Весна - время пробудиться после зимней спячки и обновить свои запасы энергии. Одним из самых простых и приятных способов сделать это является выбор правильных напитков. В этом статье мы рассмотрим самые полезные весенние напитки, которые помогут вам поддерживать здоровье и повышать настроение.

• 
  Бюджетные рецепты  - это креативные рецепты из остатков!


• 
  У вас остались приготовленные макароны или картофель  со вчерашнего дня? Позавчерашний хлеб уже подсох? 


• 
  Нет проблем! - Превратим эти остатки в вкусные новые блюда.


• 
  Это хорошо для нас, вашего кошелька и окружающей среды!

Бюджетные рецепты. Готовим из остатков

• 
  Дайте волю своему творчеству, поскольку каждый остаток является потенциальным ингредиентом для следующего блюда.

- Маринованный яичный желток

Бюджетные рецепты. Бульоны, отвары и супы

- Бюджетные отвары и супы из остатков овощей и зелени

- Бюджетный бульон мясной из мясных обрезков и костей

- Бюджетный бульон рыбный из рыбных остатков и панцирей морепродуктов

https://larissa-moor.de/byudzhetnye-recepty-nichego-ne-vybrasyvat/

Как приготовить лекарственный Настой, Отвары, Настойки, Экстракты

Настой — это удивительный целебный напиток, получаемый в результате настаивания измельченного лекарственного сырья. При настаивании из* лекарственных растений: извлекаются различные полезные вещества, оказывающие лечебное влияние на организм человека. Настои делают из мягких органов растений, таких, как листья, стебли, цветки. Готовят настои двумя способами.



Горячий способ приготовления настоя.

Возьмите взвешенное заранее лекарственное сырье, поместите его в эмалированную посуду и залейте кипятком из расчета 1:10 (на 1 часть сырья 10 частей воды). Получившуюся массу плотно накройте крышкой, поставьте на водяную баню или, если, есть акая возможность, в горячую печь на 15—20 минут и внимательно следите, чтобы целебная смесь не кипела. Затем массу ‘охладите при; комнатной температуре и процедите через. 2 слоя марли. Целебный настой готов!



Холодный способ приготовления настоя

Заранее взвешенное и измельченное растительное сырье поместите в эмалированную посуду, залейте нужным количеством охлажденной кипяченой воды, плотно закройте крышкой и настаивайте в течение 4—12 часов. Такая большая разница во времени зависит от величины сырья и его химического состава. Через нужное время настой пропустите через 2 слоя марли. Настой готов.

Принимайте настой утром натощак за 30 минут до еды.

Читать далее

Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия. Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма.

• 
  Признаки воспаления в конечностях


• 
  Боль и неприятные ощущения в суставах


• 
  Варикоз и сосудистые «звездочки» («паучки»)


• 
  Синюшная окраска кожи (цианоз)


• 
  Ощущение холода в конечностях


• 
  Ломкость волос и ногтей


• 
  Плохо заживают ранки


• 
  Ослабление иммунной системы


• 
  Постоянное чувство усталости


• 
  Мурашки и судороги в разных частях тела


• 
  Проблемы с концентрацией внимания и памятью


• 
  Проблемы в сексуальной сфере

Улучшить кровообращение можно с помощью простых упражнений, если выполнять их регулярно.

А знаете ли вы, что во время приема травяных отваров и настоек следует знать норму их приема? Если вы используете лекарственные растения, нужно знать, что норма их потребления индивидуальна. А на аптечных препаратах пишут их среднюю норму.

Отвары из трав цена Люберцы
подробнее тут - https://vk.link/lesnoy_ur


Лесной Урожай
Люберцы, Гагарина 17/7, Москва

+7-999-932-72-17

siplevoy@bk.ru

https://www.instagram.com/lesnoiurozhai/
https://vk.link/lesnoy_ur

Отвары из трав Раменское
подробнее тут - https://vk.link/lesnoy_ur


Лесной Урожай
Люберцы, Гагарина 17/7, Москва

+7-999-932-72-17

siplevoy@bk.ru

https://www.instagram.com/lesnoiurozhai/
https://vk.link/lesnoy_ur

Отвары из трав Мытищи
подробнее тут - https://vk.link/lesnoy_ur


Лесной Урожай
Люберцы, Гагарина 17/7, Москва

+7-999-932-72-17

siplevoy@bk.ru

https://www.instagram.com/lesnoiurozhai/
https://vk.link/lesnoy_ur

Отвары из трав купить Одинцово
подробнее тут - https://vk.link/lesnoy_ur


Лесной Урожай
Люберцы, Гагарина 17/7, Москва

+7-999-932-72-17

siplevoy@bk.ru

https://www.instagram.com/lesnoiurozhai/
https://vk.link/lesnoy_ur

Рецепты народной медицины.

Избавиться от сезонной апатии и подавленного настроения помогут простые и действенные рецепты народной медицины.

Нередко в холодное время года, особенно при сложном рабочем графике и недостатке отдыха и тем более сна, начинают одолевать апатия, подавленное или плохое настроение, депрессия и желание спрятаться от всего мира.



Пускать такое состояние на самотек не стоит, пора принимать меры!



Прежде всего, как бы не были вы загружены на работе, постарайтесь найти время хорошенько выспаться, дайте себе легкую поблажку на работе и найдите время для прогулок, предпраздничных встреч с друзьями и так далее. «Не стоит «подсаживаться» на успокоительное и антидепрессанты.

Лучше обратиться к признанным методам народной медицины - в борьбе за внутреннее спокойствие и свое эмоциональное состояние поможет обычная сосновая хвоя.