Наши предки верили, что в волосах заключена магическая сила, недаром длинные женские волосы называли «космы», через них, женщины, якобы имели связь с высшими силами (космосом).

Друзьям о своем

Дорогие мои! Простите, не смогу некоторое время отвечать всем вам.
Болею. Обострение болезни позвоночника, руки немеют так, что чашка падает из рук. И страшные боли в суставах рук. Я писала в посте не раз об онемении рук. Лежу на дневном стационаре, капаюсь, колюсь....
Буду по ввечерам забрасывать из черновика то, что осталось, для вас.
Всех обнимаю и люблю!!!

     Сегодня здоровый образ жизни вновь популярен. Всё большее количество людей отдают предпочтение занятием   спорту. Такие занятия укрепляют волю и дух, дарят красоту и здоровье помогают развитию личности и уничтожению комплексов. Находясь в гостях в столице бывшей нашей Родины городе герое Москве, мне довелось  посетить известный и популярный  спортивный клуб "Марк Аврелий", в котором на тот момент занимались мои друзья, именно благодаря им я туда и попал. Должен вам признаться я был впечатлён. ..  Огромное впечатление произвели на меня прекрасные тренажёрные залы, оборудованные самыми современными тренажёрами от лучших европейских производителей имеющие сертификаты безопасности и качества. Индивидуальный подход  тренеров к каждому своему клиенту, разработка индивидуальной программы, неповторимой методики тренировки позволяющая эффективно добиваться поставленных задач. Кстати тренерский состав работающий в этом клубе имеет высокую квалификацию , многие из тренеров являются чемпионами, Москвы, России, Европы, Мира. Широкий выбор представленных Вам услуг, невысокие цены, приятно вас удивят  и порадуют. Сегодня стены сети клубов Марк Аврелий в Москве с удовольствием посещают знаменитые личности - звёзды эстрады, кино, спорта...

      Клуб Марк Аврелий предлагает  для реализации вашего потенциала занятия фитнесом, танцами, боевыми искусствами. После занятий, вы можете воспользоваться услугами СПА- салона, высококвалифицированных массажистов, посетить солярий или бар. тренерский состав клуба со всей ответственностью и высоким профессионализмом подходит к своему делу., главным приоритетом является здоровье клиента, а уже потом, сила, красота, фигура.  Поэтому подбор комплекса упражнений для каждого клиента выбирается с особой тщательностью и учётом его физического развития. В клубе регулярно проводятся конкурсы и спортивные  соревнования среди его членов...  За время своего существования московский фитнес- центр  Марк Аврелий , завоевал широкую популярность и признательность своих многочисленных благодарных клиентов.  Познакомиться поближе с подробной информацией, вы можете на сайте "Марк Аврелий"  Крепкого Вам здоровья и великолепных спортивных достижений, удачи!

 В наше время, время высоких технологий и нагрузок многие люди имеет проблемы со зрением. И это не удивительно, сегодня человек подвергается огромным нагрузкам, и в первую очередь на глаза, Мы часами работаем за компьютером на работе, да и дома проводим не мало времени в интернете в поисках необходимой информации, общаясь со знакомыми, играя, просматриваем фильмы, всё это пагубно влияет на состояние нашего здоровья.  Многие из нас стесняются в силу разных обстоятельств носить очки, кому-то в них неудобно, у кого-то комплекс... Но сегодня существует достойная альтернатива, не хотите носить очки, не надо, но не относитесь к своему здоровью наплевательски. Вы спросите ,что делать? Ответ прост- воспользуйтесь контактными линзами,  Контактные линзы, подарят вам комфорт, удобство, избавят от комплексов, а самое главное позаботятся о вашем здоровье. Если Вы носите контактные линзы или только подумываете об этом, то разрешите порекомендовать Вам  интернет- магазин контактных линз " Panoptic" на страницах сайта которого Вашему вниманию представлен огромный ассортимент, современных  прозрачных и цветных контактных линз , а также  представлены необходимые аксессуары, растворы, капли  и всё необходимое от лучших мировых производителей Carl Zeiss, Ciba Vision, Cooper Vision, Johnson & Johnson и целого ряда других по невысоким доступным ценам.  Вы можете приобрести линзы однодневного ношения, кстати по мнению медиков такие линзы являются одним из лучших вариантов, также Вашему вниманию представлены линзы срок носки которых составляет от недели- до нескольких месяцев.

