Написала подружке - сообщила что сменила телефон ! она потом перезвонила ! поболтали не много !! у них уже вечер !! и зима стоит с морозами ..
Потом переобедала .. подвыпила - запьянела , хоть и закусывала ..
Но и у нас тоже зима со снежком и солнышком !! метелька .
.

Накрапывает снежок .. по температуре около +0 ..
Такой интересный со н снился : никак не могла проснуться ..
Как будто уехала в Северобайкальск , встречаюсь со своей давней подружкой , сидим на кухне , чаек попиваем . Потом у вокзала прогуливаемся ..


1.

Даже во сне мне снится Бурятия , они гуляют в Большом театре ..

"Речка-подружка."

Платье подружка невесты Нижний Новгород
подробнее тут - https://tytsvadba.ru/


https://tytsvadba.ru/
https://tytsvadba.ru/
https://tytsvadba.ru/

Я купила эту книгу из-за названия в интернете. Хотелось узнать почему у одних людей есть друзья, подруги, а у других их нет.



Книга очень хорошая. Автор израильский психолог Яэль Авраам.

Все разложено можно сказать по полочкам. Читаешь словно рассказ, который разбирается так, что все становится понятным.



Может помочь родителям и детям, так и учителям, даже самим

психологам. И любому человеку поможет, если есть желание разобраться почему и что делать.



Очень много примеров и практических рекомендаций. Есть задания, игры.



Есть практические советы: как помочь ребенку войти в коллектив и стать своим.



Думаю это возможно в любом возрасте при понимании что происходит и что делать.

В книге дана индивидуальная работа с ребенком, с группой детей и подростков, что могут сделать воспитатели и учителя, ну и конечно же  что могут родители и работа сними при необходимости.



Появление необходимых навыков для принятия в среду где находится человек-детский сад, школа и т. д.

ГАЛЕРЕЯ

Название: Подружка

Номер выпуска/год: № 9 (93), 2020

Страниц: 64

Формат: PDF

Размер: 64,82 Мб



Женский журнал обо всём, что касается представительниц прекрасного пола! Возник вопрос, нужен совет или мнение со стороны?

На 64 страницах ищите ответы на "женские" темы: лучшие кулинарные пошаговые рецепты со всего мира и рецепты красоты, прически и маникюр, советы и секреты. С этим интересным изданием вы можете узнать как стать красивой, иметь хорошую фигуру, и главное - быть счастливой!!

Среди статей номера:

* Советы диетолога: Всему свое время * Уход за лицом, телом, волосами: Спа (Бальзамы для волос, Солевой пилинг в домашних условиях) * Лунный календарь стрижек и окрашивания волос * Дом и уют (Как растянуть обувь, Приметы) * Сканворд * Сад на подоконнике: Красавица гардения *

А также кулинарные рецепты:

Правильное питание (Закуска из огурцов, Яичный рулет)

Детское меню (Плавленый сыр из творога, Чизкейк «Орео»)

Закуски (Бутерброды с салатом, Драники с колбасой, Закуска «Муравьиные горки», Малосольные огурцы)

Салаты (с баклажанами и яйцами; с курицей, грибами и сыром; с кускусом и крабовыми палочками; со свеклой)

На скорую руку (Быстрое песочное печенье, Галушки с картофелем и грибами)

Первые блюда (Борщ с мясом, Овощной суп с куриными фрикадельками)

Мясо и птица (Курица с кинзой, Ленивый бризоль, Печень по-строгановски, Фаршированный болгарский перец)

Рыба и морепродукты (Красный окунь, запечённый с лимоном, Пеленгас, запечённый с овощами, Селёдка на овощной подушке, Хек в сметанном кляре)

Овощи и грибы (Баклажаны с мясным фаршем Капуста по-гурийски)

Крупы (гречневая каша с грибами, Кускус с фасолью)

Паста (Каннеллони с фаршем, Спагетти с курицей в сливочном соусе)

Выпечка (Луковый французский пирог, Наливной пирог из кабачков, Пицца со шпротами, Трубочки с рисом и яйцом)

Запеканка (Капустная запеканка, Картофельная запеканка со свининой)

Блюда из творога (Рулет из лаваша с творогом, Сырники, тушенные в сметане)

Блюда в мультиварке («Плов» из булгура со свининой, Бефстроганов с грибами, Вареники с картофелем на пару, Голубцы с куриными сердечками)

Десерты (Карамельная панакота, Конфеты «Коровка» из молока)

Торты (Тарт с абрикосами, Шоколадный торт с орехами)

Соусы (Итальянский томатный соус, Соус «Фета»)



Заготовки («Помидоры под снегом», Аджика с орехами, Острый салат из кабачков на зиму, «Пьяные» огурцы)

Кулинарные хитрости (Что приготовить, чтобы почувствовать себя в отпуске)

       

d o w n l o a d :

   turbobit     |     hitfile     |     katfile     |      file-upload    

Марина С.

До сих пор не понимаю, почему я стала дружить с этой девочкой. В классе, куда меня распределили, было 36 человек, но я вцепилась мёртвой хваткой в одноклассницу Ирину.

Она была небольшого роста, маленькая, худенькая, с вечно растрепанными, кое-как уложенными волосами. Держалась она уверенно и даже немного снисходительно по отношению к другим. Возможно, именно это и привлекло меня, домашнюю девочку.

На перемене Ирина водила по коридору, рассказывая, где что находится. В шестом классе училась её старшая сестра, и Ирина знала все школьные тайны и сюрпризы.

Я была гуманитарием, и книги про Незнайку, Маугли, девочку Элли и Мэри Поппинс уже значились у меня в списке прочитанных. Я жаждала новых впечатлений, искала, что ещё есть такого же захватывающего в мире литературы.

Ирина все уши мне прожужжала про книгу, которую она взяла в библиотеке. Какая она интересная, как она её читает каждый день, уже две недели.

Библиотекарша сказала, что эта книга в единственном экземпляре. Я ждала как манны небесной сказку, рекомендованную подругой. Когда наконец Ирина сдала эту книгу, я тут же приняла эстафетную палочку. Мне выдали тоненькую книжку в мягкой обложке, и пока я шла в класс, ознакомилась с её содержанием. Это была примитивная сказка для трёхлеток.

Я была ошарашена, не могла понять, как можно было мусолить три странички так долго. Но авторитет подруги был для меня непререкаем, значит, это я что-то не понимаю в этой жизни. Я подержала книгу у себя неделю, пусть библиотекарша думает, что я тоже что-то понимаю в литературе.

Однажды после продлёнки Ирина предложила проследить за нашими одноклассниками. Пять девочек и три мальчика жили в отдалённом районе, всегда ходили в школу и из школы вместе.

– Они целуются за школой, – горячо прошептала мне подруга. – Давай подсмотрим, – она хихикнула.

Я покраснела и начала отказываться, но Ирина уговорила меня пойти с ней.

Был вечер, выпал первый снег, и за школой ребята гонялись за девчонками, кидали в них снежки и при возможности ставили подножки. Девчонкам это, по-видимому, нравилось, они визжали и смеялись. Я стояла, разинув рот, и глупо улыбалась. Нас с Ириной заметил один из мальчиков.

– Смотрите, они за нами следят! – закричал он.

– Я сестру жду, у неё урок идёт, – Ирина с деловым видом смотрела на окна школы.

– Любопытной Варваре на базаре нос оторвали, – закричал хулиган Игорёк, и меня повалили в снег. Они немножко поваляли меня в нём для порядка и  гурьбой пошли домой.

Я встала, отряхиваясь. Мне было обидно до слёз, я не собиралась ни за кем следить, а виновница происшествия как ни в чём не бывало ушла.

– Сама виновата, – вынесла приговор мама, когда я рассказала ей о том, что произошло. – Ирка хитрая, а ты нет. Так и будешь от всех по шее получать. Нет в тебе хитрости.

И я решила учиться у Ирины этой жизненной премудрости, если мне ума не доставало.

В классе мне очень нравился мальчик. Он был скромный, вежливый, добрый и симпатичный. Естественно, я от всех скрывала свои чувства – насмешек же не оберёшься.

Только одному человеку я решилась рассказать о том, что испытываю. Своей мудрой подруге Ирине. Она оказалась очень внимательным слушателем, и я минут 15 рассказывала ей, как мне нравится Серёжка.

– Ты знаешь, мне кажется, и я ему нравлюсь, – откровенничала я. – Когда у него была всего одна конфета, он отдал её мне. А когда на физкультуре я упала и все засмеялись, он подбежал и подал мне руку. А ещё, только это самый большой мой секрет, он подарил мне перстень. Сам сплёл его из цветной проволоки. Я его повесила на верёвочку и ношу на шее.

Прошло несколько дней, я заметила, что одноклассники на меня поглядывают, делают какие-то только им понятные знаки и смеются за спиной.

На перемене ко мне подбежали два одноклассника и, пока один держал мои руки, другой ловко достал у меня из-за пазухи заветную верёвочку с самодельным перстнем.

– Пацаны, смотрите! Правда перстень на шее носит! – закричал Витька. – Влюбилась в Серёгу! Тили-тили-тесто!

– Давайте их поженим! – закричал его друг Славка. – Держи их, ребята!

Они поймали сопротивляющегося Сергея, бросили мне на голову грязную тряпку, которой стирали с доски.

– Это будет фата, – орал Витька. – Целуйтесь!

Я остервенело замотала головой. Но несколько одноклассников силой заставили Серёжку прикоснуться к моей щеке.

– Взасос! – кричал Витька.

Я заплакала, ребята хохотали. Я убежала с продлёнки и несколько часов скиталась возле дома, потому что не имела ключей. Поздно вечером голодная, зарёванная и глубоко несчастная я бросилась к маме.

Дома ещё раз нарыдавшись от души, я рассказала маме о том, что произошло.

– Тьфу ты! – разозлилась мама. – Ты зачем всем рассказываешь о самом сокровенном? Что ты за дура такая у меня, никаких тайн от людей!

– Я никому не говорила, – размазывала я слёзы по щекам. – Только Ире. Но она моя подруга, она слово дала молчать.

Мама горько улыбнулась:

– Не дружи ты с ней, она на змею похожа. Того и гляди, высунет свой раздвоенный язык и укусит.

На следующий день я проснулась с головной болью и высокой температурой. Болела я долго, и ни разу за это время Ирина не навестила меня.

– У меня так нога болела, – закатывая глаза, сказала мне потом подруга. – Еле до школы доходила. А телефон сломался.

В классе за это время все уже забыли историю с перстнем, только Сергей стал меня сторониться. Я переживала.

– Зачем ты рассказала всем мою тайну? – этот вопрос не давал мне покоя всё это время.

– Ты что! – возмутилась Ирина. – Я же слово дала. Когда мы с тобой разговаривали, нас кто-то подслушал, мне кажется, я видела тень за дверью.

Я ей поверила.

Скоро мама вышла замуж за дядю Володю, мы переехали в его квартиру, и мне пришлось поменять школу. С Ириной мы не встречались несколько лет.

Но в седьмом классе я вернулась к бабушке. Мама и дядя Володя всё время ругались, и мне было неприятно.

Я попала в тот же класс. Ирина встретила меня с распростёртыми объятиями. Мы опять стали лучшими подругами. Она мало изменилась – тот же маленький рост, худоба, та же растрепанность в образе.

Классная руководительница договорилась с шефами и устроила в классе соревнование. Четыре человека, выигравшие его, должны были поехать на каникулы в Москву. Надо было хорошо учиться, помогать товарищам, принимать участие в школьных мероприятиях. Я была отличницей, хорошо танцевала, пела и не боялась сцены.

Ирина шла со мной ноздря в ноздрю, она тоже неплохо пела и выступала на концертах в школе. Правда, училась она гораздо хуже меня.

– Как здорово! Мы с тобой поедем в столицу. Будем гулять, ездить на экскурсии, – говорила я Ирине.

Но из-за учёбы рейтинг Ирины упал, вместо неё уже назначили другую девочку. Однажды я увидела, что Ирина плачет.

– Хочешь, я тоже не поеду в Москву? – спросила я у неё.

– Я не из-за Москвы плачу, у меня Юрка Попов украл деньги, – ответила Ирина. – Мне тётя дала на сапоги утром.

– Ты что! Надо в милицию! Или классной сказать.

– Кто мне поверит, – хныкала Ирина.

– Откуда ты знаешь, что это Юрка? – опомнилась я.

– Я видела, как он брал мой пенал из портфеля. Я проверила, денег там уже не было. По-просила его отдать, а он меня послал. И оттолкнул...

– Ты как хочешь, а я всё Ольге Петровне расскажу, – рассердилась я. – Это уголовщина – деньги красть.

Я доложила классной о краже. Началось разбирательство. Вызвали Попова.

– Да вы что! – возмутился он. – У меня у самого сегодня украли ценные марки. Я принёс показать, а после перемены альбома в портфеле уже не было.

Нашлось ещё несколько человек, у которых украли что-то по мелочи. Всех заставили показать содержимое портфелей. Я рьяно высыпала вещи на парту и обомлела: Юркин альбом, Танина книга про Шерлока Холмса, Витькин пенал из Польши…

– Я обрадовалась, когда ты пришла в класс, – вкрадчиво сказала Ольга Петровна. – Отличница, общественница, а ты оказалась бытовой воровкой. Да ещё и изворотливая лгунья.

Я залепетала о краже денег у Ирины и обратилась к ней за подтверждением.

– Ты что-то перепутала, ничего у меня никто не крал, – развела она руками.

В Москву меня не взяли, зато Ирина посетила столицу. Я не смогла доказать свою невиновность и вынуждена была вернуться в прежнюю школу.

Прошло уже очень много лет, но иногда мне снится улыбающаяся Ирина со своей змеиной улыбкой, и я просыпаюсь в слезах. Детские обиды остаются с нами на всю жизнь.

https://myslo.ru/club/blog/moya-istoriya/fHpGEHEpWUyIPMuzoZa7xg

Название: Подружка

Номер выпуска/год: № 8 (92), 2020

Страниц: 64

Формат: PDF

Размер: 70 Мб



Женский журнал обо всём, что касается представительниц прекрасного пола! Возник вопрос, нужен совет или мнение со стороны?

На 64 страницах ищите ответы на "женские" темы: лучшие кулинарные пошаговые рецепты со всего мира и рецепты красоты, прически и маникюр, советы и секреты. С этим интересным изданием вы можете узнать как стать красивой, иметь хорошую фигуру, и главное - быть счастливой!!

Среди статей номера:

* Советы диетолога: есть и не толстеть * Уход за лицом, телом, волосами * Лунный календарь стрижек и окрашивания волос * Дом и уют *Домашняя оранжерея: дипладения *

А также кулинарные рецепты:

- Здоровая еда * Детское меню (куриные колбаски, запеканка с тыквой и яблоками) *

 - Закуски и салаты * Быстро *

 - Супы *

 - Блюда из мяса и рыбы, гарниры: тефтели из булгура с мятой, ханум с картофелем и фаршем, жареное филе толстолобика, карп в чесночном соусе, скумбрия, запеченная с овощами, котлеты из щуки, ... *

 - Блюда из круп: гречневая каша с грибами, кускус с овощами * Паста *

 - Выпечка: мчади, открытый пирог с копченой семгой, узбекская самса * Готовим на природе *  

 - Блюда из творога * Десерты * Торты *

 - Рецепты для мультиварки: ачма, гречка с овощами, капустняк, тушеная курица*

 - Заготовки: лечо, помидоры маринованные, кабачковая икра с майонезом *

 - Кулинарные хитрости: готовим кукурузу * Секреты виртуозной шинковки *

              

d o w n l o a d :

   turbobit     |     hitfile     |     katfile     |      file-upload    

Токсичные друзья далеко не всегда так очевидны, как трое Хезер из культовой комедии «Смертельное влечение». Грань между дружеским подшучиванием и откровенным издевательством бывает очень тонка, особенно когда речь идет о людях, которых ты считаешь близкими. У токсичных друзей широкий арсенал методов воздействия: критика, конкуренция, обман, манипуляция. Все это щедро посыпается сплетнями и маскируется главным аргументом – заботой.

