Гладкая упругая кожа — кто о ней не мечтает? Наша кожа — зеркало состояния организма и жизненного настроя. И чем раньше начать о ней заботиться, тем дольше сохранится ее молодость и здоровье. Ведь красота требует вовсе не жертв, а любви к себе. Никогда не поздно заняться собой. В этой книге собраны поистине уникальные средства и рецепты немеркнущей красоты. Здесь рассказывается о том, как грамотно ухаживать за кожей, быстро справляться с кожными проблемами, правильно подбирать косметику и о многом другом. Приведенные рекомендации помогут и подросткам, и зрелым дамам. Читать книгу Содержание книги или скачать книгу Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жизнь более гармоничной, светлой и прекрасной. Книга объединяет знания аюрведы с современными достижениями в области дерматологии и косметологии. Читать книгу Содержание книги или скачать книгу

Возрастные пигментные пятна – это элементарный признак старения, свидетельствующий о нарушении обменных процессов в увядающем организме.     Старческие пигментные пятна, или, как их называют в клинической практике, сенильные лентиго, – это слабопигментированные бляшки и пятна с различной вариацией пигментации и резкими границами, появляющиеся на тыльной поверхности кистей, в области висков и щек, а также в зоне декольте.     У людей с повышенной пигментацией кожи зачастую отмечается значительный психологический дискомфорт. Следует отметить, что пигментные пятна могут возникать на различных участках тела, однако чаще всего они, вследствие усиленного отложения в эпидермисе меланина, локализуются на лице.     Сенильные лентиго, или «цветы старости» – это пигментные пятна, которые проявляются на коже у людей после 40-50 лет. Они очень схожи с веснушками, однако могут возникать даже у тех, кто всю жизнь прятался от солнца и никогда не загорал.

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

ВОЛОСЫ
    1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
    2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.

Конечно, классика маникюра неизменно остается популярной и востребованной, французский или классический однотонный всегда будут олицетворять собой элегантность и стиль, но новым цветовым решениям и дизайнам рисунка всегда найдется место в модном украшении ногтей. Самые популярные бренды в мире косметики ежегодно предлагают нам свои оригинальные лаки и гели для ногтей. Меняется цвет, наполнение, эффекты оттенков и фактура, а это позволяет нам создавать модный дизайн ногтей, гармонирующий практически с любым ансамблем одежды.

   Искусство Nail Art идет в ногу с современными тенденциями, именно поэтому мастера по маникюру никак не могли упустить из виду такой новый, набирающий обороты, тренд как градиентные цвета или, как его еще по-другому называют техника омбре.

    И то, и другое очень схоже между собой, поэтому сегодня эти понятия отождествляют друг с другом. Красить ногти в однотонные цвета сегодня не так актуально. Сезон 2013 советует нам отойти от стереотипов и устоявшихся норм и заглянуть чуть дальше за границы дозволенного.
    Маникюр «Омбре» — особая техника, когда насыщенный цвет плавно переходит в более светлый оттенок.
Смотрится это не только стильно, но и достаточно оригинально. Ведь цвет может быть каким угодно и переходить в совершенно противоположный не менее насыщенный оттенок. Мастера в салоне осуществят любое ваше желание. Главная идея такого маникюра – плавный переход одного оттенка в другой.

Наша молодость оценивается не только по лицу, а и по состоянию кожи наших рук. Наши простые советы помогу вам всегда с гордостью подавать холеную ручку для поцелуя

Солнце, воздух и вода, как известно, наши лучшие друзья. Но, между прочим, действие их на кожу рук может привести к весьма неприятным явлениям — сухости, покраснению, шелушению, появлению «цыпок», трещинам и так далее. А непосредственный контакт с агрессивными веществами вроде моющих средств, стиральных порошков, кислот, красок, и мало ли с чем еще имеет дело современная женщина, может привести к серьезным заболеваниям, таким как экзема и дерматит.

Кроме того, руки — первое, что выдает возраст. Молодые руки — мечта любой женщины, желающей нравиться. Пластическая хирургия предлагает разнообразные способы возвращения «молодости» коже лица. Для рук, увы, таких способов пока не придумано. И, к сожалению, представительницы прекрасного пола спохватываются лишь тогда, когда кожа на их руках начинает напоминать печеное яблоко.

Эстроген, называемый гормоном молодости, - главный источник женской красоты. Именно этот невидимый помощник отвечает в организме за упругость кожи. Однако с возрастом выработка эстрогена снижается, а потому включить в свой рацион продукты, продлевающие молодость, совершенно необходимо, чтобы отсрочить старость. Диетолог Дана Джеймс рассказала, где содержатся подобные эстрогену вещества и как именно их получить в своем ежедневном рационе.

Авокадо

 

Этот тропический фрукт давно известен своими лечебными свойствами. Содержащееся в нем масло похоже по составу на оливковое, но оно гораздо более густое по консистенции. Оно защищает клетки от свободных радикалов и отвечает за увлажнение кожи изнутри. Тем, кто регулярно употребляет этот плод, помимо прочего, не грозит избыток холестерина - авокадо выводит его излишки из организма.

Французы говорят: возраст женщины выдают руки. И действительно, с годами внешнюю сторону ладоней покрывают пигментные пятна, мелкие морщинки, кожа пересыхает и начинает шелушиться. Скрыть все эти возрастные изменения невозможно, а вот улучшить состояние кожи рук с помощью народных методов лечения вполне реально.

Вот несколько советов, которые помогут в данном случае.
• В холодное время года рекомендуется носить перчатки начиная, с температуры +2.

• Каждый раз после мытья рук занимайтесь самомассажем. После нанесения крема начните массировать внешнюю часть руки от пальцев к кисти. Пальцы по отдельности от кончиков к кистям круговыми движениями. Это поддерживает эластичность и подвижность суставов, а кожный покров получает дополнительное питание.

• Если руки красные, то следует проверить артериальное давление.