Кабачковая запеканка


Ингредиенты:
• кабачок – 400 г.
• яйцо – 4 шт.
• фета – 100 г.
• сыр – 50 г.
• соль, перец, мускатный орех – по вкусу

Приготовление:
1. Натрите кабачок и отожмите лишнюю влагу.
2. Смешайте все ингредиенты, выложите в форму для выпечки, посыпьте сыром.
3. Запекайте при 180 градусах 30-40 минут.

Кабачковая запеканка


Ингредиенты:
• кабачок – 500 г.
• куриное филе – 400 г.
• сыр – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука цельнозерновая – 1 ст. л.
• соль, специи, перец – по вкусу

Приготовление:
1. Помыть кабачок, очистить и натереть на тёрке. Лишнюю жидкость отжать.
2. Взбить яйцо вилкой, добавить муку, перец, соль и специи. Смешать с кабачком.
3. Форму для запекания смазать маслом. На дно выложить кабачковую массу.
4. Порезать куриное филе на кусочки и положить сверху. Посолить и посыпать тёртым сыром и зеленью.
5. Запекать в духовке при 200 градусах 30-35 мин.

Всем привет друзья, сегодня у нас опять кабачки) Точнее пирог из кабачков, он будет сытный, полезный и очень вкусный.

Вот как нужно готовить обед или ужин из простых продуктов! Смешайте потертые кабачки и 2 яйца , добавьте чеснок и сыр. Вместо надоевших жареных кабачков, приготовьте по этому простому рецепту вкусное блюдо на сковороде для всей семьи. Этот рецепт бесподобен! Когда дома не нахожу кабачки, готовлю эту вкуснятину за минуты. Они такие вкусные, что я готовлю их 2 раза в неделю и хочу есть каждый день! Быстрая запеканка или пирог на сковороде вкусно и просто! Можно готовить без сыра как вкусные блины. Они такие вкусные, что готовлю каждый день летом. Кабачковый блин по простому рецепту .





Рецепт:
Кабачки-1 шт (430 г)
Яйца-3 шт
Лук-1 шт
Чеснок-2 зубчика
Сухие укроп и петрушка по 1 ч.л.
Соль-1/2 ч.л.
Мука- 1 стакан 250 мл или 120 г
Сыр по желанию
Жарить на сковороде на среднем огне

Кабачковая запеканка.

Ингредиенты:

 400 грамм кабачка

 100 грамм сыра

 2 яйца,

 100 грамм сметаны           читать далее

Ингредиенты:

 400 грамм кабачка

 100 грамм сыра

 2 яйца,

 100 грамм сметаны           читать далее

Кабачковая запеканка

Общий вес готового блюда ~900г
✔2 небольших кабачка - 450г
✔куриное филе - 420г
✔сыр - 100г (у меня "Российский")
✔1 яйцо
✔1 ст.л.любой муки (у меня рисовая)
✔соль, перец, приправы по желанию
Кабачок очистить. Натереть на тёрке. Отжать лишнюю жидкость. Добавить яйцо, муку, соль, перец, специи. Всё смешать и ровным слоем распределить по дну формы для запекания. У меня прямоугольная небольшая, но это не принципиально, подойдёт любая. Сверху раскладываем филе, нарезанное небольшими кусками, чуть солим. Сверху слой тёртого сыра. В духовку при 200 градусах на 30 мин.

Поделюсь сегодня рецептом запеканки из кабачков с рисом и фаршем. Готовится такая запеканка из самых простых ингредиентов легко и просто, получается сочной, ароматной и сытной. Такой аппетитный обед будет по вкусу всем членам семьи.

Кабачки заполонили июль! Предлагаю вашему вниманию на завтрак кабачковую запеканочку, потому что она просто объедение!