Название: Секреты вашего здоровья (Cборник+Спецвыпуск "Бабушкины травки")

Номер:  № 10, 2019

Издатель: ФЛП Тригорло О.А.

Страниц: 26+8

Формат: pdf

Размер: 64,58 Мб

Язык: русский



Очередной выпуск - спецвыпуска № 10 "Бабушкины травки" - издания про лечение различных заболеваний методами нетрадиционной медицины, содержащий ценные советы по профилактике и лечению различных заболеваний, по оздоровлению натуральными средствами, рецепты нетрадиционной медицины, правила здорового питания и т.п.

Тема номера: "Остеохондроз: верните свободу движений".

Читайте в  этом выпуске:

 * "Зеленая аптека": спорыш; лопух - находка для суставов * "О здоровой пище": антитоксическое питание: соя и орехи * "Полезные напитки": черный чай * "Авторитетное мнение": поможем сосудам сердца * Правила здоровья *  "Кладовая здоровья": яблочный уксус против артрита. Лапчатка. Бадан * "Советует психолог": раздражительность и как с ней бороться * "Целительные силы": лечебный душ в домашних условиях; Творчество как путь преодоления болезни * "Рецепты из конверта" * "Лекарство с грядки": тыква *



P.S. Газета "Секреты вашего здоровья № 10, 2019":

Тема номера:  "Геморрой: решение проблемы".

В этом выпуске:

главные помощники позвоночника * "Рецепты из конверта" * "Зеленая аптека": шалфей * "Кладовая здоровья": мумие и твое здоровье * "Женские секреты": ненужная сеточка *

Будьте здоровы!!

       

DOWNLOAD:

   turbobit     |     hitfile     |     katfile     |      file-upload    

Тыквенная диета: “–” 3 кг за 4 дня

Хоть диета и относится к легким, выдержать ее достаточно непросто, наверное, именно по этой причине разработчики ограничились четырьмя днями. Но эффект от диеты потрясающий – 2-3 кг за 4 дня. Стоит потерпеть всего четыре денечка для приятного результата. Для наибольшей эффективности во время диеты пейте больше жидкости, ограничьте употребление соли и сахара.

Самый крупный овощ на земле - это тыква.

Его широко используют не только в кулинарии, диетическом питании, но и народной медицине, косметологии. А свои полезные свойства он может сохранять длительное время и в срезанном виде.



История в пять тысяч лет



Тыкву начали выращивать в Северной Америке пять тысяч лет назад. Первые американские поселенцы вырезали верх у тыквы, удаляли семечки, наполняли внутренность молоком, специями и медом, потом запекали тыкву в горячей золе. Индейцы жарили ломтики тыквы на костре, а из полосок вяленой тыквы делали коврики.

Ценные семена тыквы использовались в питании, для получения масла (тыква масличная), при изготовлении кондитерских изделий. Благодаря твердой корке и разнообразной форме плодов тыква использовалась как посуда.

Полезные свойства тыквы известны с давних пор. Этот оранжевый овощ - отличный лекарь. В тыкве полезно буквально всё – её мякоть, семечки, сок. Кроме того, блюда из тыквы очень вкусны и низкокалорийны. Узнаем, в чем польза тыквы для человека, как помогает похудеть тыквенная диета, что приготовить из тыквы, чем полезны тыквенные семечки и кому стоит использовать полезные свойства тыквенного сока. А также разберемся, как правильно выбрать тыкву и хранить ее.