Записи Друзья Комментарии
Alisa lo
Аватар Alisa_lo

 -Рубрики

 -Цитатник

Минус 10лет - (0)

ОЧЕНЬ МОЩНАЯ МАСКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА "МИНУС 10 ЛЕТ" https://a.radikal.ru/a29/1812/a1/10d7f91fc3...

Золотая омолаживающая маска - (0)

ДОМАШНЕЕ ОМОЛОЖЕНИЕ: ПОТРЯСАЮЩАЯ ЗОЛОТАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА https://a.radikal.ru/a04/1812/b9/326b3869...

Всадник - суперсжигатель жира - (0)

Всадник - суперсжигатель жира ...

>УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА - (0)

УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА Приготовлени...

4 упражнения - (0)

4 упражнения, которые изменят ваше тело всего за месяц! 4 упражнения, которые изменят ваше тело в...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alisa_lo

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей: 2441
Комментариев: 94
Написано: 2601


Диета «шесть лепестков»

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 19:47 + в цитатник
Цитата сообщения serega3137
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Диета «шесть лепестков»

Диета “6 лепестков” - это шесть дней, в каждый из которых можно есть только один тип продуктов (монодиета). Чередуются дни в строго определенном порядке.
1 день – рыба, которую можно сварить, запечь или приготовить на пару. Можно немного посолить. Пить воду.
2 день – любые овощи, сырые и тушеные, можно даже картофель, все без добавления масла и жира. Пить можно овощные соки и воду.
3 день – куриное мясо (без кожи), тушенное, вареное, можно куриный бульон. Разрешается добавлять соль и зелень. Пить воду.
4 день – каши сваренные на воде, без масла (овсяная, гречневая, перловая, коричневый рис), можно добавить зелень и немного соли. Можно семечки, пророщенные зерна, отруби или хлебцы. Пить воду.
5 день – творог, жирность не более 5%, натуральный йогурт, кефир. Можно пить молоко и воду.
6 день – Свежие или запеченные фрукты, можно добавлять корицу. Пить соки разбавленные водой и воду.
Как видите в этой диете чередуются белковые и углеводные дни, а также очень четко соблюдаются принципы раздельного питания.
Подробнее>>>
диета шесть лепестков (572x586, 48Kb)

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Минус 1 кг вдень!
Часть 2 - Воздушная диета
...
Часть 25 - Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам
Часть 26 - Очень полезный ЧАЙ!
Часть 27 - Диета «шесть лепестков»
Часть 28 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
Часть 29 - Мятный и ромашковый чай для похудения
...
Часть 43 - Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней до 7 килограмм!
Часть 44 - «Скраб» для кишечника
Часть 45 - >УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА

Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте