"Ћ€пиc “рубецкой" Ц не позорьте Ѕелоруссию / ёрий Ћоза

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
ƒата регистрации: 20.06.2003
«аписей в дневнике:
 омментариев в дневнике:
Ќаписано сообщений: 141120
ѕопул€рные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приход€т

 

"“о, чем ¬ы владеете, рано или поздно начинает владеть ¬ами..."

ѕро мой дневник 

≈щЄ про дневник

ѕро мен€


»поме€  вамоклит  расна€ и Ћаватера "—адова€ –оза" классика

„етверг, 24 јпрел€ 2014 г. 18:04 + в цитатник

ѕосадила вот такие растени€ , хочу потом их на дачу отвезти в мае, как подсохнет.

ѕодробнее об »помее можно почитать здесь и о Ћаватере здесь
 


»зображение (700x525, 476Kb)

–убрики:  ћои мысли
дачное

ћетки:  

ќтдали мне несколько кустов смородины, отвезли и посадили их на даче...

„етверг, 24 јпрел€ 2014 г. 14:50 + в цитатник

Ќа даче всЄ ещЄ сыро... ¬ резиновых сапогах еле проберЄшьс€.

»зображение 12216 (700x525, 629Kb)

ѕривезли плитку -будем дорожку к колодцу делать, как подсохнет.
»зображение 12217 (700x525, 557Kb)

ќдин из кустиков смородины, что € посадила.
»зображение 12218 (700x525, 664Kb)

ј этот кустик сажала по осени.
»зображение 12219 (700x525, 652Kb)

Ќовый колодец - вокруг гр€зища. Ќадо продумывать площадку вокруг него  и домик дл€ колодца.
»зображение 12220 (700x525, 642Kb)

—егодн€ холодно. я просто задубела и поверх куртки ещЄ и жилетку одела. Ѕыл ветер и град...
»зображение 12221 (700x525, 636Kb)

Ќа клумбочке цветы пробиваютс€.
»зображение 12222 (700x525, 656Kb)

√азон перезимовал вполне успешно. Ќе сгниг, не облысел. всЄ благодар€ тому, что осенью € об€зательно убираю с него листь€ старые.
»зображение 12223 (700x525, 643Kb)


»зображение 12224 (700x525, 703Kb)


»зображение 12225 (700x525, 682Kb)

–убрики:  ћои мысли
дачное

ѕисать лень почему-то

—реда, 23 јпрел€ 2014 г. 23:24 + в цитатник

 ¬чера нам вернули деньги за планшет. Ёто отдельна€ истори€... ћожет потом напишу.  —егодн€ € работала, теперь мо€ ссмена будет в субботу...”знала сегодн€ результат на ѕролактин - теперь буду таблетки  пить 3 недли, потом новый анализ.... ƒома надо прибиратьс€ -но у мен€ кой-какой ремонт на кухне -потому везде не пойми что...

–убрики:  ћои мысли
–ецепты красоты

ќб€зательно кормим собак хорошим свежим м€сом.

ѕонедельник, 21 јпрел€ 2014 г. 22:42 + в цитатник


1.
»зображение 12194 (700x525, 449Kb)

2.
»зображение 12198 (700x525, 403Kb)

3.
»зображение 12196 (700x525, 319Kb)

4.
»зображение 12199 (700x525, 356Kb)

5.
»зображение 12200 (700x525, 487Kb)

6.
»зображение 12207 (700x525, 493Kb)
–убрики:  ћои мысли
собака

¬от такой был ужин, ибо повод был))

ѕонедельник, 21 јпрел€ 2014 г. 22:33 + в цитатник
–убрики:  ћои мысли
 улинари€

ѕотеплело

ѕонедельник, 21 јпрел€ 2014 г. 19:09 + в цитатник

 —егодн€ така€ жара была! ¬от так € ходила и ездила сегодн€. ¬ерх -от нового костюма, в котором € фотографировалась здесь, а низ -те самые брюки, которые мне были безнадЄжно малы уже как 3 года, а теперь снова в пору))

 

»зображение 12193 (700x525, 79Kb)
–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
одежда,обувь,аксессуары


ѕонравилось: 3 пользовател€м

—тилист јлександр –огов

ѕонедельник, 21 јпрел€ 2014 г. 01:53 + в цитатник
–убрики:  ћои мысли
одежда,обувь,аксессуары


ѕонравилось: 1 пользователю

‘ирменна€ обувь

ѕонедельник, 21 јпрел€ 2014 г. 01:48 + в цитатник

http://mascotte.ru/

–убрики:  ћои мысли
одежда,обувь,аксессуары

“Єпла€ погода пришла нежданно)

¬оскресенье, 20 јпрел€ 2014 г. 22:45 + в цитатник

Ёто у мен€ новый костюмчик. Ќа фоне бардака мен€ ћ. сфотографировал -у нас ремонт))

Ќо костюмчик видно))

 » туфли в тон сегодн€ к нему купила -завтра буду форсить в обновках)

≈щЄ купила несколько платьев и ещЄ один костюм, только розовый, его отдала портнихе перешивать немного, потом покажу. ѕохудела € на 8 кг, все вещи велики стали -вот, обновл€ю гардеробчик)

»зображение 12191 (700x525, 447Kb)

–убрики:  ћои мысли
одежда,обувь,аксессуары


ѕонравилось: 1 пользователю

»ке€ дл€ дачи

¬оскресенье, 20 јпрел€ 2014 г. 20:29 + в цитатник


1.
askholmen-asik-dla-cvetov__0278262_PE388087_S4 (500x500, 233Kb)

—ери€ сообщений "»ке€":
„асть 1 - »ке€
„асть 2 - ƒизайн интерьера
...
„асть 12 - ¬есенние мотивы в гостинной
„асть 13 -  ухн€
„асть 14 - »ке€ дл€ дачи

–убрики:  ћои мысли
дачное


ѕонравилось: 1 пользователю

—егодн€ решили прокатитьс€ на дачу

¬оскресенье, 20 јпрел€ 2014 г. 19:41 + в цитатник

—егодн€ с утра мы съездили с ћ. в магазин, купили мне туфли и балетки. — утра было больше 20 градусов тепла, и мы решили прокатитьс€ на дачу. я позвонила подружке, заехали домой, € замариновала курицу с лимоном и "водичкой" от оливок и паприкой. » поехали на дачу)))

 Ќе смотр€ на то, что гр€зи было много -вода ещЄ не сошла мы всЄ-таки отдохнули хорошо)

1. ћамзелю вывезли на дачу))

»зображение 12152 (700x525, 602Kb)

„итать далее...
–убрики:  дачное
¬ыходные


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕро многодетную маму

¬оскресенье, 20 јпрел€ 2014 г. 10:17 + в цитатник

”дивительна€ женщина јлиса ”элч живет в  алифорнии, вместе с мужем они воспитывают своих детей. Ёто может показатьс€ неверо€тным но у них 8 детей и јлиса при этом сохранила свою красоту, ведет свой бизнес и много фотографирует.

«√оры стирки, полный бак гр€зных подгузников, куча еды, которую нужно приготовить, пора отвозить детей туда или сюда, и так далее, и тому подобное – сто€т каждой минуты этого удивительного времени. —правл€юсь ли € со всем? Ќичуть. ѕытаюсь ли? ƒа…» - говорит јлиса.

ѕервого ребенка јлиса родила в 20 лет и дальше практически каждый год она дарила своему мужу по ребенку. —о слов јлисы, когда родилс€ первый ребенок, она вз€ла фотоаппарат мужа и решила его сфотографировать. » уже спуст€ полгода открыла свой бизнес. јлиса закончила институт по проектированию интерьеров и этот опыт сказалс€ на ее фотографи€х и успехе всего дела.
¬есь свой доход јлиса вкладывает в развитие своих детей, одежду, отдых и образование. 

¬о всем, что происходит в ее семье, она благодарит Ѕога и это дает ей силы справл€тьс€ со всеми трудност€ми: "¬ конце дн€ дл€ мен€ важна только ќƒЌј вещь: ЋёЅ»Ћј ли €? Ѕыло ли мое сердце похожим на ≈го сердце? ѕод конец дн€ это – единственное, что имеет значение".

59660_tPaP7pyX7uQ (570x380, 57Kb)

–убрики:  очумелые ручки/ƒл€ детей
ћои мысли



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

” мен€ всЄ готово к ѕасхе

—уббота, 19 јпрел€ 2014 г. 23:35 + в цитатник

 

»зображение 12144 (700x525, 525Kb)


»зображение 12145 (525x700, 493Kb)


»зображение 12146 (700x525, 509Kb)

ƒаже тарелочки поставила, символизирующие форму €ичка)

–убрики:  ћои мысли
 улинари€


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕополнение моей коллекции ретро-посуды

—уббота, 19 јпрел€ 2014 г. 23:30 + в цитатник
–убрики:  ћои мысли
ѕосуда

√ола€ тЄт€

—уббота, 19 јпрел€ 2014 г. 23:17 + в цитатник

—егодн€ € нашла возле дома вот такую тЄтю)) ќна лЄгка€, не пон€тно из чего сделана. я ћ. сказала -давай возьмЄм еЄ, на дачу отвезем))я покрашу еЄ из балончика золотой краской и установим около прудика, который € хочу сделать в этом году)))  ороче похихикали и вз€ли ћамлЄзю домой. —ейчас она пока на лоджии отлЄживаетс€.

 ¬ правой ноге у неЄ место есть дл€ штырька, что бы в землю вбить его и она сто€ла ровно))

»зображение 12147 (525x700, 422Kb)

„итать далее...
–убрики:  ћои мысли
дачное
Ћанднафтный дизайн

”жин наш сегодн€

ѕ€тница, 18 јпрел€ 2014 г. 23:11 + в цитатник

59660_Izobrajenie_12137 (700x525, 297Kb)

–убрики:  ћои мысли
 улинари€

ћы с ћ. делаем небольшой ремонт на кухне...

ѕ€тница, 18 јпрел€ 2014 г. 22:59 + в цитатник
–убрики:  ћои мысли
–емонт.–уины.

«автра на тренажеры пойду с утра

ѕ€тница, 18 јпрел€ 2014 г. 02:46 + в цитатник

”же дн€ 2 или три не занималась. “ело просит ¬аку-степа))

спорт (492x377, 37Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли

¬ Ћƒѕ– предложили запретить въезд в –оссию украинкам от 16 до 60 лет

ѕ€тница, 18 јпрел€ 2014 г. 01:59 + в цитатник

„итать далее...

—ери€ сообщений "”краина":
„асть 1 - ѕро ”краину
„асть 2 - —итуаци€ к  рыму
...
„асть 13 - –осси€нам -мужчинам въезд на ”краину закрыт.
„асть 14 -  оломойский призывает убивать украинцев
„асть 15 - ¬ Ћƒѕ– предложили запретить въезд в –оссию украинкам от 16 до 60 лет

–убрики:  ћои мысли


ѕонравилось: 4 пользовател€м

 оломойский призывает убивать украинцев

ѕ€тница, 18 јпрел€ 2014 г. 00:41 + в цитатник


ѕонравилось: 1 пользователю

√отовлю разное

„етверг, 17 јпрел€ 2014 г. 23:50 + в цитатник

ќгурцы с печеночным паштетом.

»зображение 12124 (700x525, 516Kb)

ќгурцы с печеночным паштетом.

59660_ (700x525, 253Kb)

 апуста тушена€.
»зображение 12128 (700x525, 541Kb)



Ѕульон с форелью и салат
»зображение 12131 (700x525, 521Kb)

ј ещЄ пирожки с тушеной капустой
»зображение 12132 (700x525, 498Kb)

59660_Izobrajenie_12133 (700x525, 258Kb)




59660_Izobrajenie_12134 (700x525, 302Kb)


»зображение 12135 (700x525, 391Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€


ѕонравилось: 1 пользователю

»нтересна€ акци€ —ѕј по€вилась на Ѕиглионе, всего 537 рублей

„етверг, 17 јпрел€ 2014 г. 22:34 + в цитатник

¬ spa-день дл€ тела и лица входит: 
— водорослево-солевой пилинг дл€ тела — до 15 мин.; 
— антицеллюлитное обертывание с кофейно-медовой пастой — до 40 мин.; 
— массаж-лифтинг лица и зоны декольте с кремом — до 25 мин.; 
— ручной антицеллюлитный массаж основных проблемных зон (живот, бока, €годицы, бедра) — до 40 мин.

я купила эту акцию, схожу перед своим ƒ–, порадую себ€))

—ери€ сообщений "Ѕиглион":
„асть 1 - ѕро Ѕиглион
„асть 2 - —егодн€ прогул€лись по городу, пообедали в ресторане)
...
„асть 4 -  упила себе купон на Ѕиглионе
„асть 5 - —ѕј в воскресенье
„асть 6 - »нтересна€ акци€ —ѕј по€вилась на Ѕиглионе, всего 537 рублей

–убрики:  ћои мысли
–ецепты красоты

–осси€нам -мужчинам въезд на ”краину закрыт.

„етверг, 17 јпрел€ 2014 г. 20:15 + в цитатник

–елакс фм

—реда, 16 јпрел€ 2014 г. 23:17 + в цитатник

  огда € была на —ѕј процедурах, о чем € писала здесь, то во врем€ процедур играло радио –елакс ‘ћ. ќчень мне понравилось. “еперь слушаю его  вот здесь - http://relax-fm.ru

–убрики:  ћои мысли


ѕонравилось: 1 пользователю

Ќаш завтрак сегодн€

—реда, 16 јпрел€ 2014 г. 13:22 + в цитатник

Ќа завтрак варили гречневую кашу с молоком. » испекла нам с ћ. по блину. ƒа-да. ¬сего лишь по одному блину, а не кучу блинов)))

»зображение 12116 (700x525, 489Kb)

„итать далее
»зображение 12118 (700x525, 460Kb)


 

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€

ƒомик дл€ колодца

—реда, 16 јпрел€ 2014 г. 00:39 + в цитатник

DSC04262 (700x525, 234Kb)

–убрики:  ћои мысли
дачное

ƒачное

—реда, 16 јпрел€ 2014 г. 00:02 + в цитатник
752771931 (640x478, 54Kb)



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕодружка поделилась рассадой петуньи

¬торник, 15 јпрел€ 2014 г. 23:33 + в цитатник

—егодн€ € эту мелочь рассаживала. —коро будет тепло - буду озелен€ть лоджию.

»зображение 12115 (700x525, 123Kb)

—ери€ сообщений "«еленый дом":
„асть 1 - —обрала букетик, завтра отнесу на работу
„асть 2 - ’очу фуксии развести дома....
...
„асть 47 - –аспрощалась сегодн€ с кактусом-молочаем. ќтдала его в хорошие руки молодой семье!
„асть 48 - —егодн€ распустилс€ мой цветок!
„асть 49 - ѕодружка поделилась рассадой петуньи

–убрики:  ћои мысли
дачное

ѕро дачную амнистию и √осрегистрацию

¬торник, 15 јпрел€ 2014 г. 18:44 + в цитатник

 –ешила  всЄ-таки оформить свой дачный домишко по всем правилам. ƒавно уже и декларацию оформила и заплатила сбор за  это - аж год назад. » всЄ врем€ не могла найти, что бы наконец-то зарегистрировать всЄ это. » вот сегодн€ сподобилась наконец-то. ≈здили мы с ћ. в ÷ентр по делам, и заехали в √осрегистрацию по улице ѕушкина, д. 14. 

 я столько народа видела только на советских демонстраци€х...Ёто просто жесть! ѕосто€ла-посто€ла, развернулась и ушла. «аписала на вс€кий случай их сайт portal.rosreestr.ru . ѕришла домой, стала искать как можно записатьс€ в электронную очередь -так и не нашла. ѕотом смотрю, телефон гор€чей линии на сайте - 8 800 100 34 34. я позвонила и мен€ тут же записали на регистрацию моего объекта. всего за минуту и безо вс€ких очередей. ћила€ девушка сказала, что 13 ма€ в 14-20 мен€ примут в окне 1 или 2. ≈щЄ мне на почту придЄт талон и его надо будет только распечатать - хот€ можно и не печатать -мен€ и так по фамилии примут. ¬от такие дела. “олько зр€ в этой толпе € сегодн€ толпилась))ј люди дн€ми там простаивают, и всЄ безрезультатно...

Ќа фото здание √осрегистрации...

–убрики:  ћои мысли
дачное


ѕонравилось: 2 пользовател€м

 упила украшени€ дл€ штор в магазине "¬сЄ по 38"

¬торник, 15 јпрел€ 2014 г. 17:43 + в цитатник
»зображение 12112 (700x525, 77Kb)
–убрики:  ћои мысли
ƒизайн интерьера
ѕокупки, траты

—ладкого захотелось, сделала себе порцию обезжиренного творога со смородиновым желе

¬торник, 15 јпрел€ 2014 г. 17:40 + в цитатник

≈щЄ немножко орешков добавила)
 


 

»зображение 12111 (525x700, 101Kb)
–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€

ѕриготовила обед

¬торник, 15 јпрел€ 2014 г. 12:43 + в цитатник

¬от такой обед сегодн€ был у нас с ћ.

√отовила суп "јзиатский" с курицей и котлетки из индейки с зеленой фасолью. √отовила всЄ в мультиварке - суп внизу, а второе на "втором этаже". ¬арила на режиме "суп" 1 час. √отовила без масла и соли.

59660_ (700x525, 277Kb)

„итать далее

—уп впервые такой варила.  упила в "√лобусе" вот такую готовую смесь. ѕакета нам с ћ. на 2 раза хватит, то есть там примерно 4 порции. ѕричем очень вкусно получилось, мне очень понравилось.

»зображение 12109 (700x525, 489Kb)

„итать далее...
–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€


ѕонравилось: 4 пользовател€м

” мен€ каникулы)

¬торник, 15 јпрел€ 2014 г. 11:22 + в цитатник

Ќа работу пойду только 23-го!

–убрики:  ћои мысли
ѕро работу


ѕонравилось: 3 пользовател€м

—Ўј несут свою долю ответственности за разв€зывание на ”краине гражданской войны

ѕонедельник, 14 јпрел€ 2014 г. 00:53 + в цитатник

ќбед и ужин выходного дн€

ѕонедельник, 14 јпрел€ 2014 г. 00:00 + в цитатник

¬ выходные у мен€ времени побольше на то, что бы что-то вкусное приготовить, ибо на неделе € не особо заморачиваюсь. —егодн€ на обед € готовила щи из квашеной капустой в куриной грудкой и желудочками, салат из спаржи и самое вкусное - италь€нские ракушки с соевым м€сом и грибами.

 

 —оевое м€со € давно как-то готовила, и вот тут решила снова попробовать что-то с ним сделать -ибо цена очень понравилась. всего 25 рублей за пакетик. ѕолучилось потр€сающе вкусно! –ецепт выложу в сообществе ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого и на своЄм кулинарном сайте tufelka.me

59660_ (700x525, 284Kb)

2.
»зображение 12096 (700x525, 521Kb)

„итать далее

 Ќа ужин дл€ ћ. € приготовила перцы, которые у мен€ были с осени заморожены в морозилке.“олько € из пустыми морожу, без начинки -так и места меньше они занимают и вариантов дл€ их фаршировани€ также больше. Ќачинка была -фарш индейки, лук и морковь. –ис не добавл€ю, это лишние углеводы, они мне не нужны. 
»зображение 12102 (700x525, 431Kb)

7. “ак как дл€ мен€ обед был очень калорийным, € на ужин обошлась только кефиром и отруб€ми.
59660_Izobrajenie_12103 (700x525, 248Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€


ѕонравилось: 1 пользователю

—егодн€ занимались скандинавской ходьбой

¬оскресенье, 13 јпрел€ 2014 г. 23:26 + в цитатник

 ¬чера мы с ћ. просто по лесу гул€ли 2 часа, Ѕабай тоже с нами гул€л и даже не устал. ј сегодн€ мы с палками в быстром темпе то же рассто€ние прошли за час. Ёффект от всего этого имеетс€ -у мен€ даже ноги немножко закачались))

 ≈щЄ € крутила обруч с утра 20 минут. Ћениво мне его каждый день крутить, но € себ€ заставл€ю делать это почти ежедневно...

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
¬ыходные

—ѕј в воскресенье

¬оскресенье, 13 јпрел€ 2014 г. 23:24 + в цитатник

 —егодн€ € совершенно случайно вспомнила, что покупала на Ѕиглионе акцию  - кедрова€ бочка и массаж шейно-воротниковой зоны+ спина и руки, причем сегодн€ как раз последний день акции был. ѕозвонила € в этот салон красоты, выбрала удобное дл€ себ€ врем€ сегодн€ -в 18 часов. ѕосещением данной —ѕј процедуры € осталась довольна - полный релакс и расслабление.ƒа ещЄ и дл€ стройности хорошо - почти полчаса в кедровой бочке парилась, а потом 40 минут массаж...

 Ќа фото € возле салона, куда ездила сегодн€ на —ѕј.  стати € купила эту акцию за 450 рублей, а так она почти полторы тыс€чи стоит -если без скидки. ћне очень понравилось. Ѕуду ходить ещЄ, при случае, на подобные процедуры.

»зображение 12101 (700x525, 99Kb)

—ери€ сообщений "Ѕиглион":
„асть 1 - ѕро Ѕиглион
„асть 2 - —егодн€ прогул€лись по городу, пообедали в ресторане)
„асть 3 - ¬ыбрала ресторан дл€ праздновани€ своего ƒн€ –ождени€ - музыкальный клуб-ресторан “рубадур
„асть 4 -  упила себе купон на Ѕиглионе
„асть 5 - —ѕј в воскресенье
„асть 6 - »нтересна€ акци€ —ѕј по€вилась на Ѕиглионе, всего 537 рублей

–убрики:  —тройность/—читаем калории
–ецепты красоты
¬ыходные


ѕонравилось: 1 пользователю

Ќаш завтрак в выходной день

¬оскресенье, 13 јпрел€ 2014 г. 11:35 + в цитатник

ѕекла лепЄшку из отрубей с морковью, тмином, базиликом  и имбирЄм. Ѕез соли-сахара. ќчень вкусно получилось.

1.

»зображение 12076 (700x525, 466Kb)

2. —варила компот из красной смородины (пора ликвидировать залежи €год в морозилке, тк скоро новый урожай))
»зображение 12077 (700x525, 501Kb)

3. ≈щЄ геркулесовую кашу варила. ƒл€ ћ. добавила изюм, масло и песок сахарный. ј себе -без всего этого.
»зображение 12078 (700x525, 425Kb)

–убрики:  ћои мысли
 улинари€
¬ыходные


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕро мен€

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 23:32 + в цитатник

 я не панаце€ здорового образа жизни -делаю так, как умею и как мне более-менее комфортно.я дл€ себ€ выбрала такую тактику -есть вкусно, но худеть, без изнурительных диет, на самом деле это просто.Ќе зр€ же € в общепите столько лет работала главбухом, и в том числе калькул€тором блюд))

 “ем не менее последнее врем€ у мен€ практически каждый день присутствуют ежедневные изнурительные физические нагрузки.... »наче вес не уйдЄт.

 

 

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли


ѕонравилось: 1 пользователю

«автра -воскресенье.

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 23:09 + в цитатник

ѕроснусь, погул€ю с собами, позавтракаю - пойду с палками до работы.ѕозанимаюсь на тренажерах, приду домой , отдохну и надо отчеты срочно делать по всем имеющимс€ фирмам, которые € веду.

 

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
¬ыходные

„еки сегодн€шние из √лобуса, и не только...

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 22:43 + в цитатник
–убрики:  ћои мысли
ѕокупки, траты

—обаки -безотходное производство

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 22:38 + в цитатник

 ќткрыла € холодильник -€йцо выпало из него и конечно вдребезги разбилась. „то делать?ѕризвала € на помощь двух своих пылесосов - «юлю и Ѕобу. ѕока Ѕоба скромничал, «юл€ всЄ быстренько стрескала -осталось ей только мордочку помыть и вытереть салфеточкой)

»зображение 12057 (700x525, 443Kb)

 стати, от сырого €йца шерсть у собак становитс€ особо шелковистой))
»зображение 12058 (700x525, 465Kb)

 

–убрики:  ћои мысли
собака
‘лайледи


ѕонравилось: 1 пользователю

Ќаш сегодн€шний обед и ужин

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 22:24 + в цитатник

Ќа обед варила в мультиварке суп гороховый с куриной грудкой. ј на "втором этаже" там же, в мультиварке у мен€ варилась молода€ картошка. ≈щЄ был салат из квашеной капусты с луком.

1.
»зображение 12051 (700x525, 507Kb)

2.
»зображение 12052 (700x525, 542Kb)

3.
»зображение 12053 (700x525, 472Kb)

4.
»зображение 12055 (700x525, 396Kb)

5.
»зображение 12056 (700x525, 483Kb)

6. Ќа ужин € сама сделала салат из спаржи (он делаетс€ элементарно, потом расскажу). ≈щЄ делала в мультиварке котлетки на пару из индейки с  морковью и тмином. “акже добавл€ла туда пшеничные отруби. Ќе солила. » салат (рукола, сельдерей, редька чЄрна€, редис, отварна€ свекла, красный лук, проростки пшеницы, соевый соус, оливковое масло, €блочный уксус и брынза сербска€).
»зображение 12059 (700x525, 531Kb)

7.
»зображение 12060 (700x525, 559Kb)

8.
»зображение 12061 (700x525, 501Kb)

9.
»зображение 12062 (700x525, 591Kb)

10.
»зображение 12063 (700x525, 431Kb)

11.
»зображение 12064 (700x525, 412Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€
¬ыходные

¬от так похудела одна семь€. ‘ото "до" и "после"

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 22:18 + в цитатник


1.
худ (492x286, 129Kb)
–убрики:  ћои мысли
‘лайледи

√ул€ли с ћ. по лесу почти 2 часа...

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 22:15 + в цитатник

 ¬ лесу куча молодежи с машинами и без. ” всех костры-мангалы-музыка-мусор... ќп€ть вес лес засЄрут. ¬едь почти все оставл€ют мусор после себ€, свиньи этакие....

 ј € сегодн€ с утра оп€ть с Ѕабаем гул€ла и набрала 2 огромных пакета с мусором по нашей дорожке, по которой мы ходим ежедневно...  ¬ечером идЄм той же дорогой -оп€ть распитые бутылки, коробки, и прочий мусор снова вал€етс€... Ќу что за люди? «автра у мен€ выходной и мы с утра снова с Ѕабаем сможем немножко убрать нашу территорию....

–убрики:  ћои мысли
‘лайледи
¬ыходные

ѕодвожу итоги ещЄ одной недели моего похудени€.

—уббота, 12 јпрел€ 2014 г. 15:21 + в цитатник

«а неделю € похудела ровно на 500 граммов. —тала весить менее 73-х кг, а именно  - 72 кг 600 гр!

я уже не помню, когда € весила последний раз менее 73-х кг. ƒл€ мен€ это огромнейшее достижение! Ќа работе посетители и мои сослуживещы -все заметили, что € похудела и делают посто€нно мне комплименты о том, как здорово € стала выгл€деть. ћне и при€тно и немножко не удобно. ѕосто€нно спрашивают какой секрет -а секрета особого нет - ваку-степ и прессотерапи€, бассейн и скандинавска€ ходьба, массажный обруч и сокращение калорий -вот весь мой секрет. — начала этой похудительной моей эпопеи € стала весить меньше на 7 кг 400 гр. ƒо моего ƒн€ –ождени€ осталось мне постройнеть на 2 кг 600 гр и времени у мен€ на это не так много остаЄтс€ - всего 7 недель. ’от€ если каждую неделю € буду худеть хот€ бы на 500 граммов, то € должна даже менее 70 кг стать, в общем-то небольшой запасец времени имеетс€. ќсталось только выкладыватьс€ в спорте (тренажерах) по полной программе.

Ќа фото € сегодн€ возле "√лобуса", за продуктами ездили мы - как всегда ездим раз в неделю затариватьс€ на всю неделю.

»зображение 12049 (700x525, 372Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
¬ыходные


ѕонравилось: 6 пользовател€м

ѕр€мо сейчас кефир пью самодельный и хлебец жую из отрубей))

„етверг, 10 јпрел€ 2014 г. 22:20 + в цитатник

»зображение 12047 (700x525, 69Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€


ѕонравилось: 3 пользовател€м

ј сладенького-то хочетс€))

„етверг, 10 јпрел€ 2014 г. 21:59 + в цитатник

 упила вот такие батончики в аптеке. ќни малюсенькие)) –аз в день штучку ем с чаем, если сладкого хочетс€))

Funny Pictures

„итать далее...
–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€


ѕонравилось: 1 пользователю

√отовила на ужин отварную форель и острый салат со свеклой

„етверг, 10 јпрел€ 2014 г. 21:21 + в цитатник

—алат простой и вкусный. «аправка очень остра€, пикантна€. —алат из свеклы, зелени, репчатого лука. ј заправка -горчица и сметана.
Funny Pictures

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
 улинари€

—егодн€

„етверг, 10 јпрел€ 2014 г. 20:19 + в цитатник


ѕосле бассейна € ходила на физо-процедуры, и пр€мо заснула там)) Ѕассейн много сил занимает и расслабл€ет одновременно - € очень довольна, что снова стала ходить плавать. ѕлохо, что основной мост через ¬олгу сейчас на ремонте и надо ездить по новому мосту, что бы попасть в город - это если на машине. Ѕольшой такой крюк получаетс€. ј если на маршрутке-боюсь, что простыну  с сырой головой после бассейна. ѕотому буду ждать более тЄплой погоды, что бы можно было на маршрутке коротким путЄм доехать по старому мосту, там движение дл€ маршруток и автобусов оставили по одной полосе, а вторую ремонтируют. ¬есь частный транспорт ездить в объезд... –емонтировать будут мост всЄ лето и только в сент€бре-окт€бре его откроют...



–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
јвтомани€

—ъездила по делам, заодно по дороге заехала в бассейн- поплавала)

„етверг, 10 јпрел€ 2014 г. 15:03 + в цитатник

— утра поехала по делам "новой-старой" фирмы, перед этим заехала на работу, попотела на ваку-степе. ѕотом заехала в бассейн, поплавала. —ейчас вернулась домой, пообедали тем, что сварила к этому времени мультиварка (грибной суп с лисичками и курица с отварными овощами). —ейчас поеду на физо, а там уж и с собаками гул€ть надо, потом ужинать... “ак дни бегут- недавно был Ќовый год, а уж скоро май....
 

1.
»зображение 12037 (700x525, 452Kb)

2.
»зображение 12038 (700x525, 453Kb)

–убрики:  —тройность/—читаем калории
ћои мысли
ѕро работу
 улинари€

 аждый день в шесть утра встаю...

—реда, 09 јпрел€ 2014 г. 23:11 + в цитатник

ј сегодн€ даже без тихого часа...

ѕора спать)

 



1.
»зображение 006 (700x525, 500Kb)
–убрики:  ћои мысли


ѕонравилось: 1 пользователю

—егодн€ распустилс€ мой цветок!

—реда, 09 јпрел€ 2014 г. 22:41 + в цитатник
–убрики:  ћои мысли


ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕоиск сообщений в TUFELKA
—траницы: [32] 31 30 ..
.. 1  алендарь