У многих из нас есть хотя бы один токсичный друг. Не важно, с какой периодичностью вы общаетесь и насколько близки, эти отношения доставляют тебе много стресса. Так как все происходит постепенно, редко удается вовремя разоблачить такого приятеля. Вот некоторые красные флаги, которые помогут определить в своем окружении токсичного друга.

1 Ты избегаешь его сообщений или звонков Он постоянно названивает или пишет, чтобы выгрузить весь свой эмоциональный багаж, но вряд ли спросит, как твои дела. Большинство ваших бесед связаны с его проблемами и переживаниями. Когда вы вместе, он контролирует тебя и твои действия. Ему постоянно что-то нужно, но твоя отзывчивость редко бывает взаимной. Да, этот человек токсичен. Когда ты тянешь с ответом на сообщение или игнорируешь звонок, твоя психика противится его стремлению в очередной раз загрузить тебя своим эмоциональным мусором.

2 Когда нужно, его нет рядом Любые здоровые отношения обеспечиваются взаимной поддержкой, в то время как токсичная дружба – улица с односторонним движением. Когда тебе нужно выговориться, получить совет или услугу, он всегда найдет отговорку, почему не может помочь тебе именно сейчас. Осознание того, что от человека не стоит ждать помощи, – это первый признак ядовитых отношений.

3 Ты должна бросить все для него Токсичный друг всегда ждет, что ты бросишь все и прибежишь к нему в любой момент. Он считает, что нет ничего важнее его собственных переживаний. Помогать друг другу естественно, но если ты испытываешь постоянное давление, то это начинает вызывать небольшой страх. Беспокойство, которое ты чувствуешь от общения с этим человеком, – четкий красный флаг токсичных отношений.

4 Ты чувствуешь эмоциональное истощение после встречи с ним Здоровая дружба вдохновляет, приносит радость и удовольствие. Да, это не происходит каждую секунду, но в целом отношения должны быть положительными. Усталость, подавленность и эмоциональное истощение после общения с человеком – верные спутники токсичной дружбы. Самое неприятное, что мы склонн Источник: лучший женский журнал - Heroine.ru ы обвинять себя в том, что общение с кем-то не складывается. Думать, что причина в тебе, ведь это ты испытываешь неприятные эмоции, а не он. Никогда не поддавайся этим мыслям. Если, проведя с кем-то время, ты чувствуешь себя плохо – это не здоровые отношения.

5 Тебе приходится что-то скрывать Обычно друг ждет, что ты начнешь восторгаться, услышав о его успехах, и в этом нет ничего плохого. В токсичных отношениях человек может оскорбить или принизить твои достижения до такой степени, что ты предпочитаешь скрывать их от него. Если тебе приходится тщательно выбирать каждое слово в общении с другом и хорошо подумать, прежде чем поделиться информацией, эти отношения только зря отнимают силы.

6 Это вызывает проблемы в других отношениях Отношения между некоторыми твоими приятелями могут не сложиться, это нормально. Однако, если ты все время защищаешь одного друга перед всеми своими близкими, стоит спросить себя, почему это происходит. Может быть, люди видят что-то такое, чего не замечаешь ты? К тому же это постоянное заступничество приносит тебе много стресса и неприятностей в общении. Так же как в токсичных романтических отношениях, друг может попытаться изолировать тебя от остального круга общения. Если тебе постоянно приходится выбирать между ним и окружающими, подумай, почему ты держишься за эту дружбу.

7 Ты можешь чувствовать физическое недомогание Хотя основной урон от токсичных отношений – постоянный психологический стресс, это может привести и к физическим симптомам. Недомогание, боль в различных частях тела, мигрень – вполне вероятная реакция организма на ядовитого друга. В твоих интересах разорвать такие отношения и восстановить контроль над своим физическим и психическим здоровьем. Мы привыкли воспринимать дружбу как то, с чем могут справиться все.

Поначалу отношения приносят удовольствие, а остальное время тебе сложно признаться, что ты страдаешь от этой дружбы, появляется чувство вины и ощущение, что проблема в тебе. Мы вообще не привыкли быть активными деятелями, а не наблюдателями, когда дело касается человеческого общения. Мысль о том, что ты не должен взаимодействовать с кем бы то ни было через силу – по привычке, из вежливости, жалости или других побуждений, – многим кажется странной.

Разорвать токсичную дружбу бывает сложнее, чем романтические отношения. Но ты должна решаться на этот шаг и без сомнения прекращать общение, которое тебе вредит. Никакая мнимая близость с человеком не стоит твоего здоровья.

https://heroine.ru/7-priznakov-toksichnoj-druzhby/

Название: Подружка

Номер выпуска/год: № 4 (88), 2020

Страниц: 64

Формат: PDF

Размер: 46,14 Мб



Женский журнал обо всём, что касается представительниц прекрасного пола! Возник вопрос, нужен совет или мнение со стороны?

На 64 страницах ищите ответы на "женские" темы: лучшие кулинарные пошаговые рецепты со всего мира и рецепты красоты, прически и маникюр, советы и секреты. С этим интересным изданием вы можете узнать как стать красивой, иметь хорошую фигуру, и главное - быть счастливой!!

Среди статей номера:

* Советы диетолога: как похудеть на кашах * Уход за лицом, телом, волосами * Лунный календарь стрижек и окрашивания волос * Дом и уют *Домашняя оранжерея *

А также кулинарные рецепты:

- Здоровая еда * Детское меню (котлеты индюшиные с творогом, куриный суп с блинчиками) *

 - Закуски и салаты: буженина, домашняя колбаса, капуста по-грузински, сливочный творожный сыр, салат французский * Быстро *

 - Супы * Соусы: грибной, постный майонез*

 - Блюда из мяса и рыбы, гарниры: зразы с яйцом и грибами, куриное филе по-корейски, фрикадельки в картофельных сотах, рыба в кляре, тушеный минтай с овощами, голубцы-"улитки" на овощной подушке, ... *

 - Блюда из круп: чечевица с шампиньонами, красный рис с овощами * Блины и оладьи * Паста * Блюда из теста: хачапури, чебуреки * Готовим на природе *  

 - Рецепты для мультиварки: гуляш по-венгерски, чизкейк творожно-тыквенный*

 - Кулинарные хитрости: необычные рецепты куличей *

            

d o w n l o a d :

   turbobit     |     hitfile     |     katfile     |      file-upload     [

Название: Подружка

Номер выпуска/год: № 3 (87), 2020

Страниц: 64

Формат: PDF

Размер: 67,52 Мб



Женский журнал обо всём, что касается представительниц прекрасного пола! Возник вопрос, нужен совет или мнение со стороны?

На 64 страницах ищите ответы на "женские" темы: лучшие кулинарные пошаговые рецепты со всего мира и рецепты красоты, прически и маникюр, советы и секреты. С этим интересным изданием вы можете узнать как стать красивой, иметь хорошую фигуру, и главное - быть счастливой!!

Среди статей номера:

* Советы диетолога: диета для здоровья зубов * Уход за лицом, телом, волосами * Лунный календарь стрижек и окрашивания волос * Дом и уют *Домашняя оранжерея: азалия *

А также кулинарные рецепты:

- Здоровая еда * Детское меню (гречаники с творогом, фрикадельки из индейки) *

 - Закуски и салаты: грибной жюльен, запеченная свиная рулька, салат из нута с лимонной курицей, салат из свеклы с жареной рыбой * Быстро *

 - Супы * Соусы: бешамель, тартар *

 - Блюда из мяса и рыбы, гарниры: мясные зразы с солеными огурцами, плакия - курица в овощном маринаде, морской окунь с чесночным соусом, палтус в грибном соусе, тушеная капуста с печенью, ... *

 - Блюда из круп: гречка с шампиньонами, рис с сыром * Блины и оладьи * Паста * Пельмени и вареники * Пироги и пицца *

 - Торты и десерты: ананасовое бланманже, банановый пудинг, торты "Медовик" и "Шоколадное чудо" *

 - Рецепты для мультиварки: гуляш по-венгерски, чизкейк творожно-тыквенный*

 - Кулинарные хитрости: тесто для вареников; яйца по-новому *

         

d o w n l o a d :

   turbobit     |     hitfile     |     katfile     |      file-upload