-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ZepterMinsk

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Наши_рецептики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 333


Морковный суп. Рецепт. :)

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 00:05 + в цитатник
Цитата сообщения yoginya-Natalika 36 (500x374, 172Kb)
Думаю, что этот забавный суп понравится детям. Хотя, я его съела с большим удовольствием!

Нам потребуется:

- морковь (её количество зависит от вашей соковыжималки);
- стебель сельдерея;
- зелень (укроп, петрушка);
- семечки подсолнечника.

Если вы убеждены в том, что витамин "А" усваивается из моркови только при наличие растительного масла, то добавьте его. Хотя, семечек достаточно. В них же тоже есть жир.

30 (700x580, 315Kb)

Этот суп приготовить очень просто. Моем овощи, чистим.
В блендере перемалываем одну морковь, зелень, и стебель сельдерея.

31 (700x466, 270Kb)

В соковыжималке выжимаем сок из моркови. У меня из трёх морковок получилось 200 грамм сока.


32 (466x700, 199Kb)


Заливаем соком смесь, что перемололи в блендере.
Наверно, можно было просто использовать жмых для этого, но я захотела мелкие кусочки чтобы были в супе.


33 (700x690, 394Kb)

Присыпаем наш супчик семечками подсолнечника, или любыми другими орешками.

Приятного аппетита! Суп получился сладкий и какой-то свеже-весенний!

34 (700x523, 319Kb)
35 (700x395, 178Kb)
Рубрики:  Рецепты
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку