Итак, первая неделя... Собственно, беременность как таковая еще не наступила – у вас только что началась очередная менструация. Ваш организм только начинает готовиться к возможному материнству (что, впрочем, повторяется каждый месяц). Задача этой подготовки проста – из нескольких сотен тысяч яйцеклеток нужно выбрать одну-единственную, которая вместе с сопровождающими клетками попадет в матку, будет оплодотворена сперматозоидом и станет родоначальницей всех клеток эмбриона.

Ваша цель в эти дни – как можно лучше подготовиться к ожидаемой беременности. Вы должны создать как можно лучшие условия для развития плода – ведь от того, что будет происходить с ним еще до рождения, во многом зависит его здоровье не только в детстве, но и во взрослом возрасте.
Читать далее

Понятие «2-я неделя беременности» довольно условно. Яйцеклетка-лидер постепенно готовится к тому, чтобы покинуть яичник и начать движение в полость матки. Только в конце второй недели вокруг нее образуется заполненная жидкостью полость – граафов пузырек – который еще несколько дней спустя разорвется (этот процесс называется овуляцией) и «выпустит» яйцеклетку в брюшинную полость, откуда она через маточную трубу попадет в матку. Если в этот момент в полость матки попадают сперматозоиды, они оплодотворяют яйцеклетку (обычно это происходит еще в маточной трубе, поэтому в полость матки попадает уже не одна клетка, а так называемая бластоциста, состоящая из нескольких сотен клеток). На месте разорвавшегося граафова пузырька образуется желтое тело – новая эндокринная железа, которая будет контролировать состояние вашего организма во время беременности.

В это время вам и вашему супругу следует подготовиться к зачатию, наиболее благоприятным временем для которого является как раз конец 2-ой недели менструального цикла.

В течение нескольких дней до «дня Х» следует отказываться от половой жизни – это позволит вашему супругу накопить достаточно активных сперматозоидов и повысит вероятность успешного зачатия.

Перед половым актом нежелательно использовать женские гигиенические средства, которые могут изменить кислотность среды во влагалище (в первую очередь различные спринцевания) – сперматозоиды очень чувствительны к кислотности и могут погибнуть, так и не дойдя до «цели». Отметим также, что наиболее благоприятной позой для зачатия считается «миссионерская», кроме того, вероятность зачатия повышается, если женщина остается в положении лежа в течение 20-30 минут после полового акта.

3-ью неделю беременности акушеры-гинекологи считают не менее важной, чем последнюю, когда ребенок готов к родам. Ведь именно в эти дни окончательно происходят два важнейших процесса – оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом и имплантация оплодотворенной яйцеклетки (точнее, уже не самой яйцеклетки, а бластоцисты) в стенку матки. Любое нарушение этого процесса приведет к «срыву» беременности.

Яйцеклетку оплодотворяет только один сперматозоид из нескольких миллионов, «дошедших» до маточной трубы. С помощью специальных ферментов он разрушает наружную оболочку яйцеклетки и проникает внутрь нее, передавая ей свое ядро. Затем ядра клеток сливаются, и из содержащейся в них ДНК формируется геном будущего ребенка. Оплодотворенная яйцеклетка, содержащая уже сформировавшееся «полноценное» ядро, называется зиготой. Зигота начинает делиться, одновременно продолжая двигаться по маточной трубе в полость матки.

Вначале из нее формируется две клетки, затем – четыре… К конце 3-ей недели, когда будущий эмбрион достигает полости матки, он представляет собой уже не зиготу, а бластоцисту, состоящую примерно из 250 клеток. Между прочим, в этот момент его можно было бы увидеть даже без помощи микроскопа – диаметр бластоцисты составляет примерно 0.2 мм.
Читать далее

На 4-ой неделе беременности будущий ребенок продолжает «обустраиваться» в стенке полости матки. Плодное яйцо продолжает расти, входящие в его состав клетки начинают не просто делиться, но и дифференцироваться по строению и функциям. Формируются так называемые зародышевые листки – энтодерма, мезодерма и эктодерма. Из энтодермы впоследствии образуются легкие, печень, поджелудочная железа и кишечник. Из мезодермы – скелет, мышцы, почки, кровеносные сосуды и сердце. Наконец, эктодерма станет основой для развития кожи, хрусталиков глаз, нервной системы (включая головной мозг), волос и зубной эмали. В это время формируются и так называемые внезародышевые органы – хорион, которые впоследствии превратится в плаценту, амнион и желточный мешок, которые станут плодными оболочками. Внезародышевые органы обеспечивают дыхание, питание и защиту будущего ребенка. Именно в это время вы впервые почувствуете, что в вашем организме что-то изменилось.
Читать далее

На 5-ой неделе беременности зародыш продолжает расти и развиваться. Он уже не напоминает плоский диск или шарик, а приобретает форму цилиндра длиной 1.5-2 мм. Собственно, будущий ребенок вступает в следующую фазу своего развития и становится эмбрионом.

В «организме» эмбриона уже можно различить прообраз будущих систем и органов. Из энтодермы формируются зачатки печени и поджелудочной железы. Начинается образование дыхательных путей (трахеи и гортани), сердца и крупных кровеносных сосудов. В «спинке» эмбриона можно различить так называемую спинную струну, которая через несколько месяцев превратится в позвоночник, и нервную трубку, из которой затем сформируются головной и спинной мозг. К концу 5-ой недели зародыш изгибается в форме буквы «С», а вдоль нервной трубки образуются так называемые сомины – сегменты мезодермы, которые станут основной для развития мышц и скелета. И, кстати, именно в это время у эмбриона появляются так называемые гонобласты – предшественники будущих сперматозоидов или яйцеклеток.
Читать далее

На 6-ой неделе беременности эмбрион уже можно условно назвать «маленьким человечком». На головном конце нервной трубки формируется расширение, которое впоследствии превратится в головной мозг. Та часть нервной трубки, которая затем станет основой для спинного мозга, погружается в мезодермальную оболочку – прообраз позвоночника.

Сердце зародыша, напоминающее по форме цилиндрический сосуд, начинает биться – и это биение вполне можно «увидеть» с помощью ультразвука. Продолжают формироваться органы дыхательной и пищеварительной системы. У эмбриона появляются выросты – зачатки ручек и ножек. На «личике» эмбриона формируются два чашеобразных углубления – будущие детские глаза, появляются зачатки ушек. Правда, у эмбриона пока еще есть… хвост – но уже скоро от него останется только небольшой вырост.
Читать далее

Малыш продолжает расти, его длина достигает уже 7-9 мм, а вес – 0.8 г. Теперь его сердце имеет уже 4 камеры. Продолжают развиваться пищевод и трахея, формируются тонкая кишка и надпочечники, появляется зачаток прямой кишки. Закладывается корковая часть надпочечников. Интенсивно развивается головной мозг. На «лице» эмбриона уже можно увидеть будущие носик и ротик. На 7-неделе есть исчезает правая пупочная вена. Остается одна только левая. Это совершенно нормальное явление и тревоги оно вызывать не должно.

Кисти рук эмбриона на этом сроке уже имеют межпальцевые промежутки, однако разделение пальцев между собой еще не началось. Очень важен и примечателен процесс, происходящий с первым (большим) пальцем кисти. Он начинает разворачиваться таким образом, что оказывается прижатым к ладони с внутренней стороны ее. Этот признак является одним из специфических признаков человека и предопределяет способность руки его к сложным и тонким движениям. Одновременно происходит формирование пальцев ног, но нижние конечности по-прежнему отстают в развитии от верхних и имеют вид «почек».
Читать далее

На 8-ой неделе беременности длина зародыша составляет около 10-15 мм, вес – около 3 г. На ручках и ножках эмбриона появляются маленькие «пальчики», а сами ручки начинают сгибаться в «локтях» и «запястьях». Сформировались пальцы и суставы. Формируются и другие элементы опорно-двигательного аппарата. При ультразвуковом сканировании можно отличить не только головной и тазовый концы эмбриона, но и различить «спинку» и «живот». На личике проявляется верхняя губа, определяется форма носа, отчетливо видны глазные бокалы (правда, пока еще они посажены слишком широко). Уже есть язык. Формируется внутреннее ухо. В сердечке эмбриона появляются перегородки, разделяющие его на отдельные камеры. Желудок и другие элементы пищеварительной системы занимают свое положение в брюшной полости (правда, некоторые петли могут выступать в область пуповины и образовывать так называемую физиологическую грыжу, что считается вариантом нормы). Если ваш ребенок – мальчик, то на 8-й неделе у него формируются яички. Сердце бьется, желудок вырабатывает желудочный сок, начинает функционировать почки. Мышцы сокращаются под воздействием импульсов, поступающих от мозга. По крови ребенка можно определить его Rh-принадлежность. Лицо малыша приобретает собственные черты, мимика начинает отражать то, что происходит в окружающей его среде. Тело ребенка реагирует на прикосновение.

Эмбрион стал плодом, теперь его уже можно назвать младенцем. Сформировались все главные внутренние органы, но они еще в зачаточном состоянии и не занимают окончательного положения внутри тела. Плод довольно подвижен, но вы еще этого не чувствуете.
Читать далее

На 9-ой неделе беременности эмбрион все больше «очеловечивается» - его спинка постепенно выпрямляется, а «хвостик» начинает уменьшаться. Головка все еще непропорционально большая (впрочем, это характерно и для новорожденных детей), она наклонена к груди. Активно формируются конечности, уже четко видны суставы, а также пальцы кистей и стоп. Ручки развиваются быстрее, чем ножки, а между пальчиками еще видны «перепонки». У эмбриона интенсивно развивается нервная система, в первую очередь головной мозг, закладываются первые нервные пути, управляющие движениями мышц. Кстати, именно на 9-й неделе эмбрион начинает самопроизвольно двигаться, хотя «увидеть» эти движения можно только с помощью ультразвука. Вес зародыша в этом периоде достигает двух граммов, длина – около 20 мм.

Внешне по вашей фигуре еще нельзя сказать, что вы беременны – увеличение матки слишком незначительно, чтобы заставить вас носить другой размер одежды. Но гормоны, секретируемые желтым телом и плацентой, продолжают оказывать своей действие. На груди появляется сеточка из подкожных вен – сосуды уже готовы расшириться, чтобы молочные железы не испытывали недостатка в необходимых питательных веществах. Кожа становится более гладкой и ровной, хотя не исключено появление угревой сыпи. Появляются характерные желтоватые выделения из влагалища, которые не должны быть поводом для беспокойства.

В это время вам придется позаботиться о себе. Постарайтесь избегать продолжительного стояния или сидения на одном месте – вместо этого лучше лишних полчаса погулять по улице. Не рекомендуется поднимать тяжести – перенапряжение мышц живота может оказать неблагоприятное действие на матку. Подберите себе плотный бюстгальтер, обеспечивающий хорошую поддержку молочным железам. Для того, чтобы избежать проблем с сосудами, начните прием витаминных препаратов (в первую очередь вашему организму нужны витамины С и Р). Возможно, вам стоит посоветоваться с врачом относительно необходимости ношения специальных чулок или колготок, предотвращающих набухание вен.

Десятая неделя считается переломной в развитии эмбриона. К этому времени у него уже сформировались основные органы и системы, и последующие шесть месяцев они будут лишь продолжать совершенствоваться. Пальчики ножек и ручек полностью теряют перепонки. Заканчивается образование суставов, полностью исчезает «хвост». Между грудной и брюшной полостями появляется мышечная перегородка – диафрагма. На языке появляются зачатки вкусовых сосочков, начинается развитие молочных зубов. Продолжает развиваться головной мозг (по оценкам ученых, в это время каждую минуту появляется около 250 тысяч новых нервных клеток!). Начинают формироваться наружные половые органы, а если ваш ребенок – мальчик, то его половые железы уже начинают синтезировать главный мужской половой гормон тестостерон. Эмбрион все активнее двигается, правда, пока эти движения остаются непроизвольными. Его длина достигает 30-40 мм, вес – около 4-5 граммов.

Считается, что если в течение первых 10 недель в развитии эмбриона не было выявлено никаких отклонений, то ребенку уже не грозят никакие врожденные пороки развития. И, кстати, начиная с этого времени, термин «эмбрион» заменяется термином «плод» - ведь у зародыша уже есть все, что есть у взрослого человека.

Гормональные сдвиги и связанные с ними проблемы продолжаются, у вас могут появиться перепады в настроении, может повыситься возбудимость. Но можете не беспокоиться – через 2-3 недели все пойдет на поправку.

На 10-й неделе беременности вы можете начать постепенно набирать вес, может немного увеличиться щитовидная железа. В ареолах молочных желез в этом время обычно появляются маленькие узелки – так называемые «узелки Монтгомери», представляющие собой всего лишь увеличенные потовые железы. Ничего страшного в этом нет.

Ваш ребенок, которого теперь следует называть «плодом», входит в так называемый «фетальный» период своего развития и начинает стремительно расти. Его головка все еще непропорционально велика, кроме того, ручки длиннее, чем у взрослого человека (эти диспропорции сойдут на нет только к моменту родов). Внутренние органы тоже не отстают – формируются все отделы пищеварительной и дыхательной систем. Стремительно развивается головной мозг. Начинает сокращаться кишечник (конечно, пока ему нечего переваривать, но уже скоро он начнет выводить из организма некоторые продукты жизнедеятельности плода). Окончательно формируются половые органы (специалист по УЗИ сможет с первого взгляда на монитор сонографа сказать, кто у вас – мальчик или девочка). Начинается образование радужки, поэтому глаза плода приобретают цвет. Для того, чтобы удовлетворить растущие потребности организма, увеличивается число сосудов и интенсивность кровообращения в плаценте. Ваш организм в таких условиях тоже не может оставаться безучастным.

В связи с тем, что плод потребляет все больше питательных веществ, у вас ускоряется метаболизм – вы начинаете «сжигать» жир на 25 процентов интенсивнее, чем обычно. Из-за этого начинает меняться ваш вес (правда, направление изменений может быть разным – ведь одновременно ваш организм пытается запасти все необходимое). Может возникнуть ощущение внутреннего жара, усилиться потоотделение, появиться постоянная жажда.

Психологический дискомфорт, создаваемый ранним токсикозом беременности, достигает а это время максимума. Не исключено, что вам может понадобиться помощь специалиста. Не бойтесь обращаться к психологу – в 99 случаях из 100 он сможет не просто помочь вам, но и поможет предотвратить серьезные проблемы, например семейные ссоры.

За последние три недели плод практически удвоился в размерах и приобрел «человеческие» черты. Его длина составляет около 6-7 см, вес – 10-15 граммов.  Практически заканчивается формирование мышечной системы (правда, произвольные движения появляются значительно позже, когда налаживается взаимодействие между головным и спинным мозгом). На пальчиках плода появляются зачатки ногтей. Исчезает физиологическая грыжа - кишечник уже не выходит за пределы брюшной полости. Начинают функционировать железы внутренней секреции, в печени начинается активный синтез собственных белков.

Для вас двенадцатая неделя беременности означает своеобразный перелом. Роль главного источника гормонов, необходимых для поддержания беременности, переходит от желтого тела к плаценте, и симптомы раннего токсикоза, мучавшие вас последний месяц, постепенно исчезают (к сожалению, иногда этого не происходит, особенно если беременность многоплодная). Поэтому в ближайшие несколько месяцев вы можете вздохнуть спокойно.

Ваша матка постепенно начинает увеличиваться. Ей уже не хватает места в полости таза, и поэтому она поднимается в брюшную полость. Конечно, размер одежды придется изменить, но, как известно, нет худа без добра – благодаря увеличившейся матке результаты УЗИ становятся намного более информативными, и вы сможете без проблем увидеть своего ребенка. Из-за увеличения объема жидкости в организме ваше сердце начинает биться немного чаще, чем обычно, но, скорее всего, вы даже не заметите этого.

Первый триместр беременности подошел к концу…

Позади первый триместр, и, скорее всего, теперь Вам станет полегче. Обычно женщины, испытывавшие на первых неделях тошноту, головокружение и другие признаки токсикоза, забывают об этих неприятностях после 12-й недели. Примерно в этот период назначается первое ультразвуковое исследование. На этом сроке УЗИ уже четко показывает развитие всех органов плода, поскольку уже полностью завершена их закладка, есть возможность выявить грубые пороки в развитии плода.

В этот период активно развивается скелет плода и его пищеварительная система. Полностью сформированы ручки – уже появились индивидуальные неповторимые рисунки на подушечках пальцев. Плод делает первые попытки сосать и глотать, кишечник удлиняется и закручивается в петли, начинается процесс пищеварения. Формируется голосовой аппарат (правда, до рождения никаких звуков ребенок издавать не будет).

Вес ребенка к этому сроку – примерно 30 г, длина от крестца до темени – около 10.5 см.

Некоторые женщины в период беременности жалуются на гипотонию – понижение давления. Что можно предпринять, если и Вас постигла такая участь?

- Не делайте резких движений, особенно утром.
- Вставайте с постели медленно и постепенно.
- Прежде, чем встать, съедайте кусочек яблока или печенья.
- Ограничьте сладкое в своем рационе.
- Избегайте больших перерывов между приемами пищи
- Принимайте контрастный душ
- Старайтесь много двигаться и хорошо высыпаться.

Движения плода становятся все активнее. Некоторые мамы уже могут почувствовать их, особенно, если это не первый ребенок. В среднем, первородящие женщины впервые чувствуют движения плода на 18-20 неделях. Плод постоянно тренирует мышцы, сгибая и разгибая конечности. Он уже может поднести ручку ко рту и пососать кулачок или палец.

В этот момент он заглатывает небольшое количество околоплодной жидкости, что обеспечивает деятельность пищеварительной и выделительной систем.

Вес ребенка к этому сроку – примерно 50 г, длина от крестца до темени – около 13 см.

Glo_psih (Beremennostj_i_deti) все записи автора Печень плода начинает становиться органом пищеварения, а кроветворные функции берет на себя костный мозг. Кровь плода по составу уже мало отличается от крови взрослого человека, в ней присутствуют все соответствующие клетки, можно определить группу и резус-фактор. Желудок, кишечник и желчный пузырь начинают тренировочную работу. В кишечнике появляется первое содержимое – меконий (первородный кал). Меконий пока состоит в основном из желчи, он очень темного цвета, почти черного. Почки занимают свое окончательное место и начинают выполнять свои непосредственные обязанности – выделять мочу. Она попадает в околоплодные воды, за счет чего они постоянно пополняются. К концу 15-й недели окончательно формируется плацента.

Вес ребенка к этому сроку – примерно 70 г, длина от крестца до темени – около 15 см.

Glo_psih (Beremennostj_i_deti) все записи автора К концу 16-й недели завершается дифференциация наружных половых органов плода. Теперь, если он удачно повернется во время ультразвукового обследования, врач сможет с довольно-таки большой вероятностью определить, мальчик это или девочка. Обычно очередное УЗИ назначается на срок 16-20 недель. На нем смотрят состояние шейки внутреннего зева, чтобы при наличии отклонений была возможность назначить соответствующее лечение. Исследуется тонус матки, количество сердечных сокращений плода, объем амниотической (околоплодной) жидкости.

Еще один вид диагностики, который может быть сделан на 16-й неделе – это анализ крови на АФП (альфафетопротеин). Этот тест позволяет диагностировать генетические аномалии плода, в том числе распознать синдром Дауна. Этот тест делают не всем беременным женщинам, а лишь тем, кто подвержен особенному риску, поскольку он может спровоцировать выкидыш.

У ребенка идет непрерывное развитие коры головного мозга, возникают борозды и извилины. Кожа плода очень нежная, прозрачная и складчатая. Сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды, поэтому она кажется красной.

Вес ребенка к этому сроку – примерно 85 г, длина от крестца до темени – около 16 см.

Glo_psih (Beremennostj_i_deti) все записи автора Иногда во время беременности появляются проблемы с пищеварением, которых женщина не знала ранее. Вас могут беспокоить запоры или, напротив, диарея, вздутие живота и изжога, повышенное газообразование и ощущение тяжести в желудке. Все это связано с гормональной перестройкой организма, а также с тем, что растущая вместе с плодом матка начинает оказывать давление на различные внутренние органы будущей матери.

Способов облегчить свое состояние несколько:

- Пересмотрите свою диету.
- Увеличьте количество балластных продуктов (грубой клетчатки), таких как отруби, продукты из цельносмолотого зерна и т.п.
- Увеличьте потребление жидкости.
- Однако, откажитесь от лимонадов и газировок, а также крепкого чая и кофе – лучше пейте овощные и фруктовые соки, зеленый чай, минеральную воду.
- Ешьте часто, но понемногу.
- Больше двигайтесь, гуляйте, занимайтесь гимнастикой.
- Постарайтесь избежать употребления лекарств, даже самых, на первый взгляд, безобидных.

Вес ребенка к этому сроку – примерно 150 г, длина от крестца до темени – около 17 см