Женщинам-ветеранам посвящается...(дожд. музыки - мое творч) ...
Суп Крестьянская «Затирка» - (0)Суп Крестьянская «Затирка» Суп который, Обрадует всю семью! Суп Крестьянская «Затирка». Этот суп...
Нежная, румяная, тающая во рту творожная запеканка - (0)Нежная, румяная, тающая во рту творожная запеканка Нежная, румяная, тающая во рту творожн...
Гороховый суп - один из популярных супов в мире - (0)Гороховый суп - один из популярных супов в мире Гороховый суп Гороховый...
Рыба в кляре - пальчики оближешь! Муж просит приготовить ещё ) - (0)Рыба в кляре - пальчики оближешь! Муж просит приготовить ещё ) https://www.photorecept.ru/vtor...
Раскрыт секрет для улучшения памяти более чем на 80% и быстрого восстановления зрения. К этим советам стоит прислушаться! |
Хотите быть всегда в форме, не смотря на возраст? Это удивительное средство поможет не только поддерживать ваше тело в хорошей физической форме, но и укрепит память. Уникальные природные компоненты благотворно влияют на организм в целом, дарят вам здоровье на долгие годы! Позаботьтесь о себе уже сегодня!
Когда вы используете этот напиток, функции мозга ускоряются, улучшая вашу память, зрение и слух. Ключевой ингредиент — свежий хрен, богатый витамином С, калием, витаминами В1, В2, В6, железом, магнием и фосфором. Хрен ускоряет обмен веществ, снижает усталость и в то же время стимулирует развитие полезных бактерий в желудке.
Процесс приготовления сиропа достаточно прост.
Сироп для улучшения памяти, зрения, слуха и сжигания жира
Ингредиенты:
125 гр. хрена
4 лимона
3 столовые ложки меда
2 столовые ложки корицы
1 маленький кусочек имбиря, 2 см в ширину.
Приготовление:
Смешайте хрен и имбирь в блендере.
Выжмите лимонный сок, и добавьте его в блендер.
Перемешивайте в течение 2-3-х минут. Добавьте 3 столовые ложки меда и 2 столовые ложки корицы.
Смешайте все это вместе, пока вы не получите сироп.
Перелейте сироп в кувшин.
Как его использовать?
Принимайте одну столовую ложку, два раза в день перед едой, или перед кардиотренировкой. Делайте это в течение 3-х недель. Затем нужно сделать перерыв на несколько дней. Вы не будете сожалеть об этом, результаты будут удивительными!
Кроме того, мы дадим вам список советов, которые помогут вам улучшить вашу память и работу мозга. Вам просто нужно быть последовательными, чтобы получить наилучшие результаты; мы надеемся, что вам понравится!
Розмарин: первое и самое мощное природное средство для улучшения памяти и концентрации. Его компоненты улучшают функцию мозга. Кроме того, его аромат может творить чудеса.
Свекла: овощ, полный природных нитратов, свекла улучшает приток крови в мозг и тело.
Яйцо: вы можете включать яйца в Ваш завтрак в вашем рационе, чтобы улучшить вашу память. Яичный желток содержит холин, полезный для работы мозга.
Рыба: сардины, лосось, треска являются видами рыб, которые полны жирами омега-3, для правильного функционирования мозга.
Авокадо: способствует улучшению кровотока в головном мозгу.
Клюква: этот сочный фрукт полон антиоксидантами, которые помогают защитить мозг от окислительного повреждения.
Лук: включать сырой лук в свой рацион, чтобы улучшить вашу память.
Цельные зерна: сочетание клетчатки, сложных углеводов и омега-3 превращает цельное зерно в супер-еду для развития мозга
Томаты: очень сильный антиоксидант; ликопин защищает клетки мозга от повреждения, вызванного свободными радикалами, и делает чудеса для здоровья всего организма.
Зеленый чай: способен обострить вашу память и улучшить способности мозга. Пейте по 2-3 чашки свежего зеленого чая. Эта трава может повысить уровень концентрации и когнитивные функции.
Черный шоколад: его вклад мощных антиоксидантов и содержание кофеина помогает улучшить память, а также повысить уровень концентрации.
Куркума: куркумин может улучшить вашу память и предотвратить воспалительные процессы.
Яблоки: один из лучших фруктов для поддержания себя в хорошей форме, он также поможет вам улучшить вашу память.
Все эти природные компоненты, овощи, специи и фрукты способны в разы улучшить состояние вашего здоровья и памяти! Питайтесь правильно и не забывайте о спорте! Порекомендуйте статью друзьям!
Рубрики: | мозг |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |