OmgKateWow, попробуй купить себе массажный пояс на талию, не так дорого, около 2 тыс., а эффект стоит того!!!! могу ссылку кинуть на самые недорогие сайты!

никакие упраженения для пресса-не помогут. полгода качала-хоть бы хны.живот на месте. нужно очистить организм от шлаков. со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. отсюда и живот. а очищение кишечника происходит при помощи...клизмы. сама не пробовала, но говорят эффективно.