Всем известно, что фруктовые соки являются одним из важный составляющих компонентов рациона правильного питания, а также полезным напитком в периоды диеты. Соки не создают нагрузку на желудок и обеспечивают организм разнообразными витаминами и другими полезными веществами.

•  
•  
•  
•  
•  

Доктора утверждают, что магазинные соки содержат большое количество консервантов, продлевающих их срок годности, и в то же время сокращающих их энергетическую и витаминную ценность.

Вот почему лучшими с точки зрения пользы для здоровья всегда считались фреши или свежевыжатые соки. Их желательно выпивать за час до еды для лучшей усвояемости полезных веществ.

•  
•  
•  
•  
•  

Так гранатовый сок богат витаминами А, В1, В2, В6, С, а также содержит множество полезных

микроэлементов: магний, фосфор, калий и железо. По концентрации антиоксидантов свежий

гранатовый сок превосходит даже красное вино.  Таким образом гранатовый сок оказывают

положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, расширяя кровеносные сосуды.

Гранатовый сок – лучший напиток для крепкой потенции, который положительно влияет на

продолжительность эрекции.

•  
•  
•  
•  
•  

 

Тыквенный сок богат цинком, а это значит, что он значительно повышает уровень тестостерона

в крови.

•  
•  
•  
•  
•  

 

Арбузный сок полезно употреблять для улучшения функционирования нервной системы и для

здоровья кожи.

•  
•  
•  
•  
•