Glo_psih (Beremennostj_i_deti) все записи автора Иногда во время беременности появляются проблемы с пищеварением, которых женщина не знала ранее. Вас могут беспокоить запоры или, напротив, диарея, вздутие живота и изжога, повышенное газообразование и ощущение тяжести в желудке. Все это связано с гормональной перестройкой организма, а также с тем, что растущая вместе с плодом матка начинает оказывать давление на различные внутренние органы будущей матери.

Способов облегчить свое состояние несколько:

- Пересмотрите свою диету.
- Увеличьте количество балластных продуктов (грубой клетчатки), таких как отруби, продукты из цельносмолотого зерна и т.п.
- Увеличьте потребление жидкости.
- Однако, откажитесь от лимонадов и газировок, а также крепкого чая и кофе – лучше пейте овощные и фруктовые соки, зеленый чай, минеральную воду.
- Ешьте часто, но понемногу.
- Больше двигайтесь, гуляйте, занимайтесь гимнастикой.
- Постарайтесь избежать употребления лекарств, даже самых, на первый взгляд, безобидных.

Вес ребенка к этому сроку – примерно 150 г, длина от крестца до темени – около 17 см

Серия сообщений "Календарь беременности ЗДОРОВЬЕ.KM":
Часть 1 - Календарь беременности. 1 неделя беременности
Часть 2 - Календарь беременности. 2 неделя беременности
...
Часть 15 - Календарь беременности. 15 неделя беременности
Часть 16 - Календарь беременности. 16 неделя беременности
Часть 17 - Календарь беременности. 17 неделя беременности

Серия сообщений "Видеогид от PAMPERS":
Часть 1 - Видеогид. 1 неделя. Планирование беременности
Часть 2 - Видеогид. 2 неделя. Генетическое тестирование
...
Часть 18 - Видеогид. 18 неделя. Едем в отпуск
Часть 19 - Видеогид. 19 неделя. Беременность и суеверия
Часть 20 - Видеогид. 20 неделя. Cтиль жизни во время беременности
Часть 21 - Видеогид. 21 неделя. Сообщаем о беременности на работе
Часть 22 - Видеогид. 22 неделя. Йога для беременных
...
Часть 24 - Видеогид. 24 неделя. Курсы для беременных
Часть 25 - Видеогид. 25 неделя. Cекс время беременности?
Часть 26 - Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит вас

Серия сообщений "Видеогид от PAMPERS":
Часть 1 - Видеогид. 1 неделя. Планирование беременности
Часть 2 - Видеогид. 2 неделя. Генетическое тестирование
...
Часть 17 - Видеогид. 17 неделя. Амниоцентез
Часть 18 - Видеогид. 18 неделя. Едем в отпуск
Часть 19 - Видеогид. 19 неделя. Беременность и суеверия
Часть 20 - Видеогид. 20 неделя. Cтиль жизни во время беременности
Часть 21 - Видеогид. 21 неделя. Сообщаем о беременности на работе
...
Часть 24 - Видеогид. 24 неделя. Курсы для беременных
Часть 25 - Видеогид. 25 неделя. Cекс время беременности?
Часть 26 - Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит вас

Серия сообщений "Видеогид от PAMPERS":
Часть 1 - Видеогид. 1 неделя. Планирование беременности
Часть 2 - Видеогид. 2 неделя. Генетическое тестирование
...
Часть 16 - Видеогид. 16 неделя. Скрининг второго триместра
Часть 17 - Видеогид. 17 неделя. Амниоцентез
Часть 18 - Видеогид. 18 неделя. Едем в отпуск
Часть 19 - Видеогид. 19 неделя. Беременность и суеверия
Часть 20 - Видеогид. 20 неделя. Cтиль жизни во время беременности
...
Часть 24 - Видеогид. 24 неделя. Курсы для беременных
Часть 25 - Видеогид. 25 неделя. Cекс время беременности?
Часть 26 - Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит вас

Серия сообщений "Видеогид от PAMPERS":
Часть 1 - Видеогид. 1 неделя. Планирование беременности
Часть 2 - Видеогид. 2 неделя. Генетическое тестирование
...
Часть 15 - Видеогид. 15 неделя. Изменения во внешности
Часть 16 - Видеогид. 16 неделя. Скрининг второго триместра
Часть 17 - Видеогид. 17 неделя. Амниоцентез
Часть 18 - Видеогид. 18 неделя. Едем в отпуск
Часть 19 - Видеогид. 19 неделя. Беременность и суеверия
...
Часть 24 - Видеогид. 24 неделя. Курсы для беременных
Часть 25 - Видеогид. 25 неделя. Cекс время беременности?
Часть 26 - Видеогид. 26 неделя. Ребёнок слышит вас