oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Английское название лечебного растения чистотел (Celandine) происходит от  греческого слова «ласточка», а греки его назвали так потому, что он начинает расцветать, когда ласточки прилетают, и прекращает цвести, когда они улетают. Согласно древнему учению Doctrine of Signatures, связывающему визуальные характеристики растений  с лечением ими конкретных заболеваний,чистотел большой с его желтым соком  является подходящим средством для лечения желчной системы человека. В китайской медицине традиционное применение чистотела основано на его обезболивающих, противокашлевых, противовоспалительных и обеззараживающих свойствах.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Огромные зрительные нагрузки — удел нашего времени, к сожалению, это может привести к снижению зрения и развитию неприятных заболеваний, которые могут привести как к существенному снижению зрения, так и к его потере. Существует специальная профилактическая гимнастика для глаз, регулярное выполнение которой позволит вам избежать снижения зрения даже при самых серьезных зрительных нагрузках.

Простые, но эффективные упражнения (физкультура) для сохранения отличного зрения

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Содержание холестерина в крови человека может варьировать от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л. Считается, что любая концентрация более 6 ммоль/л является высокой, и значительно повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов.  Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу сужению просвета артерий или закупорки артерий; повышается риск коронарной болезни сердца — повреждение артерий, которые доставляют кровь и кислород к сердцу; увеличивается риск инфаркта миокарда — он происходит, когда блокируется доступ крови и кислорода в области сердечной мышцы, как правило, сгустком (тромбом) в коронарной артерии. Это приводит к гибли сердечной мышцы. Также возможно развитие такого заболевания как стенокардия — боль или дискомфорт в груди, которая происходит, когда сердечная мышца не получает достаточное количество крови; Повышается риск инсульт и микро-инсульта — они возникают, когда сгусток крови блокирует артерии или вены, прерывая поток крови в область головного мозга. Может также произойти, когда разрываются кровеносные сосуды. В этой статье мы познакомим Вас с рецептами народной медицины, которые помогут снизить уровень вредного холестерина в крови. Все они весьма просты в приготовлении и использовании, а их основные ингредиенты – травы, делают эти лекарства идеальными для регулярного применения.

Простые, но эффективные средства и травы для снижения уровня холестерина в крови

oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Ель обыкновенная известна как  лечебное растение с древних времён. Еловые ванны использовались для укрепления слабых и выздоравливающих людей, для лечения суставов и простудных заболеваний, а еловая смола применялась от мышечных болей и для заживления ран и ожогов. Аромат ели считали настоящим эликсиром для легочных заболеваний. Люди с больными лёгкими ходили ночью в еловый лес, где чудесные выделения хвойных деревьев давали мгновенный лечебный эффект. Зимой было принято помещать свежие еловые ветви у головы пациента с больными лёгкими.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Целебные средства на основе сочетания натуральных компонентов помогут вам укрепить и очистить организм, наладить обменные процессы, повысить сопротивляемость организма инфекциям, а также избавиться от хронических заболеваний.

Простые, но эффективные средства для укрепления и очищения организма

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Наступление осенне-зимнего периода связанно не только с обострением хронических заболеваний, но и с повышенным риском подхватить простудные заболевания - виной тому общее снижение защитных сил организма. Отвары и настои из лекарственных трав являются одним из самых эффективных способов борьбы с простудой. Сегодня мы расскажем Вам, как приготовить такие средства у себя на кухне.

Простые, но эффективные средства и травы для лечения простуды

oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Результаты нового исследования показывают, что у женщин после менопаузы ежедневная ходьба в течение одного часа в день значительно сокращает риск получить рак груди.

В этом исследовании с участием 73 000 женщин, за которыми наблюдали в течение 17 лет, было установлено, что ходьба в течение не менее семи часов в неделю снижает риск этого заболевания.

Американское общество рака заявило, что впервые была чётко показана связь снижения риска рака непосредственно с ходьбой.

Британские эксперты считают, что это исследование ─ новый большой вклад в имеющиеся  доказательства влияния образа жизни на снижение риска заболевания раком.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Простой, но эффективный рецепт природного эликсира молодости и здоровья

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Скованность движений и внезапная боль в шее являются одними из основных симптомов шейного остеохондроза. Для того чтобы избавиться от этого недуга Вам совершенно не обязательно проходить процедуру дорогостоящих массажей – просто воспользуйтесь упражнениями, приведёнными ниже в этой статье.

Уникальный комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Жизнь в крупных городах не лучшим образом сказывается на здоровье, ведь человек подвергается постоянному токсическому воздействию, что, в конечном счете, может привести к появлению хронических заболеваний. Детоксикация организма важная процедура, которая поможет вам всегда сохранять легкость, прекрасное самочувствие и крепкое здоровье!

Простые, но эффективные средства детоксикации и очищения организма

oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Магний является очень важным питательным элементом, поэтому недостаток магния в организме чреват серьёзными последствиями для здоровья. Он участвует во многих метаболических функциях, таких как:

1. Активация ферментных систем в клетках

2 . Регулирование кислотно-щелочного баланса

3 . Обеспечение надлежащего использования в организме витаминов группы В

4 . Активация превращения сахара, содержащегося в крови, в энергию

5 . Регулирование и контроль нервных импульсов, идущих к сердцу и другим органам

6. Расслабление клеток мышц путём подавления действия кальция на мышцы

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Очистить сосуды, улучшить состав крови, нормализовать сердечную деятельность и улучшить кровоток помогут целебные средства на основе продуктов пчеловодства.

Эффективные средства для укрепления и очищения сосудов

oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

В слайдшоу "Всё о татуировках" представлена следующая информация:

Типы татуировок

Требования к студии для нанесения татуировок

Советы по безопасной татуировке

Риски для здоровья при нанесении и удалении татуировки

1. Правда о татуировках

Сегодня вам не придется долго ходить в толпе, чтобы увидеть татуировку, так как среди людей от 18 до 30 лет татуирован каждый четвертый, а в ближайшие несколько лет в этой возрастной группе таких будет 40%, в том числе среди них женщин ─  65%. Если вы хотите сделать себе татуировку, читайте дальше, чтобы узнать правду о татуировках ─ почему люди их делают, каковы при этом риски для здоровья и какие возможны варианты, если вы решитесь на это.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Мы уже писали, о том как лечить шейный остеохондроз. Поясничный остеохондроз неприятное заболевание, когда в результате дегенеративных изменений поражается пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что приводит к болям и дискомфорту в области поясницы. Основой профилактики и лечения поясничного остеохондроза является целебная гимнастика, которая поможет вам укрепить и растянуть поясничные мышцы, значительно снизить болевые ощущения.

Простые, но эффективные упражнения при поясничном остеохондрозе 

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Сахарный диабет считается одной из самых распространённых в мире болезней. Поддержание нормального уровня сахара в крови является первым важным правилом каждого человека, страдающего от этого недуга. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но очень эффективных способах снижения сахара в крови.

Простые, но доступные средства для снижения уровня сахара в крови

Алена_ЛиСаша (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

С лечебной целью используют траву растения, корневища и сок. Млечный сок чистотела содержит до 20 алкалоидов и весьма ядовит. Концентрация алкалоидов в корнях примерно вдвое выше, чем в надземной части растения.

     Трава растения заготавливается с мая по август. Сушка — в сухих, теплых помещениях с хорошей вентиляцией тонким слоем 1-2 см. В плотно закрытых банках хранится до 3 лет.

     Сок готовится из всех частей растения, для чего особенно тщательно следует промывать корневища, дать хорошо обсохнуть, а затем, перекрутив в мясорубке, полученную кашицу отжать под прессом или через марлю. Сок в чистом виде или смешанный с водкой 40° (в соотношении 1:1) хранится в стерильных флаконах с плотно пригнанными пробками. Флаконы следует держать в холодильнике при температуре от +2°С до +4°С. Сок в чистом виде храните не более 6 месяцев, а приготовленный на водке — до 1 года. Сок чистотела и мазь на его основе применяются при бородавках, мозолях, лишае, чесотке, раке кожи, волчанке, туберкулезе кожи. Мазь готовится на основе вазелина(ланолина): 1 часть сока на 4 части вазелина, с добавлением 0,25%-й карболовой кислоты, чтобы мазь не плесневела. Настои и отвары из травы в соотношении 1:20 (10 г на 200 мл кипятка) применяют в виде примочек, компрессов, ванночек. В отваре купают детей при золотухе, болезнях кожи. Настои и отвары используют при себорее, псориазе, дерматозах, а также для полоскания полости носа при полипах и горла при папилломатозе гортани.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Мы не станем в этой статье описывать симптомы остеохондроза, о них в можете узнать дополнительно, здесь мы сосредоточим внимание на упражнениях, которые помогут избавиться от этой болезни. Главное условие, при котором Вы сможете побороть остеохондроз – это регулярное выполнение физических упражнений. Перед выполнением упражнений немного повисите на турнике.

Простые, но очень эффективные упражнения при остеохондрозе

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Каждая женщина хочет как можно дольше оставаться моложе и забыть о проблемах со здоровьем — здесь нет ничего удивительного. К тому же, сохранение крепкого здоровья и омоложение организма — задачи совсем не трудные, если подойти к ним со всей серьезностью и знанием дела. Мы подготовили для вас подборку простых, но очень эффективных средств для омоложения и укрепления организма. 

Простые, но эффективные средства для омоложения и укрепления организма