      Вся высококачественная продукция полностью отвечает необходимым требованиям и имеет сертификаты качества. Контактные линзы, оказывают помощь не только людям страдающим близорукостью или дальнозоркостью, но и  тем кто имеет более серьёзные проблемы со зрением. Линзы подразделяются по сроку ношение,  по типу коррекции или ношения. особо1й популярностью сегодня пользуются цветные линзы, благодаря которым ,вы кардинально можете изменить цвет своих глаз. сотрудники интернет - магазина, найдут индивидуальный подход к каждому своему клиенту, помогут с выбором и дадут грамотную профессиональную консультацию. невысокие цены, удобная система оплаты, действующие системы скидок, акции, широкий ассортимент товара, быстрая доставка  приятно вас удивит.  Воспользуйтесь уникальным предложением интернет -магазина и приобретите две коробки однодневных линз компании Maxima 1-Day Comfort и третью коробку Вы получите в подарок абсолютно бесплатно. А к примеру заказав контактные линзы Biofinity, вы получите в подарок к каждой коробке линз специальный раствор.  Познакомиться с более подробной  информацией, сделать заказ, Вы можете посетив страницы сайта интернет- магазина! Воспользуйтесь выгодным предложением! Крепкого Вам здоровья!

Вам симпотизируют люди, которые часто смеются? Вы ощущаете комфорт, когда вы искренне хохочете? Вы счастливы, когда ваши дети  радуются и смеются? Если  сейчас вы не являетесь пленником депрессии, то, вероятней всего, на все эти вопросы вы ответите ДА!

Имбирь – одно из растений, чьи целебные свойства известны человечеству с незапамятных времен. Родиной имбиря считается юго-восточная Азия. Древние индусы называли это растение singabera, что переводится с санскрита как «рогатый корень»; считается, что от этого слова и произошло современное название. Имбирь не встречается в диком виде, его выращивают во Вьетнаме, Японии, Китае, Индии, на Ямайке, в Аргентине, Бразилии, государствах Западной Африки. Индия занимает лидирующую позицию в выращивании имбирного сырья – около 100 тысяч тонн ежегодно, или половину суммарного мирового производства.  



    Имбирь представляет собой прямостоящее, ненаклонное растение, со стеблями камышевидного типа. Может достигать в высоту 1-1,5 метра. Листья имбиря – заостренные, цельнокрайние, очередные. Коричневые или оранжево-желтые цветки собраны в колосовидные соцветия; имбирь дает плоды в виде трехстворчатых коробочек. Размножается корневищами.

Хорошие новости для сластен обнародовали ученые. Оказывается, употребление шоколада способствует здоровью и позитивному взгляду на жизнь в пожилом возрасте. А независимые исследования показывают, что пожилые мужчины, которые ели шоколад, находятся в лучшей физической форме, более оптимистичны и выше оценивают собственное благополучие.

Впрочем, еще древние ацтеки много веков назад считали, что шоколад обладает способностью «изгонять усталость». Сегодня подтверждены и другие полезные качества шоколада:

- Несмотря на то, что шоколад содержит много жира, он не повышает уровень холестерина в крови, а даже снижает его из-за присутствия какао-масла, которое содержит много стеариновой кислоты. В шоколаде также содержатся вещества, защищающие стенки кровеносных сосудов. Это фенолы они препятствуют окислению «плохого» холестерина в крови и, тем самым, действуют профилактически против сужения кровеносных сосудов. Исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета, свидетельствует, что пол плитки молочного шоколада содержит примерно 210 мг фенолов. Чем темнее шоколад, тем больше в нем фенолов.

Начиная с 1960 года, исследовательская группа финских ученых изучала группу бизнесменов, родившихся между 1919 и 1934 годом. Испытуемым задавали вопросы о том, что они думают о жизни, в том числе спрашивали их, какие конфеты они предпочитают. Из 1367 респондентов только чуть больше 100 сказали, что не едят сладкого. Из остальных 860 сказали, что предпочитают шоколад, а 399 - что предпочитают какие-то другие сладости. Средний возраст респондентов - 76 лет. Любители шоколада, как правило, стройнее, у них тоньше талия, и они реже страдают от диабета, чем те, кто выбирает другие сладости. Кроме того, они немного лучше образованы.

Однако самое большое различие проявилось в отношении к жизни и в субъективном ощущении благополучия. Любители шоколада значительно выше оценивают свое здоровье, чувствуют себя счастливее, реже испытывают чувство одиночества и реже страдают от депрессий. Кроме того, они с большей вероятностью до сих пор строят планы на будущее.

- Шоколад сладкий, но не вызывает кариеса, так как какао-порошок обладает свойством препятствовать кариесу - об этом говорят исследования некоторых американских ученых. Правда, это относится к горькому какао. Сахар же, используемый для изготовления шоколадных конфет и плиток, действительно вреден для зубов.

Чтобы избежать его воздействия, достаточно чистить зубы каждый раз после того, как поешь что-то сладкое. Дети чаще всего предпочитают сладкий вкус шоколада на молоке, который, помимо всего прочего, содержит и небольшое количество кальция, полезного вещества для укрепления костей и зубов.

- Шоколад богат магнием и теобромином, он повышает сердечный тонус, расширяет сосуды. Шоколад успешно препятствует развитию атеросклероза, стимулирует память и внимание. В отличие от другого стимулятора - кофеина - составляющие зерен какао улучшают деятельность сердца. Руководствуясь этим, некоторые врачи назначают шоколадную терапию операционным больным. Во время Второй мировой войны, когда существовал дефицит лекарственных средств, предприимчивые немцы ставили на ноги туберкулезных больных, вводя в их рацион большие дозы шоколада. И сегодня в лучших санаториях Швейцарии этот продукт используют для защиты иммунной системы организма.

Так что любители шоколада могут радоваться своему здоровому пристрастию и совершенно безбоязненно употреблять его в пищу. Только, как и во всем, неплохо соблюдать меру. Да и шоколад в наших магазинах продается разный – в некотором и шоколада-то вообще нет! Потому внимательно читайте состав и покупайте только качественный шоколад, сделанных из отборных какао-бобов!

Привычка…Она же «замена счастию», будущий характер и вторая натура. Мы в курсе, что привычки делятся на вредные и полезные, с одними положено бороться, вторые – прививать. И еще полагается великодушно прощать маленькие слабости окружающих. Ага! А что, если ты уже на грани из-за «милых привязанностей» второй половинки?

Мужской род поголовно наделен кучей привычек, которые нам, феям домашнего очага, не понятны и не приятны. Степень «одаренности» возмутительными манерами разная, но можно выделить некоторые, горячо любимые большинством мужчин. Мы не поленились составить рейтинг «А мой моду взял…», в общем, читай и сличай симптомы.





Ничто человеческое мужчинам не чуждо, в том числе проявления душевного волнения. Которое обнаруживает себя обгрызанием ногтей – это раз. Зрелище малоприятное, оставляет после себя «отходы производства» на полу и обкромсанные пальцы избранника, особо ретивые умудряются обкусать ногти «под корень». Также принцы с тонкой душевной организацией в момент волнения норовят превратить себя в Джоконду. То есть, сноровисто выщипывают свои брови. Без пинцета, пальцами. Выглядит комично, как сам процесс, так и результат.



Из минуса в плюс: При желании можно из чего угодно сделать конфетку. Если твой ненаглядный – любитель маникюра «сделай сам», утешься хотя бы тем, что твои дорогущие ножницы и пилочки целее будут. А еще он не поцарапает тебя в момент нежности – попросту нечем, все заусенцы и «наросты» безжалостно удалены.



С бровями сложнее. Но польза есть! Видя буквально рвущего на себе волосы дядю, совершенно невозможно с ним поссориться. Так как разбирает смех, и грядущий конфликт минует. Плюс положительные эмоции



Оружие ближнего боя



Только самые уравновешенные рыцари могут хладнокровно выбросить целлофановый или бумажный пакет, предварительно не покалечив его. То есть, надуть и хлопнуть – об руку, голову, ровные поверхности.



