Не обижайтесь, прочитала Ваш список, и не могу представить как этими продуктами можно накормить пусть даже всего 2 людей. Причем из фруктов только киви. Было интересно последить за Вашим ежедневным меню. Будете делиться? Очень хочется понять как Вы питаетесь. Когда я жила в России, я только в день тратила минимум 1 тысячу рублей на питание. На троих людей и кошку. Сейчас я живу в Армении, в горах, и трачу на питание семьи из 4 людей, 4 собак и 2 кошек, около 2 тыс. долларов в месяц. Причем это называется - я экономлю...

Радуга_в_горах, это только то, что мы купили) Остальное или есть или ещё купим. Раньше мы питались примерно на 4000 в неделю, сейчас мясо исключили практически -только курица и рыба)
Конечно меню покажу)

Ответ на комментарий Радуга_в_горах

Исходное сообщение Радуга_в_горах
Не обижайтесь, прочитала Ваш список, и не могу представить как этими продуктами можно накормить пусть даже всего 2 людей. Причем из фруктов только киви. Было интересно последить за Вашим ежедневным меню. Будете делиться? Очень хочется понять как Вы питаетесь. Когда я жила в России, я только в день тратила минимум 1 тысячу рублей на питание. На троих людей и кошку. Сейчас я живу в Армении, в горах, и трачу на питание семьи из 4 людей, 4 собак и 2 кошек, около 2 тыс. долларов в месяц. Причем это называется - я экономлю...

ещё кстати яблоко) И свои ягоды у на с дачи -полная морозилка. Есть лимоны, сухофрукты. Конечно поделюсь всем.Создам специальную рубрику)

Ответ на комментарий Anna14020

Исходное сообщение Anna1402
У нас( воспитателей) зарплата всего 6 500тыс. руб. Так, что для меня даже тысяча в неделю на продукты, это много.

если не трудно, напишите что вы покупаете, очень было бы полезно.

Ответ на комментарий McChristy

Исходное сообщение McChristy
Мда, а в москве сложновато на 1000 в неделю двоим прожить... даже очень сложно;) спасибо за список!

В Ярославле тоже не легко.

JENAVI, ОдЕтАя_В_СчАсТьЕ, иногда мы рюмочку пропускаем за обедом или за ужином) пусть стоит -хлеба не просит, да и в списке она есть))

Ответ на комментарий TUFELKA

Яйца, мука, окорочка, рис, макароны, гречка, постное масло, кефир( это на 2-3 недели). Картошка, лук и морковка со свёклой свои. Ещё ягоды морожу и засолки делаю.

Anna1402, у вас сколько всего своего)) У меня ни сил ни времени ни желания нет всё это выращивать))
А остальное -интересно) Спасибо)

Мы тратим порядка 1000 тысячи руб в день...на 4человек,сейчас немного меньше,дочь живёт отдельно...много покупаем фруктов,мандарины,как семечки у нас уходят,также огурцы,помидоры,перцы свежие всегда на столе...Но покупаем много лишнего...муж пиво любит...а к нему и рыбную закуску(креветки,воблу,кальмаров),я люблю красное хорошее вино...Идём за хлебушком,а возвращаемся с целой сумкой...поэтому весь бюджет уходит,извиняюсь в унитаз...вообще здоровое питание очень не дёшево обходится...Хотя каждый живет по средствам,продукты можно купить сейчас на любой кошелёк...,мы картофель с осени заготавливаем по 10-11р в этом году,а в Магните картошка сегодня смотрела-12р,селёдка порядка 90-100р кг,одна на 35-45 р вытягивает,вот на ужин картошку с селёдкой купить и в 50 р ужин обойдётся...

Исходное сообщение McChristy
Мда, а в москве сложновато на 1000 в неделю двоим прожить... даже очень сложно;) спасибо за список!

В Москве зарплаты с нашими не сравнить,а в супермаркетах цены на продукты такие же ,или я ошибаюсь???

Ответ на комментарий умничкаразумничка

Исходное сообщение умничкаразумничка
Мы тратим порядка 1000 тысячи руб в день...на 4человек,сейчас немного меньше,дочь живёт отдельно...много покупаем фруктов,мандарины,как семечки у нас уходят,также огурцы,помидоры,перцы свежие всегда на столе...Но покупаем много лишнего...муж пиво любит...а к нему и рыбную закуску(креветки,воблу,кальмаров),я люблю красное хорошее вино...Идём за хлебушком,а возвращаемся с целой сумкой...поэтому весь бюджет уходит,извиняюсь в унитаз...вообще здоровое питание очень не дёшево обходится...Хотя каждый живет по средствам,продукты можно купить сейчас на любой кошелёк...,мы картофель с осени заготавливаем по 10-11р в этом году,а в Магните картошка сегодня смотрела-12р,селёдка порядка 90-100р кг,одна на 35-45 р вытягивает,вот на ужин картошку с селёдкой купить и в 50 р ужин обойдётся...

Понятное дело - продукты дорогие. Я тоже люблю и вино красное и коньячок, ну теперь слегка пересмотрела меню, и вместо 4000 в неделю мы где-то 1000-1500 стали тратить.

Ну и молодцы!!!Хорошая хозяйка из любого набора продуктов деликатес приготовит!!!

умничкаразумничка, хи-хи)) Спасибо)

Ответ на комментарий Радуга_в_горах

Вы знаете скажу вам -так по одежке протягивают ножки,прожить можно на любые деньги,только вопрос как (качество жизни),не более того.

Ответ на комментарий

Все верно. Просто я часто сталкивалась с заявлениями от подруг, когда жила в Питере и в Москве, что они живут например на 3 или 6 тыс в месяц. А потом когда предлагала сесть и все подсчитать, то получались все 12 тысяч...а то и больше...

у меня только коты на 3,5 тыс в месяц наедают, жуть, но куда денешься, им же не объяснишь почему я их на диету посадила. А на продукты, да, много уходит и много зря, продукты можно и дешевле покупать, но все как-то рука не поднимается купить молоко подешевле - а его пить никто не будет, заелись. Чай дешевый тоже пить не можем. Стараюсь, но как-то не получается. Может и вправду специальную рубрику завести про экономное питание, может хоть это дисциплинирует.

Исходное сообщение Вкусно_Быстро_Недорого

Немножко продуктов купили в магазине. Это на двоих человек на неделю.

Так как у нас креветки, курица, масло и много чего ещё  есть покупали то, что закончилось.Мы молодцы, потратили чуть меньше 1000 рублей. Этого нам хватит почти на неделю. А раньше мы покупали на 4000 в неделю. Есть экономия))

Конечно кое-что будем ещё в неделе покупать -молоко, кефир и тп.







Список продуктов прилагаю в файле XL

Кстати, утром я взвешивалась сегодня. Так сказать "контрольный завес" и вешу я 76. Я молодец. Ещё 1 кг убавился, а всего на 9 кг я уже похудела с тех пор, как пересмотрела наш рацион.

Млодцы, полностью на вашей стороне, надоело работать на унитаз.

спасибо

Спасибо,что поделились,я живу в Воркуте, цены у нас как в Москве,трачу в среднем 500руб. в день на 2 взрослых и 1 ребенка(11 лет), можно на 400 уложиться, но сразу понимаешь недостачу,многие тратят значительно больше,я веду учет расходов и у меня много тратиться не на еду, а на какието мелкие покупки(тем более крупные), подарки и т.д.

ALLA_Kamen, может быть поделитесь с нами вашими секретами?Было бы очень интересно)

апорт, пожалуйста)

Ответ на комментарий Декабрина

Исходное сообщение Декабрина

Исходное сообщение Вкусно_Быстро_Недорого

Немножко продуктов купили в магазине. Это на двоих человек на неделю.

Так как у нас креветки, курица, масло и много чего ещё  есть покупали то, что закончилось.Мы молодцы, потратили чуть меньше 1000 рублей. Этого нам хватит почти на неделю. А раньше мы покупали на 4000 в неделю. Есть экономия))

Конечно кое-что будем ещё в неделе покупать -молоко, кефир и тп.







Список продуктов прилагаю в файле XL

Кстати, утром я взвешивалась сегодня. Так сказать "контрольный завес" и вешу я 76. Я молодец. Ещё 1 кг убавился, а всего на 9 кг я уже похудела с тех пор, как пересмотрела наш рацион.

Млодцы, полностью на вашей стороне, надоело работать на унитаз.

Спасибо)

Ответ на комментарий надоелоуже

Исходное сообщение надоелоуже
у меня только коты на 3,5 тыс в месяц наедают, жуть, но куда денешься, им же не объяснишь почему я их на диету посадила. А на продукты, да, много уходит и много зря, продукты можно и дешевле покупать, но все как-то рука не поднимается купить молоко подешевле - а его пить никто не будет, заелись. Чай дешевый тоже пить не можем. Стараюсь, но как-то не получается. Может и вправду специальную рубрику завести про экономное питание, может хоть это дисциплинирует.

А чем дешевое молоко от дорогого отличается?В основном только ценой на упаковку. Почитайте состав и вы в этом убедитесь. Я раньше тоже молоко по 50 рэ брала, а теперь по 24 вполне устраивает, тем более оно нашего, местного ярославского завода, а не привозное.
Чай мы пьем Ахмад в основном. Только раньше я его просто сыпала в заварочный чайник, а сейчас кладу по 1-2 чайных ложки, и результат не хуже, а экономия налицо.
насчет животных, у нас тоже собака имеется. А чем вы своих кошек кормите, что так дорого получается?

Ответ на комментарий

Исходное сообщение маня_иванова
Вы знаете скажу вам -так по одежке протягивают ножки,прожить можно на любые деньги,только вопрос как (качество жизни),не более того.

Во многом вы ошибаетесь. Мы питаемся разнообразно и хорошо)Наша жизнь не ухудшилась))

Ответ на комментарий TUFELKA

Хорошо, на этой неделе буду подробно писать,что было и почем, посмотрим вместе.(мои записи просто по суммам, без продуктов), спасибо за предложение, не думала, что это интересно!

ALLA_Kamen, это многим интересно,публикуйте к нам в сообщество свои посты с покупками. Всем было бы полезно поучиться) Я вот уже начала рассказывать о том, как мы живем вдвоем на 1000 в неделю)