Записи Друзья Комментарии
zerno-Ros
Аватар zerno-Ros

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Индикатор места в рейтинге Яндекс Индикатор места в рейтинге Яндексвот:)
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zerno-Ros

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87754


Упражнения для стройных ног. Видео + фото. Красивая девушка

Вторник, 18 Октября 2011 г. 23:15 + в цитатник
Фитнес. Видео + фото. Упражнения для стройных ног. Красивая девушка.

девушка ноги автор Анастасия Ряснянская (700x451, 159Kb)

Скажу по секрету, такие ножки на мужчин очень дурно влияют. Но мы не об этом, у нас на очереди очередная видео-тренировка для стройных ног.


Как обычно, мальчики - направо, девочки - налево. В смысле мужчины обсуждают тонкости фотографического искусства, а женщины - секреты фитнеса.
Принимаясь за очередную тренировку, не забывайте, что ноги длиннее не станут. Фитнес нужнее для общего тонуса и хорошего настроения.





В рубрике "стройная фигура" найдете у меня много видео-тренировок на любой вкус. Загляните, плиз.

zerno-Ros

Фото: (с) автор Анастасия Ряснянская.

Слезы Повороты судьбы Полины Остапчук Жизнь человека
О смерти. Три истории Стива Джобса. Размышления
Вторая история Стива О любви и потере. Стив Джобс-2. Жизнь человека


Упражнения для стройных ног. Видео + фото
Рубрики:  1 стройная фигура похудейКА
девушка gif (131x264, 265Kb)
девушки
Метки:  

Процитировано 56 раз
Понравилось: 15 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
margarita2108   обратиться по имени Вторник, 18 Октября 2011 г. 23:27 (ссылка)
А что делать нестройным ножкам?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 09:12ссылка
zerno-Ros
Делать минимальный комплекс упражнений для поддержания жизненного тонуса и хорошего настроения?
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
N-V-K   обратиться по имени Среда, 19 Октября 2011 г. 07:43 (ссылка)
Хорошие упражнения,спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Среда, 19 Октября 2011 г. 14:30 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Alla-Shusharina   обратиться по имени Упражнения для стройных ног. Видео + фото. Красивая девушка Среда, 19 Октября 2011 г. 18:22 (ссылка)
Спасибо,понравилось!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nelia5   обратиться по имени Среда, 19 Октября 2011 г. 22:45 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Волшебство__Жизни   обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2011 г. 20:39 (ссылка)
Если ножки стройные, то никаких упражнений не надо...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Lyudik1   обратиться по имени Среда, 26 Октября 2011 г. 23:03 (ссылка)
Для стройности тоже не плохо-укрепляются мышцы,а вот для устранения венозного застоя-замечательно,т.к они не трудные и быстро запоминаются.,только не ленитесь...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Lyudik1   обратиться по имени Среда, 26 Октября 2011 г. 23:20 (ссылка)
Ясно!. я почему то не видела этого поста-всё очень доступно и полезно.
Ответить С цитатой В цитатник
EIFARIYA   обратиться по имени Суббота, 03 Декабря 2011 г. 14:42 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 20:17ссылка
zerno-Ros
EIFARIYA
спасибо
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте