alexey-ru все записи автора

Тайна библейского выражения «Будьте как дети» приоткрывается постепенно.

 «Иисус, призвав дитя, поставил его посреди них и сказал: истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное» (Евангелие от Матфея, глава 18).

Друзья, давайте пока что оставим вопрос вечной жизни за пределами нашего сегодняшнего обсуждения вопрос вечной жизни, и поговорим не о религиозно-богословском толковании данной цитаты, а о психологически - нравственном ее аспекте. Я специально выделил жирным шрифтом самое важное. Итак, мы видим, что Господь призывает:

·         Обратиться

·         Быть как дети

Давайте поразмышляем, что же это значит. Быть как ребёнок… Кто такой ребенок, чем он отличается от взрослого? Взрослый смотрит, к примеру, на цветок, и тут же в его голове поток мыслей: «Это красивый цветок, он мне нравится. Такой же я видел в прошлым летом у своей тётушки в саду. Наверняка где-нибудь можно купить рассаду. Интересно, сколько это стоит?»
Понимаете, о чем я, друзья мои? Можно смотреть на цветок, но НЕ ВИДЕТЬ ЕГО, согласны? Поток мыслей, оценок, суждений в наших взрослых головах обычно не дает нам реально увидеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Мы не видим цветка. Мы не видим красоты мира. В наших головах, умах, постоянно идет оценка того или сего. «Ах, какая отвратительная погода – дождь льёт как из ведра!» Кто сказал, что дождь – отвратителен? Дождь – это просто вода с неба. Отвратительным его сделало суждение в вашей голове, согласитесь? Равно как и другие вещи, которые вам лично неприятны, являются таковыми только в вашей голове. В действительности они – нейтральны, но ваш ум, с которым вы (к сожалению) наверняка отождествляете свою личность, своё «Я» - ваш ум делает вещи плохими или хорошими.

 Теперь давайте вернемся к примеру с цветком. Взрослый смотрит на цветок, но не видит его, потому что ум взрослого занят тем, что тут же начинает :

1)      Высказывать одобрение или (чаще) неодобрение: оценивать ситуацию или явление

2)      Вспоминать какие-то ситуации из прошлого, связанные с тем, что происходит сейчас, или начинает тревожиться о будущем, перенося то, что человек видит сейчас, в будущее, привязывая к этому багаж страхов, тревог, опасений

3)      Судить (выносить суждение)

Всё это не позволяет большинству взрослых, смотря на что-то, ВИДЕТЬ это «что-то».  Ментальный шум ума, состоящий из оценок, суждений, тревог, страхов, (кажущихся) проблем – всё это «наследие» взрослого человека, которое он приобрел с тем, что он гордо называет «жизненным опытом». Это – неосознанная жизнь, которой живут большинство. Посмотрите утром в метро или в другом общественном транспорте на лица взрослых людей, и вы поймете, о чем я говорю: мрачно-унылые выражения тут и там – повсюду. Неосознанная жизнь во всей ее широте.

Но что же делать? Как нам, взрослым, выбраться из затхлого болота неосознанности?

Вернемся к мудрости Нового завета. «Иисус, призвав дитя, поставил его посреди них и сказал: истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное».

Друзья, давайте посмотрим, как ведут себя дети. Ребенок, глядя на цветок, просто любуется им, широко открыв глаза, восторгается, нюхает аромат, восторгается. Ребенок смотрит на цветок и ВИДИТ  его. Почему? Потому что он не оценивает его, и не выносит своих суждений – он просто смотрит. Став взрослым, он подключает свой ум, и начинает оценивать, критиковать, судить, говорить «это плохо, то - хорошо, это мне нравится, то – нет», и вступает в неосознанную взрослую жизнь с постоянным ментальным шумом в своей голове. Чтобы хоть на миг забыться, облегчить жизнь, прекратить этот ментальный шум («внутренний диалог») у себя в голове, взрослые прибегают к алкоголю и наркотикам. Но детям всё это не нужно. Потому что в их чистых головках еще не царствует беспрерывный поток оценок, суждений, одобрения или неодобрения, и связанный с этим рой тревог, страхов, несбывшихся иллюзий, разочарований и прочего «взрослого» мусора.

Постоянно читаю в интернете: «как мне быть, мне плохо, у меня депрессия, я боюсь жить, я чувствую себя никому не нужным, я боюсь то, я опасаюсь этого, что делать – не знаю».

Вот ответ: обратитесь и будьте как дети! Что значит – обратитесь? Перестаньте постоянно оценивать, выносить суждения, перестаньте скакать из прошлого («ах, если бы я мог изменить…») в будущее («а вдруг со мной это случится, что я тогда…») – живите в НАСТОЯЩЕМ. Есть только настоящее, прошлого и будущего нет! Прошлое – это ваши ошибки, будущее – это ваши тревоги и страхи. А настоящее – это то, что есть сейчас, но то, что многие не замечают. А детишки живут в настоящем. Дети не судят, не оценивают. Находясь в любой ситуации, они просто проживают ее – целиком погружаясь в нее. У детей отсутствует постоянный «внутренний диалог», ментальный шум из оценок, одобрения или неодобрения. Попробуйте прожить хотя бы 1 час, как ребенок, и вы увидите, как вам станет легче и комфортнее жить. Смотря на кого-нибудь или что-нибудь – просто смотрИте: не оценивайте, не одобряйте, не порицайте в своей голове – просто смотрИте! Присутствуя где-либо – не делайте того же, просто присутствуйте! Тут же исчезнет напряжение, ум успокоится, станет легко. Потому что вы обратились и стали жить как ребенок.

Желаю вам радости и осознанной жизни!

P.S хотелось бы в заключение литературным языком подкрепить свои советы. Осмелюсь познакомить вас, друзья, со своим небольшим рассказиком на тему «Будьте как дети». Не претендую на лавры писателя – профессионала, но считаю, что настроение в нем передано достаточно точно. Друзья, не судите строго, ОК? Итак…

Прекрасный цветок может вырасти и на пыльной обочине. А цветы духа подчас встречаются среди серости будней. Об одной из таких встреч хочется рассказать, пока воспоминание еще свежо и греет сердце.

Обычное городское утро. Светит солнышко, играет в окнах домов. Но его не замечают: бегущие на работу взрослые смотрят прямо перед собой, вниз. Они озабочены тем, что должно произойти в течение долгого сложного, насыщенного событиями, их взрослого дня. Они мысленно прокручивают в голове кинофильмы будущих деловых встреч, разговоров в кабинете у начальника и прочих своих взрослых проблем.

Жарко.

Спускаюсь под землю, в прохладу метро. Поезда на нашей линии современные, с кондиционерами. Только они почему-то всегда выключены. Заходим в вагон. Сзади напирают всегда спешащие и всюду всё равно опаздывающие пассажиры. Оглядываюсь, кто там толкает меня? Женщина, уже немолодая, толкает впереди себя коляску. Взгляд расфокусирован, уголки губ опущены вниз. Толкает коляску прямо мне по ногам, не замечает – живёт на «автопилоте», вижу по ней. Я давно уже не делаю никому замечаний. Зачем? Ведь не со зла толкают, наступают на ноги. Просто живут на «автопилоте»: пробудился, наскоро, механически почистил зубы, побросал в желудок топливо - бутерброды, бульк – на ходу запил кофе, взгляд на часы, «опять не успеваю вовремя», бегом в метро! Влетает в вагон прямо мне по ногам (не видит этого), и замирает, устало глядя в пространство вагона равнодушно-отвлеченным взглядом, прокручивая в голове кинофильм предстоящих событий дня. Я не злюсь от того, что мне по ногам, наоборот жалею, потому что сам был таким же, жил на «автопилоте». Стараюсь не смотреть им в лицо, чтобы не подхватить вновь старый вирус под названием «городская лихорадка». Вместо этого оглядываю тех, кто рядом. И замечаю, что рядом стоит мужчина уже за сорок, которого держит за руку маленький сынишка лет семи. Что это его отец, я понял сразу: к дядькам не прижимаются с такой любовью, с такой лаской. Мальчик словно был частичкой этого немолодого мужчины, равнодушно смотревшего на схему линий метрополитена, висящую на стене вагона. Мальчишка прижался щёчкой к большой ладони отца, глядя снизу вверх на него. Я всмотрелся в лицо мальчика, и не смог отвести взгляд. Его светло-карие глаза так доверчиво, так ласково, внимательно и грустно смотрели на отца, просили приласкать его. Но отец не видел этого переворачивающего душу живого жаждущего взгляда. Он уныло смотрел не вниз, на сына, а вверх, на схему метро. Упёрся невидящим взглядом, прокручивая в уме свои взрослые дела предстоящего очень долгого и утомительного дня. Сынишка сжал своей ручкой ладонь отца, тихо позвал его, но не достучался – его отец был далеко, в своем взрослом мире забот.

Пшшш – открылись двери, и в вагон стали входить новые пассажиры. Мальчик прижался к отцу («ты же защитишь меня, папочка, никому не дашь в обиду, я знаю, верю и поэтому люблю тебя»), обхватил его ручонкой за ногу и стал рассматривать входящих пассажиров своими широко открытыми светло-карими немного грустными глазами. Как и любой ребенок, он изучал мир. Но я поразился глубине его взгляда и какой-то несвойственной таким маленьким детям созерцательной мудрости. Такой взгляд я встречал у монахов, знающих Бога. Впрочем, говорят ведь: каждый человек – образ Божий. И в этом светловолосом семилетнем мальчике с таким чистым детским лицом, я явственно видел чистый образ Божий, икону. На душе стало как-то радостно, тепло. Я почувствовал, что … счастлив. Да, счастлив: в душном вагоне утреннего метро, среди плавающих флюидов уныния, тоски, исходящих от других пассажиров, я увидел прекрасный цветочек – светловолосого мальчонку с ангельским личиком.

Оглядевшись, я увидал, что не одинок. Вот мужчина слева тоже долго и внимательно глядел на мальчика. У нас не принято долго глядеть в лицо незнакомому человеку, но мужчина (также, как и я) нарушил табу. Постепенно взгляд его превращался из отстраненно-равнодушного в осмысленный, а потом он … улыбнулся мальчишке! Мальчик перевел свой тёплый, глубокий и ласкающий взгляд на женщину, стоящую рядом. Я увидал, как уголки ее губ тоже начали приподниматься вверх, а в глазах потеплело.

Господи – ведь этот ребенок лечил нас, одаривал нас, взрослых, своей любовью! У меня ком встал в горле, я глубоко-глубоко вздохнул, потому что почувствовал, что сейчас … гм … нет, не скажу, что я почувствовал, такого не выразить словами, не описать.

- «Станция «Киевская», - сообщил записанный на пленку голос в динамиках.

- «Господи, уже почти девять, опять я опаздываю на работу!»

Я выбежал из вагона, поскакал вниз по эскалатору, понимая: маленькое чудо, к которому я прикоснулся, заканчивается, и начинается трудовой день.

Спасибо тебе, маленький волшебник, за эти незабываемые минутки!