Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 23:56
+ в цитатник
Рецепт на 6 порций, в одной порции 166 Ккал.
Ингредиенты:
йогурт клубничный с низким содержанием жира - 225 г.
измельченная клубника - 1 стакан
консервированный ананас - 550 г.
банан - 1 шт.
нежирное молоко - 1 стакан
мед - 60 г.
сок лимона - 1 ч.л.
Способ приготовления:
1. Банан порезать, из ананасов слить сок.
2. Все составляющие поместить в блендер и смешивать до однородного состояния.
Метки:
минимум калорий.
напитки.
Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-