Фитнес в том виде, в котором мы знаем его сейчас, появился чуть позже, чем началась популяризация бега, — в начале 70-х годов XX века.

— 10 —

В России термин «физическая культура» получил признание во всех высших инстанциях после революции 1917 года. В 1918 году в Москве появился первый институт физической культуры.

За всё это время было изобретено и перепробовано огромное количество спортивных методик, диет и специального спортивного оборудования. Появление новых «старых» трендов продолжается и по сей день, и мы пробуем, выбираем, неистово защищаем то, что нам понравилось, а затем с лёгкостью окунаемся с головой в очередное модное спортивное течение.

Напоследок — отличное видео, демонстрирующее эволюцию женских тренировок за последние 100 лет. Приятного просмотра!




Источник:https://lifehacker.ru/2016/04/06/istoriya-zanyatij-sportom/