-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шарап_и_К

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.02.2011
Записей: 3652
Комментариев: 49
Написано: 4590


ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА

 

Питьевая диета

Чтобы не только похудеть, но и уменьшить объем желудка, избавиться от привычки постоянно чем-то перекусывать, подойдет питьевая диета для похудения. После такой диеты у многих остается весьма полезная привычка – пить больше жидкости, а меньше есть. Желудок наполнен и калорийность питания низкая.

Питьевая диета на 30 дней

Рецепт питьевой диеты весьма прост: вся пища в течении диеты должна быть жидкая, чтобы не было необходимости её жевать.

Строго меню питьевая диета не имеет, его составляете самостоятельно, из любых разрешенных продуктов: кисломолочные и молочные напитки, овощной и куриный бульоны, соки из свежих фруктов, вода, кофе, чай и даже какао. В день необходимо выпивать 1,5 л обычной воды.

Рекомендуется во время диеты принимать поливитамины.

Результаты питьевой диеты Вас обязательно порадуют, особенно хорошо уходят лишние сантиметры.

При хорошей фантазии страдать от однообразного меню во время питьевой диеты Вы не будете.

Рассмотрим некоторые возможные рецепты напитков.Читать далее


http://www.ne-do-zhi.ru/dieta/pitevaya/

Рубрики:  ХУДЕЕМ

Метки:  

Салат "Коулслоу"

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Коулслоу"

Салат "Коулслоу"

4278666_2810686460_f1f9a2512f_Coleslaw_O (700x525, 161Kb)

Американский популярный салат, который особенно хорош к мясу на гриле, или запеченному в духовке. Вся его фишка в свежести  хрустящих овощей,заправленных чудесной заливкой

Нарезка овощей соломкой может отнять довольно много времени и сил, поэтому не стесняйтесь купить заранее порезанные, или используйте кухонный комбайн с насадкой для нарезания, если вам посчастливилось обладать одним из таких. Для заправки будет отличным доволнением зернистая горчица, но обычная неострая или дижонская вполне сойдет.

Ингредиенты на 6 порций:

половина кочана белой капусты

2 крупных моркови

пучок петрушки

пучок укропа

2 ст. л. зернистой горчицы

чайная ложка тертого

 

хрена

сметана


красный винный уксус

оливковое масло

соль и свежемолотый черный перец

Тонко нарежьте морковь и капусту и поместите в миску с водой и несколькими кубиками льда. Это сохранит их хрустящими и добавит немного свежести. Мелко нарубите петрушку и укроп.

Для заправки смешайте горчицу, сметану, уксус и оливковое масло (в пропорции 1 к 3), добавьте хрен. приправьте солью и перцем и хорошо смешайте.

Хрен - не самый классический ингредиент в коулслоу, но  он дополняет пряность горчицы,  и подчеркивает сладость моркови и капусты. Если, разумеется, добавить его в небольшом количестве.

Обсушите капусту и морковь, добавьте травы и хорошо, щедро заправьте и энергично перемешайте.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/САЛАТЫ

Метки:  

Журналы -одежда для кукол

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журналы -одежда для кукол

Вязаная и шитая одежда для кукол,есть схемы и выкройки и очень много милых моделек для вдохновения.Альбомы открываются по клику на картинку.
Рубрики:  ИГРУШКИ/ВСЁ ДЛЯ КУКОЛ

Метки:  

Вышивка крестиком-Цветочный алфавит

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестиком-Цветочный алфавит






http://meusgraficosdepontocruz.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
Рубрики:  ВЫШИВКА/ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ

Метки:  

Бирюзовый жакет с узорами из кос

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ashleybu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бирюзовый жакет с узорами из кос



Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ

Метки:  

Пуловер спицами вязаный от центра

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами вязаный от центра


Посмотреть на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ

Метки:  

Вышивка крестиком-Бискорню,маячки и другие кривульки

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестиком-Бискорню,маячки и другие кривульки

Много авторских схем вышивки кривулек из блога

Freebie-Blog "Stickerin M.B."


дальше больше...
Рубрики:  ВЫШИВКА/ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ

Метки:  

Кофточка узором "ананас"

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка узором "ананас"

19z (379x512, 62Kb)



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

КРЮЧОК+ТКАНЬ=КРАСОТА (ИДЕИ, СХЕМЫ)

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРЮЧОК+ТКАНЬ=КРАСОТА (ИДЕИ, СХЕМЫ)

http://gallery.ru/watch?a=Suh-eT9w

Мне очень нравится идея комбинирования ткани с вязанием: выглядит всегда оригинально, вязать быстро, шить тоже. Если этих идей Вам мало, пройдите по ссылке вверху, там есть еще!



















Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
ВЯЗАНИЕ/необычное вязание

Метки:  

Вязаная сумочка

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумочка

as (214) (551x700, 126Kb)
Рубрики:  СУМКИ

Пышечки-красавицы. Часть заключительная.

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Naf-anechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пышечки-красавицы. Часть заключительная.

В этом сообщении я заканчиваю публикацию своей подборки моделей для пышек. Надеюсь, вам они понравились.

Далее
Это все. Спасибо, что уделили внимание моей темке.
Если найду что-то интересное, обязательно поделюсь с вами, мои хорошие.
Всем удачи и приятного вязания!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ

Метки:  

игрушки, одежда для куклы

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

игрушки

http://photo.163.com/qq326257259/list/#aid=37058875&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440322&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440322&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440316&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440307&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440274&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440257&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440249&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440214&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440191&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440176&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440174&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440174&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440170&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440170&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440170&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440156&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440152&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440152&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440150&m=0&page=1
одежда для куклы
http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440134&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440134&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440134&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440134&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440130&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440130&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440130&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440130&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440126&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440126&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440126&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440126&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440122&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440122&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440122&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440122&m=0&page=1

http://photo.163.com/zhou1998zhou/list/#aid=82440118&m=0&page=1
Рубрики:  ИГРУШКИ/ВСЁ ДЛЯ КУКОЛ
ЖУРНАЛЫ/ИГРУШКИ

Метки:  

ВЯЗАНЫЕ СУМКИ... со схемами... много... на все случаи жизни...

Среда, 18 Мая 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ СУМКИ... со схемами... много... на все случаи жизни... КЛАССНО!!!!!!!!!!!!!!!!

Разные сумки

 

Вечерние

Именно "сумочки - мешочки" я считаю вечерними, конечно есть и другие виды вечерних сумок, но пока попадались только такие красивые. Конечно вы можете взять ее и с утра, если ваш образ соответствует такой сумке.

схема

схема

схема

схема

схема

схема

схема

 
       
 

схема

схема

 
  можно взять старую сумку и украсить ее цветами  

 

На каждый день и для особых случаев

Читать далее...
Рубрики:  СУМКИ

Метки:  

Два рецепта селедочки.

Среда, 18 Мая 2011 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MONIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два рецепта селедочки.

То,что в Клайпеде любят селедочку, сказать мало.У нас в семье ее едят регульрно.
Вот хочу поделиться двумя рецептами, семейными, которые я готовлю.


Первый рецепт назовем его
*Селедочка в прок*
Если вы любите селедку, то советую приготовить ее в прок, как делаю я.
Отделяю филе соленых селедок (4-5 штук) от кожицы,костей и хребта.
Смазываю готовые филейки с обеих сторон горчицей (не острой) и сворачиваю
рулетиками и плотно укладываю в стекляную огнеупорную миску с крышкой.
Можно просто уложить в литровую банку.Заливаю растительным маслом,
закрываю полиэтиленовой крышкой и выдерживаю в холодильнике.
Затем нарезаю селедку кусочками в селедочницу,сверху выкладываю
гарнир, например жареный лук и чеснок, и приправляю маслом, которым была залита селедка.
Все. Приятного аппетита!

e745f9fb2e53 (400x343, 66Kb)

Второй рецепт - это салат. Назовем его
*Янтарный*.
Он очень вкусный!!! Поэтому готовлю его часто, хотя с ним немного надо
повозиться.Сначала обжариваю лук и морковь с большим количеством растительного масла.
Оставляю остыть. Тем временем, 2-3 селедки очищаю как обычно, от кожи, костей и хребта.
Когда филе готовы, нарезаю их тоненькими полосками и складываю в глубокую емкость.
Добавляю банку консервированной кукурузы, и измельченные грецкие орехи.
Сверху выкладываю обжареную морковку с луком (остывшую), и все осторожно перемешиваю!
Если в обжаренном гарнире мало растительного масла, надо немного добавить в салат.
Вкус получается очень нежный, попадают орешки, что придают еще более пикантный вкус
салату. Поедается у нас гостями просто мгновенно.

На 2-3 селедки потребуется
- морковок 4-5 штук
- столько же головок лука (берем средние)
- пол стакана измельченных (не очень мелко) грецких орехов.
- банка консервированной кукурузы
- Растительное масло.

foto 015 (700x525, 85Kb)
foto 016 (700x525, 96Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ЗАКУСКИ
КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ РЫБЫ

Метки:  

Felice Спецвыпуск № 3М 2011

Среда, 18 Мая 2011 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения svetta60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Felice Спецвыпуск № 3М 2011

Felice Спецвыпуск № 3М 2011

http://turbobit.net/ekzg5awvzljt.html
http://depositfiles.com/files/g2ftbsppu
Рубрики:  ЖУРНАЛЫ/ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Как красиво повязывать галстук, платок, косынку?

Среда, 18 Мая 2011 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Magda28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РАЗНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  

Скачать книгу о валянии из шерсти

Среда, 18 Мая 2011 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения М_Г_Х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скачать книгу о валянии из шерсти

В книге Inge Evers "Feltmaking Techniques and Projects" рассказывается об искусстве валяния из шерсти - начиная с истории этого ремесла, базовых техник, используемых материалах и инструментах и заканчивая несложными изделиями с выкройками и подробными инструкциями: жилетки, кофты, шляпы и береты, обувь, сумки, картины и панно, игрушки, сувениры.

Формат pdf.

Размер 10 Мб.

СКАЧАТЬ c depositfiles

СКАЧАТЬ c turbobit

СКАЧАТЬ c unibytes




_______________________________________________


В преддверии сезона отпусков подробная карта Чехии с автомобильными дорогами, карта железных дорог, схема метро Праги, подробные карты крупнейших городов, а также специфические туристические карты с достопримечательностями, карта курортов и многое другое - будут как никогда кстати.

.



Серия сообщений "Фетр, валяние":

Часть 1 - Скачать книгу по валянию из шерсти
Часть 2 - Скачать книгу по валянию
Часть 3 - Скачать книгу с фетровыми поделками - 2
Часть 4 - Скачать книгу о валянии из шерсти


Серия сообщений "ВАЛЯНИЕ":
Часть 1 - Каркасное валяние.
Часть 2 - Небольшой МК по объёмным элементам
...
Часть 7 - Шерстяное меню
Часть 8 - Подборка мастер классов по валянию
Часть 9 - Скачать книгу о валянии из шерсти


Метки:  

Топ "Диагональка".

Среда, 18 Мая 2011 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna203 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ "Диагональка".


а (1) (500x531, 64Kb)
а (2) (316x700, 64Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ

Метки:  

Летний сарафан

Среда, 18 Мая 2011 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний сарафан

.
153 (241x700, 49Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Вышивка крестиком-Алфавит и подушки

Среда, 18 Мая 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестиком-Алфавит и подушки

****************

Понравилась имитация лоскутков.

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА/ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ

Метки:  

Поиск сообщений в Шарап_и_К
Страницы: 179 ... 134 133 [132] 131 130 ..
.. 1 Календарь