Готовим фигуру к лету: с чего начать |
До лета осталось совсем немного. Однако, при желании, можно успеть подготовиться к сезону купальников и открытых нарядов. В этом видео чемпионка России в категории фитнес-бикини Ольга Блохина расскажет, с чего стоит начать путь к идеальной фигуре.
Понимаю, что не у каждой женщины есть возможность посещать тренажёрный зал. Поэтому для тех, кто всё-таки хочет подтянуть свою фигуру к лету в домашних условиях, предлагаю в помощь, например, следующее:
Для тех, кто посещает спортзал - упражнения для рук от Ольги Блохиной Готовим фигуру к лету: подтянутые руки
Рубрики: | Совершенное тело/Тренажёрный зал |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |