у меня такие же параметры были, сейчас 50 :)) похудела с августа наверное, медленно, но кг не возвращаются) просто начала заниматься стабильно спортом, 3-4 раза в неделю по часу тренировки, и исключила плностью майонез) больше вроде ничего не делала, вес постепенно уходит сам) в будущем планирую перестать есть хотя бы после 9ти))