По рассказам очевидцев, целое представление разыгрывается, если в руки бойцу попадает большой и прочный «снаряд». Несчастный изводится, кладет «пузырь» на пол и прыгает сверху. Привычка раздражает, потому что иногда хлопок раздается неожиданно. Ты вздрагиваешь и расплескиваешь чай, домашние животные с испугу нарезают круги по квартире.



Из минуса в плюс: Из этой пагубной страсти можно извлечь только один плюс. Если на вас вдруг нападут хулиганы, любимый может отойти в сторонку и, надув «оружие», сымитировать взрыв. Остается надеяться, что хулиганы попадутся пугливые и легковерные.





«Делить с ним кров и стол», - часть фразы про стол очень-очень актуальна для некоторых женщин. Потому что их спутники жизни страдают нарушениями пищевого поведения. Этих парней отличает пагубная привычка набивать рот, не забывая рассказывать о событиях дня, хохотать, демонстрируя поглощенную снедь и свежие пломбы. Единичные экземпляры обожают натирать салфеткой и без того чистые столовые приборы, катать комочки и катышки из хлебного мякиша. Ну и, конечно, какой мужчина не любит поесть перед телевизором. Увлекаясь, он забывает про трапезу и застывает с ложкой перед экраном. Или наоборот, «мечет» без разбора.



Из минуса в плюс: От некрасивых манер, чавканья и катания хлебного мякиша безусловно нужно отучать. А вот поглощенность телевизором можно использовать во благо. Допустим, супруг терпеть не может винегрет, овощное рагу и блюда, где отсутствует мясо. А накормить человека надо. Вот тут-то и будет подспорьем анимэ, боевик или телеинтервью с Моникой Белуччи.

Вы, женщины, всегда кладетё вещи на место. Это даже не привычка, это философия и образ жизни. Белье в ящике комода, крем на полочке, маникюрные щипчики в ванной. И совсем другой коленкор у мужчин. Каждое утро раздается тревожный мужской вопль: «Где мои брюки (рубашка, ключи и т.д.)?» Вроде бы накануне раздевался в здравом уме и трезвой памяти, ан нет, поутру наблюдаем дежурный приступ амнезии. Возглавляет вершину хит-парада клич: «Где пульт от телевизора?» Милый, поднимись с дивана, наверняка под тобой. Вот такая у них привычка – терять на ходу и призывать на поиски хозяюшку.



Из минуса в плюс: Миниатюра «рассеянный с улицы Бассейной» забавляет лишь на первых порах. А потом надоедает вечно отвечать за экипировку суженого. Но с другой стороны, радуйся, что ненаглядный несмышленыш без тебя как без рук. Авось поймет и оценит.

Об этом предмете мужского гардероба придумывают анекдоты и – не поверишь – слагают стихи. Носки – отдельная песня всех семей. В числе носочно-мужских привычек: разбрасывание оных «посреди комнаты», складирование под кроватью, тестирование на запах собственным носом. И, конечно, умение утрачивать один из комплекта, образуя кучу непарных носков. Чем раздражает такое поведение? Тем, что портит эстетику жилища, атмосферу в доме и нервы.



Из минуса в плюс: В принципе, если любимого однажды похитят злодеи, он сможет оставлять следы. Как Гензель и Гретель разбрасывали хлебные крошки, так он укажет путь носками. Жаль, что их всего два, правда?



при посторонних на любые темы. Если, конечно, любимый не будет забывать им же сочиненные неологизмы.



Поговорим серьёзно:



Понятно, что Вы и сами «не без греха», и «у каждого свои тараканы». И нужно быть терпимыми, любящими, не обращать внимания, так как и фей домашнего очага есть в чем упрекнуть. Но! Некоторые привычки мешают не только феям, они вредят обладателю.



Обгрызенные ногти – не лучший «бонус» к имиджу делового человека. Неряшливые манеры за столом - и вовсе серьезный удар. Привычка раскидывать вещи, а потом искать их всем семейством выдает неорганизованность и несамостоятельность.



Конечно, все это не смертельно, живут и с более серьезными «пороками», однако легкая корректировка пойдет на пользу. Предлагаем универсальные советы по обезвреживанию привычек.



• Нарисуй спутнику сценарий жизни без вредной привычки. Высвободятся лишние деньги, улучшится здоровье, уйдет лишний вес, зауважают коллеги, домочадцы перестанут дуться, прекратятся ссоры. Разве овчинка не стоит выделки?



• Среди общих знакомых найди обладателя таких же странных наклонностей и покажи любимому. Пусть наглядно убедится, насколько непривлекательно смотрится со стороны его причуда. Если такая личность не найдется, сама поработай кривым зеркалом, изобразив любимого.



• Не сбавляй обороты в борьбе за безупречного мужчину. Приготовься, что одним разговором не ограничишься, однако и скандалы не выход. Понимаем, что в тысячу первый раз разбросанные носки бесят, и все же это не повод устраивать войну миров. Напомни милому о заключенном договоре, пусть оторвется от дивана и сам устранит непорядок. Можешь, конечно, убрать и ты, но в таком случае КПД нулевой.



• По возможности устрани доступ к вредной привычке. Шлепай по рукам, едва вторая половинка обнаружит склонности грызуна. И не давай ему полиэтиленовые пакеты во избежание «взрыва».



• Не поддавайся на аргументы вроде «Если любишь, то принимаешь со всеми недостатками». Ты как раз борешься за свою любовь. Чтобы она не окочурилась из-за, пардон, неподнятой крышки сантехники.



• А теперь тяжелая артиллерия: развесь по квартире стикеры-напоминания. Текст произвольный: «Милый, не забудь закрутить тюбик с зубной пастой. Она обижается!» или «Я – корзина для носков. Их место здесь».



• Предложи замену вредных пристрастий полезными. Частые перекуры – чашкой чая, сидение у компьютера – совместным просмотром фильма или прогулкой.



• Пообещай суперприз за неделю, месяц, два, три, полгода без ненужной привычки. Постарайся, чтобы мотивация была достаточной.

P.S. На сегодняшний день каждый современный, активный, деловой человек не может представить свою жизнь без надежного транспортного средства. Оперативно, удобно, просто каждый житель и гость города Москва может решить любые вопросы с помощью такой широко востребованной услуги, как недорогой автопрокат в Москве любого легкового и грузового транспортного средства без залога с водителем и без водителя. Прокат авто поможет каждому человеку сэкономить массу личного времени, не думать о техническом состоянии автомобиля, свободно передвигаться в нужном направлении. Обратившись в компанию «АвтоПрокат», Вы сможете взять в аренду технически исправный, застрахованный автомобиль любой марки, в будние дни получить 20% скидку, очень быстро оформить договор краткосрочной или долгосрочной аренды, удобно и комфортно работать и отдыхать в привычном для себя темпе.

        Высококачественные современные велосипеды для начинающих велосипедистов, опытных спортсменов, любителей активного отдыха от самых крупных, известных во всем мире производителей – это гарантия качества и долговечности надежных транспортных средств. Если Вы хотите почувствовать дух свободы и приключений, всегда быть в отличной форме, то кликните по ссылке и выбирайте для себя на сайте специализированного интернет – магазина Майти-Спорт лучшие велосипеды по низким ценам по действующим скидкам. Быстрая доставка по Санкт – Петербургу и всей территории России, оформление кредита ан товар, огромный выбор высококачественных брендовых велосипедов подарит Вам массу удовольствий от приобретения, благодаря которому можно свободно передвигаться, поддерживать свою физическую форму и укреплять здоровье

Каждый современный человек знает, что правильная работа кишечника определяет, прежде всего, нормальное самочувствие, активность и работоспособность людей.

В организме человека постоянно образуются продукты обмена веществ, некоторые из них являются токсичными и содержатся в кишечнике. Превышение этих токсичных веществ приводит очень часто к неприятностям, в следствие которых возникают серьезные проблемы со здоровьем.

Натуральное, эффективное, безопасное мягкое слабительное средство – препарат Фитомуцил содержит шелуху семян подорожника и плоды сливы домашней и улучшает пищеварение, выводит сахар и холестерин из крови, снимает вздутие и спазмы, быстро восстанавливает микрофлору кишечника, создает ощущение сытости, что способствует снижению лишнего веса.

Беременные и кормящие женщины очень часто в этот период жизни испытывают серьезные проблемы с работой кишечника. Моей сестре, которая ожидает рождения малыша, коллеги посоветовали Фитомуцил и рассказали о его уникальных свойствах. На просторах сети Интернет она нашла удивительно полезный и интересный сайт www. phitomucil. ru, на котором размещена подробная информация об этом продукте, на котором можно получить квалифицированные ответы на все интересующие вопросы, узнать, где можно купить сертифицированные препарат Фитомуцил. Этот натуральный лекарственный препарат не просто снимает симптомы, а осуществляет лечение запоров , не вызывает привыкания и побочных действий, а также может применяться беременными и кормящими женщинами. 

Теперь все проблемы с работой кишечника легко и быстро устраняются и у моей сестры.

Клинические исследования ведущих гастроэнтерологов и акушеров – гинекологов России доказали его клиническую эффективность и рекомендовали Фитомуцил к применению, который сможет поддерживать здоровье наших соотечественников.

Я расскажу вам Страшную Сказку,

Проблема гриппа и ОРВИ является наиболее важной в инфекционной патологии человека, так как это самые распространенные заболевания в осеннее – зимний период, которые способны нанести огромный урон здоровью населения. Эти вирусные инфекции способствуют возникновению различных осложнений, формированию заболеваний дыхательных путей и легких, а также отягощают протекание других болезней. Приводя их к неблагоприятному исходу.

В холодный период времени года каждому из нас очень просто подхватить вирус гриппа или простуды и друзья посоветовали мне избежать этой неприятности и воспользоваться уже проверенным, высокоэффективным специальным препаратом, который разработан канадской компанией Pharmamed, спреем «Аквалор» для промывания полости носа, если нужна профилактика гриппа и ОРВИ или комплексное лечение этих заболеваний. Препарат «Аквалор» представляет собой стерильную изотоническую натуральную морскую воду, которой я промываю нос, тем самым поддерживаю нормальное физиологическое состояние слизистой оболочки полости носа и носоглотки. В этом препарате содержится огромное множество активных веществ и микроэлементов, а ежедневное применение спрея помогает мне эффективно очищать носовую полость и защитить ее от проникновения инфекции.

Серия препарата «Аквалор» имеет несколько форм выпуска, отличающихся объемом баллончика, степенью интенсивности струи, видом насадки, а на сайте www. agulor. ru я узнал подробную информацию о правильном выборе средства, которое можно безопасно применять новорожденным, детям и взрослым.

Промывание носа натуральной морской водой убережет Вас от вирусных и инфекционных заболеваний. Это уникальное средство можно применять ежедневно, не дожидаясь появления симптомов простуды. Но если Вы почувствовали, что началось заболевание, то «Аквалор» для носа станет первым и незаменимым помощником для его устранения. Удобная бутылочка и дозатор, который великолепно орошает и промывает нос, а также оказывает очень быстрый эффект в лечение насморка , а пока не могу сравнить ни с какими другими каплями и спреями, которые так быстро «побеждают» насморк и «уничтожают» симптомы простуды.

Советую Вам, убедившись на собственном опыте, иметь это средство в каждой домашней аптечке, потому что оно натурально и эффективно, очень экономично и удобно в использовании, а также имеет достаточно низкую цену среди аналогичных препаратов для профилактики и лечения простудных заболеваний. Спрей «Аквалор» не содержит химических добавок и консервантов, не имеет ограничений к применению, разрешен к использованию при беременности и кормлении грудью.

Раствор для промывания носа «Аквалор» не вызывает привыкания, позволяет в среднем на 30 – 40%% сократить число заболеваний в период эпидемии и утвержден Департаментом здравоохранения г.Москвы, как эффективный, безопасный, качественный препарат от простуды и гриппа.